2017ランニング
月間走行距離がわからなくなってきた
酒全般 ６月の酒量はまずまず
昨日のトラックの疲れか、南大沢のアウトレット等で買い物をして帰ってくると、夕方が走る気がおきない。もともとこのレベルなんだから、今日はお休み。どうやら明日清水湯に行くことになりそうだし。今日は６月の酒量を点検。量的には多くもないし、少なくも...
2009ランニング 雨の中のトラック
またしてもキントラ。5000ｍタイムトライアルは頑張ったつもりだが、ほぼビリ。終了後のビールが美味い。
レストラン 軍鶏郭
今日は仕事そのものはきつくないが、なにせ２時３０分に家に着いたあと３時間ちょっとしか寝てないので、とにかく辛い。任期も２ヶ月をきると、色々とまとめなくてはならない文章もあるのだが、なかなかうまくいかない。自分の考えを曲げない人、逆に自分の考...
2009日記 マジックバー
本日は、昼間はゆったりで、夕方から銀座で第６回送別会。本所属以外のところからわざわざ送別会を開いてもらえるなんて、ありがたい話だ。とはいえ、自分がこの２年間しっかり役割を果たしていたかどうかを、改めて考えさせられてしまう。そんなちょっと堅苦...
2009日記 忘れ物
昨日は５軒も飲み歩いてしまったので、今日はスポーツクラブでも行って、禁酒にしてみようかなあ、と考えながら出勤。午前中に打ち合わせがあった以外は大きな用事もなく、午後はゆったり。事務所を６時頃に出て御茶ノ水駅へ。駅前でラーメンを食べていざ駅に...
2009日記 久しぶりに飲みのロングラン
今日は大事な会議。しかも、会議の前段の講演会は自分の分野でセッティングしたもの。だというのに、午前中は外で会議。ちょっと後援会の方は話がばらけちゃったけど、まあ会議そのものはうまくいった。そしてそのまま懇親会。これもスムーズに終わったが、そ...
2009日記 比較的ダラダラ
金曜日、土曜日と少し頑張りすぎたので、今日は控えめ。本当は爆睡して、遅く起きようと思ったが、朝３時頃に目が覚めて、１時間ほどパソコンを見て、また寝て起きたのが９時だった。それでも遅くまで眠ることができたのは満足。府中まで車で買い物にいき、ゲ...
2009ランニング またしても清水湯
ソファーを見た後は、少し休憩して清水湯へ。本当は青山でおいしいケーキでも食べようと思ったのだが、どこにいい店があるのかわからず、サンマルクカフェでシューアイス。喉の渇きが抑えられれば何でもよかったのかもしれない。５時３０分前に清水湯に着いた...
2009日記 ソファーは一歩前進
ソファーを買い換えようと、大塚家具に行ったのが５月１７日だから、もう一ヶ月以上はたってしまった。その後の検討状況としては、ネットで見つけたＮＯｙｅｓというお店のカタログを請求しただけ。すると、そのお店のショールームが青山にあり、しかも清水湯...
ゴルフ ゴルフ練習は快調
７月は３回、８月は２回のラウンドが決まっている。逆に９月以降になると、ほとんどゴルフをする機会はないかもしれない。そうなると、この２ヶ月である程度結果を出したい。具体的にはベストの更新。実際には、この９３というスコアは偶然出ただけなので、か...
2009ランニング またしてもトラック
奥様を連れてキントラへ。そして奥様の速さに改めて感心。我々はどこに向かっているのだろうか。
2009日記 久しぶりにゆったり
今日は午後に外出して会議をこなして、夕方飲みがある予定だったが、朝事務所に行ってみると、飲みは中止。外出するまではゆったりとすごせたし、会議の後は直帰。おかけで明るい時間から家でごはんを食べることができた。たまにはこういう日もあっていいよな...
2009日記 第５回送別会
今日は朝から新宿へ。先日人間ドックに行った際に書類を忘れて行ったので、改めて持っていったわけだが、実際の健診から８日もたっているので、何となく最近の忙しさがわかる。待たされたので、何となくまったりした時間ができたし、そのあと西新宿から丸ノ内...
2009日記 １日中会議
朝から会議。特に午前中は自分が仕切る会議の最終回。まあ、何とか無難に終わった。この会議は２年間にわたったが、ようやく一区切り。これからこんな感じのものが増えていくんだろう。午後も会議。しかも、１時から６時までみっちり。話す方も聞いている方も...
