エンタメ
寝不足でゴミ拾い
グルメ
平日ランチ（山陰） お昼の定食［五幸］
昨日の昼食は乃木の「五幸」。同一敷地内のケーキ屋に行くのが目的ではあったが、お昼の定食がリーズナブルで満足。
レストラン（記念日食事） 「こ根っこや」で飲む
「ナス飯」もどきで、「こ根っこや」へ。アラカルトで注文したが、前回とかぶる。日本酒は種類が少なくて残念。
平日ランチ（山陰） 溢れ 極 天丼［おおきに屋］
高カロリーであることはわかりつつ、「おおきに屋」で久しぶりに天丼。並でも迫力があり、お腹いっぱい。
休日ランチ（山陰） とっとん豚の坦々うどん［安菜蔵］
お馴染みの案菜蔵で初めて注文した「とっとん豚の坦々うどん」。大盛にしたことで辛いスープもたっぷり。汗を拭きながら格闘。
カフェ・スイーツ（山陰） クラブハウスサンド［珈琲館 京店店］
高カロリーと知りつつ、珈琲館でクラブハウスサンド。ゆっくりくつろぎたい雰囲気なのに、いつも慌しく食べてしまう。
休日ランチ（山陰） 具沢山カレーうどん［金のつる］
２度目の「うどん工房 金のつる」で、具沢山カレーうどん。鶏肉をはじめ具材ゴロゴロかつスパイシー。
平日ランチ（山陰） 寿司定食［満天］
期待していた「善ちゃんラーメン」がランチ営業をやめてしまい、満天で寿司定食。ちょっとボリューム不足。夜は久しぶりに宴会。
休日ランチ（山陰） 島根和牛赤ワイン煮込みフレンチランチ[LAUT]
イングリッシュガーデンのフレンチレストラン「LAUT」でフレンチのランチ。宍道湖の景色と料理を堪能。
休日ランチ（山陰） 出汁カレーうどん［入江］
松江駅近くの出汁カレーうどん入江に初めて行った。席が仕切られている一蘭スタイルだが、カレーうどんも独特で、出汁が美味かった。
平日ランチ（山陰） 辛口と激辛の間［アガン］
坦々麺の「ほうさい」が満席で、困ったときの「アガン」。いつも食べる辛口の上は激辛だが、辛さのレベルが違い過ぎるので、中間のレベル「10」をオーダー。程よい辛さだった。
カフェ・スイーツ（山陰） 大江ノ郷のバウムクーヘン
新聞の広告から注文した大江ノ里自然牧場のバウムクーヘンが届いた。早速食べてみたが、事前の情報ほど濃厚ではないような。
平日ランチ（山陰） 麻婆豆腐定食［虎楼］
２週連続で金曜日の虎楼になったが、牡蛎の麻婆豆腐はなく、普通の麻婆豆腐定食。四川麻婆豆腐ほどには辛くない。
平日ランチ（山陰） 週替り定食［うちごはん希］
寺町の「うちごはん希」へ。前日がかつ丼だったので、一番人気のカツ丼をパスして、週替わり定食。とってもヘルシー。
カフェ・スイーツ（山陰） 貴味カレー［ドーフィン@安来］
土曜日に白鳥ついでに安来のドーフィンというカフェでランチ。次回はスイーツ系で攻めよう。
平日ランチ（山陰） 四川麻婆豆腐定食[虎楼]
歩数稼ぎのために、２度目の「虎楼」。四川麻婆豆腐定食を選択したが、痺れる辛さに大満足。
平日ランチ（山陰） とんてきセット［大翔］
２度目の「大翔」は、とんてき。前に食べたラーメンよりは良かった。カロリー過多だが。
平日ランチ（山陰） 鯖のチーズ焼き弁当［がじゅまる弁当］
がじゅまる弁当という、居酒屋からリニューアルしたお店に行ってみた。選んだのは「鯖のチーズ焼き弁当」で、他のおかずが入るとイートインで691円。コスパはいまひとつ。
休日ランチ（山陰） 山里波定食［山里波］
