2026ランニング
クロストレーナー
グルメ
誕生日 AWKichien FARM 多摩センター店で48歳前夜祭
明日は誕生日。例年、誕生日は会社帰りに奥様とお食事ということになるのだが、今年は折角の土曜日という日程も、午前中に姫路に向けて出発するスケジュール。ならばということで、プレミアムフライデー初日でもある本日、一足早い誕生日の食事に。場所はAW...
平日ランチ カジキマグロのトマトソース煮［フロリコ食堂］
昼の電話当番の後の昼食、ちょっと散歩したくなって遠出。唐木田方面も新しいお店はなさそうなので、多摩ニューダウン通りの向こう側まで出かけてみた。そもそも店がたくさんあるような場所ではないので、事前に下調べ。多摩センターの駅から10分ほどの丘の...
平日ランチ カロリー定食［ゆいまーる中沢食堂］
独りの昼食になった時に、散歩がてら行こうと思っているお店のストックがあと少しあるのだが、今日も12時直前の問い合わせで出遅れ。またしても唐木田方面に向かい、気になっていたカレー屋に行きかけたが、なんとなくカレーではないような気がして、もうひ...
休日ランチ モンスーンカフェ～パティスリーアクティーユ
ハーフマラソンは無事終わったが、とにかくお腹が空いている。途中の給食もないし、レース後に何か食べ物がもらえるわけでもない。当初は舞浜で電車に乗ってから、途中東京駅とかどこで降りてご飯を食べるかが悩みだったが、ここは舞浜で食べておきたい。朝来...
平日ランチ 揚げナス明太子丼ランチ［春日野］
月曜日の唐木田までの散歩が案外気持ちよかったので、今日も唐木田まで出かけてみることにした。前回食べた居酒屋の隣の春日野というお店は月曜日が定休日ということで、前回は閉まっていたのだが、今日は開店しているはず。またもや猛然と10分以上歩いてお...
平日ランチ 唐木田まで歩いて、まぐろ丼［どんたく］
新しい週が始まる。まあ仕事がバタバタするのは仕方ないとして、昼休みの単調さはたまらない。順当にいけば、今日は駅前の蕎麦屋。ところが、昼直前になってバタバタしていたら、いつものメンバーに置いてかれてしまった。一人で食べるならコンビニでもいいの...
休日ランチ スペインバル Ricoでランチ
本日からぐるっとパス2016をスタート。本当は山手線より東側に行きたいところがたくさんあるのだが、行き帰りだけでそれなりに疲れてしまうので、近場の新宿からスタート。それもランチと合わせることにして、とりあえず午前中は昨日発症した肩甲骨から首...
カフェ・スイーツ 白ヤギ珈琲店
３連休最終日はのんびり過ごすつもり。ただ、昨日の夜からの雨は止んでいるとはいえ、かなり気温は低い。家でのんびりといって、床暖房とヒーターがフル稼働というのもいただけない。とりあえず昼ご飯は外で食べようということにしたし、できればドリンクバー...
レストラン 緑園都市の味楽園は最高！
本日最も行きたかった場所「味楽園」はラン仲間であるiwamuさん・コジローラモさん夫妻が昨年夏から経営している中華料理屋さん。お２人は何年か前に国領に住んでいたので、駅前のティップネスでお会いすることがあったり、３年前の第１回北九州マラソン...
レストラン 独り二次会［麺飯坊 無双］
本日の忘年会は不完全燃焼だった。メンバー的にも盛り上がらないのは仕方ないのだが、お店のチョイスも今一つ。ドイツビールの店なのだが、飲み放題のビールは１種類。その１種類はさすがに美味しいとは思うが、ちょっと物足りない。食べ物も、大きなソーセー...
休日ランチ カレーうどん［武蔵野うどん 一彩］
昨日久しぶり走ったり、久しぶりに会う人はっかりのラン仲間の忘年会に行ったりと、動きのある１日だったが、今日はこれといった予定がない。昨日に引き続いてのお試しジョギングと、奥様がカーテンを新調したいというので、それを見に行くついでに昼ご飯を食...
休日ランチ アベーテはるひので、優雅にランチ
今日は朝から雨。それも、ほぼ夕方まで降り続くという予報。となれば、ランは明日にするとして、車でお買い物。奥様が部屋の模様替えをしたいということで、ホームセンターめぐり。昼食は多摩センターのAWkitchen FARMを予定。まずはクロガネヤ...
