ダイエット
週間ダイエット状況
日本酒 鼎 特別純米酒 無濾過 瓶火入れ 生貯蔵
槇戸天狗堂の冷蔵庫の中から選択しｓた「鼎 特別純米酒 無濾過 瓶火入れ 生貯蔵」の、まーぶー評価は「3.5」。
レース（ウルトラマラソン） 奥出雲ウルトラ100キロ遠足から参加賞が届いた
奥出雲ウルトラ100キロ遠足から参加賞が届いた。ＴシャツはＭサイズ。返金があるらしい。ならば来年出たいが、１年後に大会が開催できるのか。
ブログ ブログを変えよう（その７）
5600以上ある記事をいかに見やすくするかという問題は、解決を先送り。内部リンク問題は試行錯誤の末に力技でseesaaの内部リンクは駆逐したが、なぜこんなに大変だったのか、理解できない。
休日ランチ（山陰） ケンチキでドライブスルー
ケンチキを食べたいと思い、ドライブスルーで購入。
ブログ ブログを変えよう（その６）
本格的にインポート開始。ダイエットログに本格的に取り組み、固定記事問題は後回しで、ひたすらインポート。パーマリンクのせいで無駄な時間はあったが、コンテンツだけはほぼ移行出来た。
ブログ ブログを変えよう（その５）
WordPressは合間を見てチョコチョコと設定を変更し、少しずつ全体の構成が理解出来てきた。写真のインポートと記事のリンクの入れ替えだったが、パーマリンクが難しくて解決に苦労した。
ブログ 80000
カウンターが80000に到達はしたが、忍者カウンターがサービス提供終了するらしい。
2020ランニング 急に暑くなったが、10キロ以上走った
午前中はやることがいっぱいだが、時間はたっぷり。夕方のランは人のいない方へ。夜はラン仲間とのオンライン飲み会。
2020ランニング ジョグノートから「ジョグの」へ
「ジョグノート」がサービスを終了し、ランの仲間とのつながりは断たれてしまうだったが、救世主「ジョグの」誕生。サトルさん、ありがとう。
ブログ ブログを変えよう（その４）
ブログのバックアップデータをテキストエディタで編集するのは無理があり、新たな方法（エクスポート＆インポート）を編み出した。WP All Importがうまく使えない問題も経穴し、サーバーを正式契約して「kanepyon.com」誕生。
ブログ ブログを変えよう（その３）
WordPress試行を行った。2005年データをWordpressへインポートするのは簡単だったが、ダイエットログはブログ本文には含まれていない。なんとかプラグインを使ってカスタムフィールドに表示する方法を、WordPressの試行期間内に作ることが出来た。
ブログ ブログを変えよう（その２）
seesaaからWordpressに移行した過程を、１年以上前の記憶を掘り出して書いてみる。FC2を挟めば移行出来そうなことがわかり、移行基本方針をたててから、2018年分までＦＣ２に移行。
ブログ ブログを変えよう（その１）
WordPressは１年近く何もカスタマイズしていない。そろそろseesaaを消去するとして、明日以降今後の展開も考えよう。
2020日記 夕食は持ち帰りのピザ
夕食は赤ワインと持ち帰りのピザ。明日からこのワードプレスのブログそのものについて、備忘録と今後の展開を書いてみることにした。
2020ランニング のどかなジョギング
ソーシャルディスタンスを意識して、田んぼコースをジョギング。そしてジョギング以外はひきこもり。
2020日記 特別出勤体制始まる
今日から営業部門は自宅勤務。昼間は自転車で銀行行ったり、弁当を買いに行ったり。週末の過ごし方が不安。
日本酒 ほろ酔 だんだん 無濾過生原酒
キャスパルの中の酒屋で買った「ほろ酔 だんだん 無濾過生原」の、まーぶー評価は「3.5」。
お出かけ スウィートランドTAKARA
倉吉市内から10キロちょっと離れた「スウィートランドTAKARA」。駐車場はガラガラで、日本全国の観光地で、こんな状態になっているんだろう。
ラーメン（山陰） ごっつおラーメン@倉吉
ごっつおらーめん 倉吉本店で食べた１日100杯限定の「ごっつおらーめん」は、スープがやさしいお味で満足の一杯。
日本酒 石見銀山 特別純米酒 全量改良八反流
イオン大田店で購入した「石見銀山 特別純米酒 全量改良八反流」のまーぶー評価は「4.0」。
お出かけ 倉吉で平山郁夫を堪能
倉吉博物館で行われている「生誕90年平山郁夫が描く世界遺産展」に、90分かけて行って観た。
非日常な飲み会 Zoomで同窓会
高校の同級生約50名とZoom同窓会。コロナについては、医者の意見が切実。次回は２週間後。
酒全般 奥出雲ワイン 小公子 アンウッディッド
出雲市内でゲットした、奥出雲ワイン 小公子 アンウッディッド、は味が濃くて美味い。
2020日記 ついに島根県から感染者
ついに島根県から感染者が出てしまった。少しは松江の雰囲気も変わるのだろうか。