お気に入りの山里波で山里波定食。最近混んでて駐車場に入れないことすらあったが、今日は満喫。
平日ランチ（山陰） 海老とほうれん草のトマトソース［パスタで食堂］
昼ご飯もなるべく遠くへ行って歩数を稼ぎたいということで、今日は初めての「パスタで食堂」。デザートを含めたセットは1,000円とコスパは良いが、ダイエットを度外視することが前提だな。
平日ランチ（山陰） ピリ辛まぜ蕎麦［来恩］
少し早く昼ご飯に出かけ、たまたま見つけた「来恩」へ。ピリ辛まぜ蕎麦を注文したが、なぜ日本蕎麦を使うのか不明な味だった。
お酒を飲むお店 久しぶりの「おもてなし」［炉端と串カツ テツオ］
後輩が東京からやって来て、久しぶりに「おもてなし」。ちょっとした事件はあったが、楽しい夜。翌日は出雲大社へ連れていき「おもてなし」完了。
平日ランチ（山陰） むらかみ定食［村上水産@鳥取］
。鳥取、倉吉で１日中面接。その合間の昼ご飯は村上水産仲買人直営店鮮魚部の「むらかみ定食」でコスパ好し。
平日ランチ（山陰） 釜揚げそば［奥出雲そば処 一福 松江一畑店］
たまには蕎麦屋と思って、奥出雲そば処 一福 松江一畑店。割子そばではなく、釜揚げそばにしてみた。たまには、悪くないかな。
休日ランチ（山陰） 牛肉たっぷり肉うどん大盛り［うどん工房 金のつる］
クロードの「生絞りモンブラン」が大混雑で食べられず、「だんだん」の焼肉は駐車場すら入れず、やってきたのは「うどん工房 金のつる」。「牛肉たっぷり肉うどん」大盛りを食べたが、歯ごたえあってなかなか良い。
平日ランチ（山陰） 中華丼［島忠花@鳥取］
鳥取で仕事だが、車に乗せてもらって楽ちん。鳥取だと昼ご飯は更に食べるところがないが、「島忠花」なる中華料理屋の中華丼を食べた。
休日ランチ（山陰） 貝殻フィッシュバーガー[Café ippo]
投入堂の帰りに統合池ほとりのCafé ippoで貝殻フィッシュバーガーセット。たまには鳥取県にもお金を落とさないと。
平日ランチ（山陰） ギルドカレー大盛り［ギルド］
火曜日はお休みの店が多いので、ちょっと遠出の昼ご飯。初めて訪れる「ギフト」でチキンカレー大盛り。まずまずかな。
カフェ・スイーツ（山陰） ミルクティームースのかき氷［パンジェンシー］
紅茶専門店「パンジェンシー」でミルクティームースのかき氷を駆け込みで。950円、いい勉強になった。
平日ランチ（山陰） 天丼［ 大衆酒場 串かっちゃん］
大衆酒場串かっちゃんで550円の天丼。コスパよし。
ショップ きたがきのコロッケ
晩ご飯を買って帰る必要があったので、ミートショップきたがきで、コロッケとミンチカツ。これまでここで何個のコロッケを買っただろう？
結婚記念日 23周年はトロワブーの豪華ランチ
23回目の結婚記念日はトロワブーで豪華ランチ。お酒を飲めないのは残念だが、前菜、メインの魚、肉、デザートと堪能。
休日ランチ（山陰） 回転すし 北海道
３連休初日の昼ご飯は、人気の回転寿司「北海道」。改装後は初めてで、通算２回目。ネタは確かに良いのだが、注文の仕方がいまひとつで、当面行くことはなさそう。
平日ランチ（山陰） ポークカツカレー［ろんぢん］
「ろんぢん」で９月限定で税込み756円とお得なポークカツカレーを食す。ダイエットなどどこ吹く風。
平日ランチ（山陰） 割子そば［そば岡本］
まるで民家のような「そば岡本」で割子そば。つゆ濃いめだがまずまず。ダイエットも兼ねて、今後は蕎麦も増やして行こう。