休日ランチ 母親を連れて中華街の招福門
母親が水曜日から上京していて、京成沿線に住んでいる叔父さんの所に滞在していた。今日はわれわれと会ってから、芦屋に帰ることになっている。急なことだったので、昨日までまったくスケジュールが組めてなかった。叔父さんの家から都心に出るのもハードルが...
休日ランチ かき揚げうどん［武蔵野うどん 和酒 たか乃］
そろそろスワロの部屋を整理しようと、朝からドタバタ。床に敷いているシートを買い替えようとホームセンターへ。ところが、ユニディ、成城くろがねや、島忠とはしごしたが、前に使っていた製品が見当たらない。本当はユニディからサンマルクカフェに流れて、...
休日ランチ まんぷく丼［DANKE丼丸 国領店］
ちょっと前に近所にテイアクアウト専門の海鮮丼屋が出来て、いつか行こうとは思っていた。今日あたりは、スワロのことが気になって、２人で外食に出掛ける気分ではなく、どこかで買ってこようということで、この店を思い出した。行ってみると、先客もいて、そ...
休日ランチ ワカナパン、レモンツリー、和か菜
今日のランは食べることも楽しみ。なんたって地元の人が案内してくれるのだから。朝ごはんがコンビニのおにぎりなんてことは、まるで気にならない。葉山のあたりは美味しそうなお店が結構あるし、パン屋もかなり目に付く。最初のポイントは森戸神社の近くのワ...
レストラン 鎌倉のふくやで日本酒＆蕎麦、そしてワインに続く
お風呂でさっぱりしたあとは、じゅーじん師匠の部屋でビール。みぎ姉さんはここで離脱なので、まずは１次会。その後のお店もあるからセーブしたいところだが、ついつい。鎌倉駅にはバスで移動。ここでみぎ姉さんとはお別れし、明日のランをナビゲートしてくれ...
休日ランチ ロールキャベツ［soybean farm］
せっかく吉祥寺まで来たのだから、昼食は美味いものを食べたい。三鷹に住んでいた頃は、それなりに色んな店に行ったものだが、すっかりご無沙汰でどこに入ればいいか、まるでわからない。12時前なのに、人気のありそうな店には列ができてるし。その時ふと目...
カフェ・スイーツ ダンディゾン
今日こそはしっかり走ろうと思っていたが、まず昨日の夜の段階で奥様と行きたいところがまとまらず。相変わらずスワロは夜中に何度も起こしにくるし、朝目覚めてみると、遠出をする気がなくなっているという、いつも通りのパターン。このままダラダラするのか...
結婚記念日 /so/ra/si/o/
結婚記念日はフレンチかイタリアンのディナーが定番。今年の場合、９月20日は平日で、翌日も休みではない。となると、会社帰りに行ける範囲は狭い。お休みに日に都心に出かけるという方法もあるが、そろそろお店もネタ切れ。悩んでいたら、20日に職場の飲...
休日ランチ 横浜ロイヤルパークホテルのシリウスでハワイアンビュッフェ
今日は、この５連休で唯一決まった予定のある日。その予定は、横浜ロイヤルパークホテル70階にあるレストラン「シリウス」のハワイアンビュッフェ。夏休みらしいことをしようということで、計画をたてていた時に、豪華なビュッフェに行こうということになっ...
カフェ・スイーツ サンマルクでおしゃべりデザート
時々やってくるサンマルクからのハガキ。今回は「おしゃべりランチコース」というものが来たのだが、気になるのは＋３８０円（税抜き）の「おしゃべりデザート」で。二段の皿に盛られた写真がなんとも魅力的。３連休だし、まずは外食から始めようと、予約の電...
レストラン ニーハオ別館の羽根つき餃子で打ち上げ
今日は会場に着く前から、みぎ姉さんが「羽根つき餃子」を連呼。どうやら、打ち上げの場所は最初から決まっているらしい。それはそれで、終わったら美味しく餃子がいただけると思っていたら、何となく予約そのものがまーぶーの仕事になってしまった。そもそも...
平日ランチ ステーキカレー［ふくてい 有楽町本店］
午前中は直行で都心へ。終わったのが丁度昼時で、有楽町あたりじゃお店もわからないので、同行した若手におまかせ。その結果、ガード下にある「ふくてい」なるお店でステーキカレー。インドカレー料理以外でカレーを食べるのは久し振りだし、ステーキ入りとい...
休日ランチ SPICE INDIA
家の近くのオーケーの向かい側に、お店が数軒並んでいる場所がある。寿司屋、パン屋、魚屋までば把握しているが、入れ替わりも激しいので、何のお店があるのか正確に理解してないし、利用したこともない。１月くらいに「SPICE INDIA」という、イン...