平日ランチ（山陰） 団子食べ放題［ 月ヶ瀬］
緊急事態宣言発令後の初日の昼ご飯は、月ヶ瀬の団子食べ放題で、アゴだしラーメン＋団子６本。
2020ランニング 松江の桜
ついに、緊急事態宣言が行われた。日曜日の松江桜めぐりランは松江北公園から宍道湖の夕日スポットを経て、締めは松江城。
カフェ・スイーツ（山陰） 苺のパンケーキ［蔵カフェ おもひで屋］
土曜日に雲南で桜を見た後で、出雲の「蔵カフェ おもひで屋」で苺のパンケーキを食べた。
2020日記 確定申告終了
東京のマンションを賃貸に出しているための確定申告。電子申請の準備は１月中に終了していたし、減価償却費以外は２月中には解決していた。今日原価償却費を解決し、収支計算書が完成し送信。
お出かけ 雲南でフードと桜を堪能
雲南のグルメイベントへ行き、ダチョウ、島根和牛トルネードステーキ、焼きそば、米粉のたこ焼きを食べる。ランで木次駅付近～斐伊川堤防桜並木、木次公園を巡った後は、木次健康温泉センター おろち湯ったり館にドボン。
2020日記 慌しい１週間が終わった
慌ただしい年度始の１週間が終った。新型コロナウイルスは今週も島根、鳥取は感染者がゼロのままだったが、この先どうなっていくのか。
2020日記 益田往復と延長戦の長い１日
社有車で益田へ。行きも帰りも３時間の運転で、戻ってから飲みに途中参加。長く疲労感のたまる１日だった。
お出かけ 小泉八雲記念館
2020年度がスタートし、松江生活の２年目がスタートした。日曜日に行った小泉八雲記念館はラフカディオ・ハーンの一生がよくわかった。
日本酒 ヤマサン正宗 純米生原酒 精米90
槙戸天狗堂で購入した「ヤマサン正宗 純米生原酒 精米90」のまーぶー評価は「4.0」。
2020日記 週明けは境港から
境港で新任者（まーぶーの同級生のお兄さん）を紹介するという、不思議な縁を体験。
お出かけ 静かな松江城
３回目の松江城天守閣へ。やはり宍道湖の景色が一番。
カフェ・スイーツ（山陰） 慌しくプレートランチ［空］
休日に新年度打合せ。その前に「空（くう）」なるパン屋兼カフェでプレートランチを注文したが、美味しそうなプレートを10分以内で食べ終えることになった。おけげで長丁場で充実の打合せに間に合った。
レース（エントリー・計画） えびだいは１年延期
えびだい開催1年延期のお知らせがやって来た。延期大会（次年度大会）への参加か全額返金か、悩ましい。
ラーメン（山陰） うまこくカレーらーめん１辛［CoCo壱番屋］
銀行で名義変更手続きが難航した結果、独り飯は人生３度目のCoCo壱番屋でカレーラーメン。
カフェ・スイーツ（山陰） cafe celeste
大根島の「cafe celeste」は高台の上にあって、眺めもいい場所にある。奥様が気にいったらしく、今後も利用価値が高そうだ。
ラーメン（山陰） 塩ラーメン野菜５倍増し［めん家 現進］
再び「麺や 現進」に訪れ、塩ラーメン野菜５倍増しを完食。静かな年度末は、来年度の準備が進んでいく。
お出かけ 古墳の丘 古曽志公園
ジョギングの合間に訪れた「古墳の丘 古曽志公園」からの宍道湖と夕日の絶景は素晴らしかった。今日は少人数の送別会だった。
休日ランチ（山陰） 境港で回転寿司［お魚天国 すし若 竹内団地2号店］
境港で回転寿司でも食べようと、「すし若」というお店に行き満足。帰りは大根島でまずまず充実の時間。
ゴルフコンペ ドライバーだけ好調［大山アークカントリークラブ］
初めての大山アークカントリークラブで、2019年度９回目のラウンド。快晴の中、ドライバーは安定も、アプローチは絶不調で、いつも通りの109。
休日ランチ（山陰） ハンバーグ定食［道の駅秋鹿なぎさ公園 フォーシーズン］
道の駅秋鹿なぎさ公園でハンバーグ定食を食べた。ジューシーで美味しいがリーズナブルとは言えない。
ラーメン（山陰） 正油らーめん大盛［昭和軒］
独り飯に選んだお店「昭和軒」で、当然のようにラーメン。全般的に悪くはない。
平日ランチ（山陰） ごぼう天うどん［橘屋 本店］
初めての「橘屋 本店」で、ごぼう天うどんを選択。味は悪くないが、再訪はあるのか微妙。
日本酒 誉池月 超辛口 純米 八反錦65
「和田珍味本店」で買った「誉池月 超辛口 純米 八反錦65」のまーぶー評価は「3.5」。
2020日記 米子の日は雹から
朝から晩まで米子の日は、朝車の屋根の上が積雪状態。ノーマルタイヤだったが、なんとかなった。
休日ランチ（山陰） 山里波定食［山里波］
宍道湖沿いの「山里波」で食べた「山里波定食」は当たり。
カフェ・スイーツ（山陰） 情熱のナポリタン［Salone del Caffe Hattori］
「Salone del Caffe Hattori」で昼ご飯を食べた後は、出社して、重労働のタイヤ交換。