平日ランチ（山陰） 天丼定食［あお山］
２度目の「あお山」で天丼定食。千円だが、個室でゆったりして、コーヒーつきなので、悪くはなかった。
休日ランチ（山陰） 刺身定食［炉端かば@雲南］
三瓶山のケビンから帰っただけ。鳥を見ることはできず、雲南では炉端かばで刺身定食。やたらと疲れた２日間だった。
平日ランチ（山陰） 厚切り海鮮丼［炉端かば］
松江駅前の「炉端かば」に初めて入った。「厚切り海鮮丼」を選択したが、コスパは良いとして、さすがにお腹の中が魚でいっぱいという感じ。
カフェ・スイーツ 二本松玉嶋屋の羊羹
テレビで見かけた二本松玉島屋の羊羹をネットで注文。１ヶ月たってようやく送られてきたものを、ようやく実食。上品な甘さであった。
休日ランチ（山陰） やっぱり「グラッパ」のピザは美味い
ピザが食べたくて「グラッパ」へ。今日も駐車場がいっぱいで、２回目のトライで入れた。ピザは美味いしコスパも良い。
休日ランチ（山陰） 玉造温泉松乃湯で彩色健美会席
8月23日から「We Love山陰キャンペーン」が停止となる中、玉造温泉まち歩き＆松乃湯彩色健美会席に滑り込み。まち歩きは形だけ。食事は物足りないかと思ったが、デザートに大満足。
平日ランチ（山陰） 坦々麺＆半炒飯［酔仙楼］
中華が食べたくなって、松江駅前の酔仙楼。定食ではなく、担々麵＋半炒飯を選択したが、明らかに食べ過ぎ。注意しよう。
カフェ・スイーツ（山陰） 群言堂のカフェ
大久保間歩に行く前の昼食は、郡言殿カフェで豆のカレー。群言堂自体はセンスのいいお店だが、カフェは今一つか。この日は群言堂で燭台を買えたのがポイント。
平日ランチ（山陰） 山の幸のPIZZA［Dining Cello］
ダイニングセロで「山の幸のPIZZA」を食す。ピザ専門ではないので仕方ないが、ちょっとガッカリ。
平日ランチ（山陰） 久しぶりに「くら寿司」に行ってみた
ネットでスシローの記事を見て、松江にはスシローがないので、くら寿司へ。スマホで注文できることに感心。災害級の雨との予報も、山陰は大雨ではなかった。それでも、明日以降の雨が心配。
休日ランチ（山陰） 天ぷら割子そば［中国産地蕎麦工房 ふなつ］
未訪だった、出雲蕎麦の名店「ふなつ」へ行ってみた。「天ぷら割子そば」を選択したが、もっちした十割蕎麦に感動。今後は月イチで通いたい。
カフェ・スイーツ（山陰） 塩バターどら焼き［いとおかし@出雲］
土曜日に出雲に行った際に立ち寄った「いとおかし」。洋ものも和ものもあったが、暑い中洋菓子は運べないので、どら焼きを買って日曜日に朝に食べた。
平日ランチ（山陰） 煮魚定食［魚料理 かねやす］
松江駅近くの「魚料理 かねやす」で煮魚定食（かわはぎ）を食す。早くてヘルシー。
カフェ・スイーツ（山陰） 出雲のカフェでパスタランチ［おもひで屋］
暑いので、出雲のお店をはしごして涼む。昼ご飯はお馴染みの「蔵カフェ おもひで屋」で、１年ぶりの訪問でパスタランチ。
お酒を飲むお店 「さんいんSAKABA」で打ち上げ
月に一度の会議のあと、「さんいんSAKABA」で打ち上げ。座敷の個室は真ん中にクリアパーテーションがあり、ほどほどの盛り上がり、歩いて帰る途中にスナックで二次会。最後は歩いて汗だくの帰宅。
休日ランチ（山陰） 海鮮丼［よふきや］
昨日、一畑薬師からの帰りに、初めての「よふきや」で海鮮丼を食す。刺身の量が多くて、ご飯が足りないくらい。大満足。