休日ランチ 青山エリュシオンハウス
昼食は、青山にある「エリュシオンハウス」というお店を予約していた。昨日焼肉を食べに行って、今日も外食というのは迷わないではなかったが、まあ折角のお休みだし。晴れていれば、午前中にスカイツリーに上ってから移動してくるつもりだったので、予約は遅...
レストラン 山五で焼肉
今日の予定は焼肉。明日二人揃ってお休みにしたので、今日は多少遅くなっても大丈夫。医療費控除の還付以降、そのうち美味いものを食べようといいつつ先延ばしにしていたもの。この成城学園前の焼肉屋「山五」は１月に１度行って気に入ったお店。近所で同じ店...
奥様誕生日 神楽坂ラリアンス L’Alliance
本日は奥様の誕生日。毎年どこのレストランを予約するのか迷うのだが、今年選んだのは神楽坂ラリアンス L’Alliance。神楽坂というところで食事をしたことがないし、ネットで見た限り、ゆったりとしたお店のよう。ただ、当初６時の予約をしたのだが...
ファーストフード なぜか永山ではなまるうどん
本日の外出は海浜幕張。野球を観に行く所と認識している場所へ仕事で行くことには当然のように違和感があるが、そもそも多摩センターから遠い。３時からの打合せだが、昼休みの間に出発するので、仕事が出来るのは午前中だけ。今週は本当に時間がないよなあ。...
お酒を飲むお店 和酒 ばさら 仙川店
日中冴えなかったので、夜は餃子とか焼肉とか、ガツガツ食べてやろうと思っていたら、奥様から仙川で打ち上げをするとの連絡があり、お出掛け。冴えない１日を忘れるにはちょうどいい。というか、夕方には昼間に浦和まで行ったことを忘れていたし、飲んでる場...
誕生日 Dining cafe YOSHIMIで47歳
本日は47回目の誕生日。歳をとることがめでたいような年齢ではないが、一応誕生日のお食事は恒例行事。平日だと会社帰りになるので、最近は調布や仙川あたりのお店が多く、今年は先日ランチで十種類の野菜焼きカレーセットを食べた調布のDining ca...
休日ランチ トライベックスでランチ
美術館のあとはランチ。小田急ホテルセンチュリーサザンタワー20階にあるレストラン「トライベックス」を２時30分に予約していたので、ちょっと優雅なランチ。前にも何度か利用したことのあるお店だが、毎度のことながら、女性客が圧倒的に多い。料理はあ...
休日ランチ 小石原焼を求めて三鷹の四歩
少し前に録画したＢＳの番組で、福岡県の小石原焼というのが気になった。特に飛び鉋のお皿が気になり、東京でも手に入らないかと思って調べたが、なかなか難しいらしい。三鷹にある「四歩（しっぽ）」というお店にはあるかもしれないし、なかなか雰囲気も良さ...
レストラン 会家でおまかせ
調布駅までもどって、夕食のお店探し。まずは天神通に向かい、前から行きたかった「魚の飯」に行ってみたが、満席で30分程度待つとのこと。さすがにここは予約すべき店のようで、今日は断念。天神通には他にいい店はなさそうなので、路地を国領方面へ。しば...
休日ランチ パエリアで打ち上げ［ビキニタパ］
朝が早くて、寒くて、痛くて、辛かった新宿シティハーフマラソンだが、それなりに楽しめたし、11時には会場を後にできるのは素晴らしい。当然モーレツにお腹が空いているのだが、外苑前には店が見当たらなかったので、渋谷に移動。渋谷はもともとゴミゴミし...
カフェ・スイーツ Cake Factory Whip
困ったことに、走る気が起こらない。今のところ脹剄靭帯炎もおとなしくしているし、来週久しぶりのハーフマラソンがあるから、もう少しやる気になっても良さそうなものだが、どうにも気持ちが乗らないし、走っても足が前に出ない。今日も家から走り出す気にな...
休日ランチ 十種類の野菜焼きカレーセット［Dining cafe YOSHIMI］
先週のメガネ騒動のこともあり、やはりメガネはもう一個あった方がいいと痛感したので、買いに行くことに。年末のゴルフでなくしたものは、2013年５月26日に聖蹟桜ヶ丘のZOFFで買ったもののようだが、ものとしては気に入っていたので、調布パルコの...