2009ランニング 夫婦で皇居ラン
まだ皇居ランをしたことのない奥様をいつか連れて行きたいと思っていたが、なぜか条件のよくない今日決行。清水湯を起点になんとか皇居ランをこなし、カレーうどんと生ビールで打ち上げ。
2009日記 久々の日曜出勤
昨日の坂道の疲れも癒えぬまま、本日は休日出勤。日曜日に仕事に行くなんて久しぶりだなあ。仕事といっても、採用の面接をするだけだし、分担上１回はやることになっているので、仕方ない。それは分かっているつもりだったが、雨の中の出勤はかなりブルー。毎...
2009ランニング 坂道ランでグッタリ
楽しみにしていた世田谷の坂道ランのイベントに参加。ショートカットしながらこなしたが、戻りは暑さでグロッキー。終了後のビールが美味い！
2009日記 連日の飲みは最高潮
昨日の本所属の飲みは比較的軽め。とはいえ、紹興酒も飲んでるんだから軽いということもないが、まあ比較的ましな部類。一軒で終わったし。その反動は今日やってきた。そもそも今日は朝から忙しい。まずは朝ランからスタート。明日坂道を走るにあたって、少し...
出張 豚まんでプチ大阪気分
昨日肥後橋のホテルにたどり着いたのは１１時３０分。とりあえずホテルの裏のラーメン屋には行ってみたが、すでにお腹はいっぱいで、いかにも無理矢理感いっぱい。１時すぎにホテルにもどってきてネットで遊んでから就寝。さすがに朝はゆったりしていて、ホテ...
出張 飲んでから大阪に向かう
熱もないし、喉も痛いわけではないが、何となくだるい。そんな状態のまま１日が始まる。午後は自分が主催する会議。そんなに話すことが大きいわけではないので負担はないが、いつもの状態でないことは確か。終了後は当然懇親会。早い時間から飲み始めていると...
病気・怪我・健康 人間ドックから始まる充実の１日
本日は年に一度の人間ドック。となると、最初は不快。何せ朝ごはんが食べられない。その空腹を考慮し、朝一番の予約だが、満員電車が不快。でも、これで大手町は９時ちょっと前だと思うと、９月以降は何時に家を出るんだろう？何とかクリニックにたどりつくと...
病気・怪我・健康 禁酒３日目
今日もお酒を飲まなかった。というより、飲めなかったというべきか。喉の腫れはなかなかひかない。薬がきいていて、痛みはさほどないが。とてもではないが、大きく刺激を与える気にはならない。２日連続の禁酒は去年の１１月以来。３日連続ともなると、ほぼ１...
病気・怪我・健康 風邪・禁酒・ケーキ
昨日病院に行って薬を飲んだらかなり楽になった。しかし、今朝起きると元通り。夜薬を飲んでから半日たっていて、薬がきれているのだろう。要は薬の力で抑えているだけで、ちっとも治ってはいないということ。ということは、今日も昼間は薬の力でなんとかなる...
病気・怪我・健康 完全休養日
朝になっても熱がひかないし、喉も痛い。家の中には飲むべき薬も見当たらない。こうなると病院に行くしかない。もう何年も病院なんか行ってないが、仕方ない。マンションのすぐそばに、まだできて間もないクリニックがあるので、行ってみることに。受付のあと...
病気・怪我・健康 風邪ひいた
昨日は寝たのは２時すぎ。もしかしたら３時くらいだったかなあ。朝起きても食欲はないし、何となくだるい。昨日の続きの大会はあまりにもスムースに終了し、すぐに退任者の挨拶。トップで話をした。何か一区切りついた感じ。終了後２時間程度ホテルにいたのだ...
出張 昼は座ってばかり、夜は飲んでばかり
昨日はホテルに着くなり、昔の知り合いと食事。そのまま部屋に入ってゆったり就寝。本日は朝から大会。毎度のこと、自分の出番は全くなし。５時３０分までほぼずっと座って、ただ聞いているだけ。そして夕方からは懇親会ラッシュ。まず、過去所属した地域の方...
2009ランニング 久々の多摩川早朝ランで気合を入れる
今日から二泊三日。せっかく月曜日にいい感じで走ったのに、次が週末じゃ意味がない。てなわけで、５時すぎに起きての早朝ラン。過去の記録を見てみると、早朝ランは４月８日以来。それも多摩川ということになると、今年になって初めて。外へ出ると、ちょっと...
