エンタメ
寝不足でゴミ拾い
グルメ
2026ランニング 深大寺門前そば本舗&10キロラン
早い時間で深大寺門前そば本舗の駐車場に入れ、もりそば大盛&かき揚げ。ジムからのランは延長込みで10キロ。
ファーストフード かき揚げそば［新和そば］
ジムの前に初めて立ち寄った「新和」そば。20秒ちょっとで出て来たかき揚げそばは、お世辞にも美味いとは言えないが、500円でコスパ抜群。
平日ランチ おろし醤油唐揚げ定食［鳥しぐれ］
先週金曜日に先輩２人と新規開拓したランチのお店が失敗だった話。
カフェ・スイーツ SHARE LOUNGE初体験@仙川
仙川で初めてのSHARE LOUNGE。基本的に食べるところでないことはよくわかったが、有効な使い方がよくわからなかった。
休日ランチ 粗挽きハンバーグとアンケート［スエヒロ館］
スエヒロ館でハンバーグ。アンケート書いてこドリンクバー無料券がたより。今日は店員さんの名前もしっかりアンケートに書けた。
お酒を飲むお店 ２次会は辛い
会議の日は懇親会つき。18時から開始も、２次会まで付き合うと11時まで。しんどいなあ。
休日ランチ カイゾクピッツァ＆カルボナーラ［イルキャンティ］
ホットペッパーで「席押さえ」予約してイルキャンティ。料理は美味しいのだが。
カフェ・スイーツ 具だくさん醤油バタースパゲッティ［星乃珈琲］
星乃珈琲で星乃スパゲッティ。コーヒーつけると1500円くらいたが、これが最近の相場。そして今日もゲリラ雷雨。
2026ランニング 10連休最終日に果実屋珈琲
10連休最終日は平日なのて、果実屋珈琲も空いていた。最後に10キロの外ランでフィニッシュ。
2026ランニング 鶏肉のアラビアータ〜澤屋まつもと 守破離
ポルトディマーレで激辛アラビアータを食べ、トレミで７キロ頑張り、「澤屋まつもと 守破離」を飲み干して締める。
休日ランチ 黒毛和牛のとろける和風シチューセット［Femy_@飯能］
予定を変更して飯能の「Femy_」で「黒毛和牛のとろける和風シチューセット」。和やかな食事だった。
休日ランチ 日替わり定食に圧倒された［麺飯坊 無双］
10連休の途中で少し出勤。地元なのにほぼ10年ぶりの中華料理屋「麺飯坊 無双」で日替わり定食。
2026ランニング 黒毛和牛ハンバーグセット［クワトロヴァッリ］
午前中ジムでトレミをしたあと、調布の「クワトロヴァッリ」でハンバーグ。平日のランチなのでお得だった。
休日ランチ Italian Kitchen VANSAN@調布
地域商品券を使うべく予約したItalian Kitchen VANSAN調布店はまずまず。有名なチェーン店で、松江にもお店があった。
平日ランチ 10連休前に陳麻婆豆腐
明日から10連休を前に、昼ご飯は陳麻婆豆腐で程々の辛さを楽しむ。
平日ランチ NAAN&餃子王 King
昨日は午前休、今日は午後休で、昼ご飯は昨日が餃子定食で、今日が２種のカレーセット。地元のお店は大事にしないと。
休日ランチ 魚べいで１人1000円未満
最近定番のはま寿司ではなく、久しぶりの魚べい。食欲が落ちているのか１人1000円未満だった。
平日ランチ 10種のサラダ蕎麦［安土］
独り飯は暑さでチャーシュー麺を断念し、安土で10種のサラダ蕎麦。
お酒を飲むお店 会議の後で飲む過ぎる日
会議の後で懇親会。１次会は飲み食べで、不幸にも２次会にも行ってしまい、ヘロヘロ。
休日ランチ 狛江のマンマパスタでがっかり
突然のゲリラ雷雨で危うく昼食難民になりかけたが、なんとかマンマパスタ狛江店。デザートワゴンの盛り付けは今ひとつ。
休日ランチ カレーせいろ［甲州屋］
２月以来の甲州屋でカレーせいろ。850円で相変わらずコスパ抜群。
カフェ・スイーツ 正しいナポリタン［カナディアンコーヒーショップ］
初めてのカナディアンコーヒーショップでナポリタン。なかなか落ち着いたお店で気に入った。
カフェ・スイーツ １年ぶりの農園パンケーキはあっさり完食［コナズ珈琲@成城］
ほぼ１年ぶりにコナズ珈琲の農園パンケーキ。気合であっさり完食。
休日ランチ 珈琲店の具だくさんパスタ［ドトール珈琲農園］
４度目のドトール珈琲農園で「珈琲店の具だくさんパスタ」。出てくるのに時間がかかったし、このお店はちょっと不安。
休日ランチ 納豆そば［調布清水］
初めての「調布清水」で納豆そば。納豆の量に驚いたが、なかなか良かった。
平日ランチ 上海焼きそば［元祖麻婆豆腐］