レストラン（記念日食事） 成城学園前で焼肉［山五］
この年末年始、奥様はほぼ家にいて美味いものを食べてないとのこと。そういえば、まだナス飯を実行していない。てなわけで、急遽外食を計画。何を食べたいかと問えば、「焼肉」とのことだったので、前から気になっていた成城学園前の「山五」を昨日のうちに予...
ファーストフード 鶏つくね鍋定食［すき家］
今朝体温を計ると、35.2度。万全とは言えないが、昨日よりは良くなっている実感はある。ある程度は薬のせいもあるのかもなあ。午前中も調子良かったので、昨日はビルから昼間一歩も出なかったことを反省し、昼食は外へ。とはいえ、こんな状態だから一人で...
休日ランチ 肉うどん中盛［武蔵野うどん 一彩］
昨日の予想通り、今日も朝からあまり動く気が起きない。とりあえず図書館に行くが、国領分館が工事中なので、調和分館に行くしかない。タイミング的には調和分館に行くのは今日が最後になると思うが、ここは帰りに食事をしたり、買い物をするには不便。昼時だ...
お酒を飲むお店 フレバル
本日は仙川のフレッシュネスバーガーでワインを飲む会。フレッシュネスバーガーそのものに行ったことがほぼ無いので、そこでワインを飲むといってもピンとこないが、「フレバル」と銘打って展開しているサービスらしい。980円で１時間飲み放題なのだが、最...
結婚記念日 ア ビエント
ここ数年、結婚記念日の食事はフランス料理。だいたい一休を検索して、良さげなプランを選んでいたのだが、今年はなかなかしっくりこない。条件としては、ドリンクがある程度ついているプランということと、アクセスが良いこと。食べ終わってから電車を乗り継...
カフェ・スイーツ パンケーキハウス 恭月
お風呂は山北駅近くの、さくらの湯。行ってみると、駐車場がいっぱいで焦ったが、すぐに空いたので駐車。夏休みということで、プールもあるから、子供連れで混んでいるらしい。このお風呂は２時間まで400円とリーズナブル。とにかく汗を流してサッパリ。お...
休日ランチ ホテルメトロポリタン池袋 キュイジーヌエスト
今回ランチを予約したのは、池袋のホテルメトロポリタン25階にある、「キュイジーヌエスト」というお店。メトロポリタンは池袋に随分前からあるホテルのようだが、これまで全く縁がなかった。デパートに寄ってもまるで買いたいものがなかったから、予約より...
カフェ・スイーツ スパイシーパストラミサンド［モリバコーヒー］
昼休み前に作業をしていたら、出遅れて１人の昼食。多勢だと、人任せにできるが、１人だと自分で決めるしかない。今日の夜にがっつり日本酒を飲むことを考えると、控え目にした方がいいのだろうが、値上げ以降しばらくすき家に行ってないと思い、暑い中向かっ...
休日ランチ 朝から華屋与兵衛
昨日の夜は運動した後しっかり飲み食いし、酒量も適量。おかげで、睡眠時間こそ短めだったが、気持ちよく目覚めることができた。でもって奥様が人間ドックで出掛けていったので、朝食から１人という展開。もちろん家にあるものを食べればいいのだが、なんとな...
休日ランチ さか本そば
今日の朝は別々にランに出かけたから、朝食はそれぞれ食べてくることにしたものの、結局２人とも途中ではまともに食べられず、戻ってから冷凍のパスタ。暑いのであまり外に出たくはないが、昼ごはんも家の中にあるものでまかなうのはかなり厳しいので外食。連...
ファーストフード たまにはSUBWAY
昼ご飯のローテーションが乏しくなって久しいが、簡単に行けそうで行ってないのがSUBWAY。麺類大好きの所属のメンバーからすれば、とても足りる量でもないし、特別安いわけでもない。まーぶーはもう何年も行ってないが、前に行った時に注文が面倒くさか...
平日ランチ サンドックイン神戸屋
人間ドックの後は、昼ごはんも楽しみのひとつ。朝ごはんを抜いているのだから当然のことで、最近は食べ放題が多い。胃カメラにした４年前は特に気になることはないが、翌年からバリウムに戻したから、お腹の状態と相談しながら。３年前は新宿でパスタ、一昨年...
レストラン 母親と白金亭
母親が上京してきた。目的は叔父さん(母親の弟)の所に行くことで、叔父さんは休みをとって準備してくれたようだが、当の母親は膝の調子が良くないらしい。まあ70代後半ともなれば、どこかしら悪いところはあるわけで、そんな中を無理して上京する必要もな...