クロストレーナー

日本サッカーは快勝

本日はワールドカップサッカー日本代表の予選リーグ２戦目となるチュニジア戦。
これが日曜日の13時という観戦には絶好の時間帯での開催。
外国で行われる大きなスポーツイベントでこういう時間の開催は珍しい。
もっとも、現地メキシコでは午後10時開始らしいが。
昼ご飯はレトルトのカレーと決めて、午前中のうちに買い物。
すると、スーパーのセルフレジがこれまでにないような長蛇の列。
みんなサッカー観戦に備えて午前中のうちに買い物という、同じ行動をとっているのだろうか。
そして、昼食後の日本代表の試合は、４対０でチュニジアに完勝。
ここ数日チュニジア戦の話題ばかりだったが、しばらくお祭り騒ぎが続きそうだ。

クロストレーナーで４キロ

今日もアキレス腱付着部症の状況は相変わらず良くない。
歩くのにも苦労するのだから、走るなんて夢のまた夢。
ここのところジムからもすっかり足が遠のいている。
これでは会費が無駄になるということで、バイクを漕ぐために夕方へ。
いつも以上に入念にマットでストレッチ。
普段ならここでスミスマシンに向かうのだが、なんとなくそういう気分ではない。
バイクを漕ぐ前にふと目についたのが、クロストレーナー。
これなら足首に負担はかからないのではないかと思いやってみると、なかなか具合がいい。
ちょうど女子ゴルフをやっていて、結果を気にしながら見ていると48分ぐらい続けることができた。
一応距離は４キロということになっているので、これはランニングの距離に含めることにしよう

ジムの継続は検討課題

クロストレーナーが長い時間できたので、バイクはなし。
当面はクロストレーナー中心になりそうだ。
もっとも、このジムにはトレミが10台近くあるのに対し、クロストレーナーはわずかに１台。
そもそもアキレス腱付着部症が治ったところで、アキレス腱に最も負担のかかるトレミは再開できない可能性が高い。
そうなるとこのジムで出来ることは限られていて、続ける意味があるのかどうか検討しなければならない。
そんなこんなで３連休が終了。
来週水曜日仕事帰りにジムに行けるかどうか、また新たな選択。