昨日のビアガーデン&２次会で体がだるく、「元祖麻婆豆腐」で上海焼きそば。量は多いけど、食べ切った。
ショップ 陽明堂製パン所
新しく出来た「陽明堂製パン所」で初めて買って食べてみた。
2026ランニング ベーコンとポルチーニ茸［ポルトディマーレ］
調布市長選挙のあとにポルトディマーレ。
2026ランニング 天ぷらそば［さがたに］&外ラン
ジムの前に初めての「さがたに」で天ぷらそば。ジムでルーティンをこなした後、１ヶ月ぶりの外ラン３キロ。
休日ランチ ３ヶ月ぶりにスエヒロ館でハンバーグ
スエヒロ館で３ヶ月ぶりのハンバーグ。アンケートでもらったドリンクバー無料券のおかげで、コスパもよし。
平日ランチ スタミナカレー［モンスナック］
初めてのモンスナックでスタミナカレー。シャバシャバ系でソースが多くて、まーぶー好み。
2026ランニング かけうどん&クロストレーナー
つるこしでかけうどん&鶏天の後に、ジムでクロストレーナー。
平日ランチ サバ塩焼き定食［三平酒寮］
今年度18回目となる「三平酒寮」でサバ塩焼き定食。食堂となりつつある。
休日ランチ ナスとベーコンのシチリア風スパゲッティ［モダンパスタ@飯能］
飯能まで運転して、IKEAで買ったものを組み立て。案外時間かかった。昼ご飯は遅くなり、モダンパスタでナスとベーコンのシチリア風スパゲッティ大盛。
平日ランチ メンチカツ定食［まるや］
サッカーワールドカップで日本がオランダに引き分けたところから始まった１日。アキレス腱付着部症は改善せず、歩くのが辛い。禁酒してみたが、昼ご飯はメンチカツ定食で高カロリー。
休日ランチ IKEAで買い物&ミートボールカレー
IKEAに久しぶりに行ったら、欲しい家具が買えた。昼ご飯は定番のミートボールカレー。
お酒を飲むお店 思い出横丁の「道産子」で同期会
思い出横丁の「道産子」で同期会。次は年度末か。
お酒を飲むお店 『ターリ―屋』&『テング酒場』
昼ご飯は今年度初のターリー屋、夜の飲みは昼に「湊や磯吉食堂」としては来たことのある「テング酒場」。
休日ランチ アマトリチャーナ［あるでん亭@調布］
調布のあるでん亭でアマトリチャーナ。やはり専門的のスパゲッティーは美味い。
平日ランチ からあげ７個定食［大分からあげと鉄板焼 勝男］
オンライン会議の合間に独り飯で「大分からあげと鉄板焼 勝男」でからあげ７個定食。なかなか出てこなくて、充実感のない昼ご飯。
平日ランチ アジフライ＆鶏の唐揚げ定食［鍛冶屋文蔵］
台風が接近しているので、明日のイベントは中止。昼ご飯は鍛冶屋文蔵でアジフライ＆鶏の唐揚げ定食。高カロリーだ。
2026ランニング ５月はランを頑張ったことにしておこう
丸亀製麺で昼ご飯を食べてから奥様を美容院まで送る。ところが昼寝で寝過ごして、迎えに行けず。夕方５km走って、今月はここ２年で最長の76.5km。
平日ランチ メンチカツとアジフライ定食［熱烈酒場 ドンちゃん］
新宿５年目で初めて「ドンちゃん」なる居酒屋で昼ご飯。タバコが吸えるのが驚きで、ボリュームたっぷりのお店だった。
休日ランチ 手打ちsoba香りや@軽井沢発地市庭
23日の昼ご飯は軽井沢発地市庭にある「手打ちsoba香りや」。ごまダレが良くて、蕎麦も天ぷらが美味しかった。軽井沢発地市庭自体は寂しかったが。
レストラン イル・ソーニョ＠ハルニレテラス
軽井沢での晩ご飯はイルソーニヨというハルニレテラスのイタリアンで。ビールも料理もまずまずだったけど、コスパは今ひとつ。軽井沢ではビールだけ飲んだ。
休日ランチ 海老のトマトクリームスパゲティ［ポルトディマーレ］
先週パスタが食べたくて訪れたポルトディマーレは臨時休業だった。本日はリベンジで海老のトマトクリームスパゲティ。安定の味に満足。
休日ランチ ベーカリー&レストラン沢村～旧軽井沢散策
計画年休で軽井沢へ。「ベーカリー&レストラン沢村 旧軽井沢」のランチと、旧軽井沢散策で大満足。
休日ランチ パスタは断念して水仙で定食
パスタを食べるつもりが、お休みだったり満員だったりして、結局水仙の中華定食になった昼ご飯。
お酒を飲むお店 日高屋飲み
先輩３人と急遽飲むことになったが、場所は日高屋。安いけど混んでて話がよく聞こえない。
カフェ・スイーツ アフタヌーンティー［HOUSE MADE@仙川］
フォレストスクエア仙川の「HOUSE MADE」でアフタヌーンティー。Vぽいんも使えてご機嫌。