休日ランチ
小北海ちらし天ぷら御膳［華屋与兵衛］
気ままな日々
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
休日ランチ 
奥様誕生日
アーティストカフェ@東京ドームホテル
カフェ・スイーツ
リリーカフェ
2026日記
スーパーの惣菜で独り打ち上げ
休日ランチ
新潟おむすび御膳［マイクロカフェ］
平日ランチ
チキンケバブキーマカレー定食大盛［ターリー屋］
日本酒
霧筑波 初搾り うすにごり
ラーメン
鳥豚油そば中盛り［春日亭］
2026ランニング
煮干しらーめん［すごい煮干しラーメン凪］
休日ランチ
スエヒロ館のハンバーグ値上げは厳しい
カフェ・スイーツ（山陰）
おやつ屋スリール
お酒を飲むお店
段々屋&芳蘭亭
2026ランニング
３週連続でジム
2026日記
今年こそ日傘デビュー
商品
無印良品のグリーンカレー
ゴルフ
ゴルフの練習に意味はあるのか
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
ラーメン（山陰）
炎のラーメン［大阪王将］
カフェ・スイーツ
パティスリー ユウ ササゲ@千歳烏山
平日ランチ
サラダうどん［三国一］
日本酒
九嶺 純米大吟醸 雄町
お出かけ
三瓶山北の原キャンプ場のケビン
カフェ・スイーツ
ハニーマスタードモチコチキンパンケーキ［コナズ珈琲］
2025日記
野川に流れが復活
ラーメン（新宿方面）
らぁめん［ほりうち］
2026日記
不気味な揺れだった
ラーメン（新宿方面）
こく旨らーめん 醤油［直久］
2026日記
シャチハタをリニューアル
2026日記
野川に水がない