ねこ（スワロ） くつろいでます
今日もゆったりした一日。ちょっとした打ち合わせ以外は用事らしい用事はなし。夕方も特に飲みはないので、家に帰って食事。そんな状態だから、スワロとも触れ合う時間が多い。上は朝で、下は夜の写真。何れもかなりのくつろぎぶり。特に朝の状態がいい。リビ...
2009ランニング 青山の清水湯から皇居ラン
青山から銭湯ランニングだったが、青山の清水湯は快適。ランはオーリンゲンさんと二人で、皇居の１周に加えて、そこまでの道が楽しい。月曜日の清水湯、癖になるかもしれない。
20091101しまだ大井川マラソン しまだ大井川マラソンに向けたスタート
今日は伊香保からゴルフバッグを忘れてくるという、間抜けなところからスタート。次のフルマラソンとして、「第1回しまだ大井川マラソンinリバティ」にエントリー。11月とまだかなり先のことだが、楽しみな「第１回大会」。
ゴルフコンペ ドライバーはまたもや好調（伊香保ゴルフ倶楽部岡崎城コース）
本日は送別会を兼ねた、年に一度の泊まりのゴルフ。このゴルフ場には２年前にも来ているのだが、行きに危うく遅刻しそうになり、すべりこみセーフでパットの練習も素ぶりもなし。高速道路が事故で渋滞していたのと、乗せてもらった車のナビがゴルフ場が得意で...
出張 出張から帰って、また飲む
ホテルを出ると、出身母体の神戸支社に。ここの総務部長は昔一緒に仕事をしていた先輩。ただ、とってもスケジュールがつまっていたみたいなので、２０分程度しか話せなかったし、急な訪問もちょっと迷惑だったかもしれない。その後神戸市内でちょっと時間をつ...
出張 神戸で一仕事終了
朝打ち合わせがあったものの、今日のメインは神戸出張。新型インフルエンザの影響もあり、当初会議そのものの開催が危ぶまれていたが、なんとか実施にこぎつけることができた。会場が三宮ということで、新幹線で新神戸へ。これまで芦屋に帰るときなんかは新大...
2009日記 送別会（第１回）
本日も仕事はゆったり。そして、いよいよ第１回の送別会。果たして今後何回送別会があるのか。必ずしも自分だけが対象ではない、単なる打ち上げのようなものもあるんだろうが、とりあえず今日が第1回であることは間違いない。今日の会は、本所属で全国から集...
旅行計画 カシオペアは夢で終わるのか
しばらく泊まりの旅行をしていない。今の事務所に入る前に伊勢と下呂をドライブしたのが最後だと思う。８月終わりからまた職場が変わる前に、今年の夏休みはなんとか旅行に行きたいところ。しかし、８月には不測の予定が控えているかもしれないし・・・まあ、...
酒全般 ５月は禁酒がたったの２日
５月もかなり飲んでしまった。極端に酒量の多い日は少なかったが、禁酒日も少ない。たった２日なんて、禁酒日を設けることを決意した昨年の２月以降では最も少ない。もちろん、缶の発泡酒を奥様と分けてあとはＮＵＤＡという日もあるけど、それにしても少しタ...
2009ランニング 走ってハンバーガー食って雨
久々に奥様とジョギング。当初の予定では夕方走ろうと思っていたが、どうも天気があやしいので午前中に変更。結果的にはこれが大正解。とりあえず昨日と同じコースを走ってみる。走り始めたのが１０時近かったので、半袖なのに滝のような汗。順調に武蔵野公園...
2009ランニング 少しはやる気が出たか
今日も朝からすっきりしない天気。本来なら早い時間から走ってもいいところだが、こんな天気では・・・。とりあえず昼食をはさんで、図書館など。帰りに初めて行くパン屋へ。本当に住宅街の真ん中にあるパン屋で、前を通っているのに気付かない。次に通りかか...
ラーメン（湯島近辺） とりワンタンめん（大喜）
今日は会議はないし、主要メンバーは出張。朝からとってもゆったりした気分だし、昼食も少人数。久しぶりに有名ラーメン店に並んでみる。この店に前に来たのはちょうど１年前。ということは、来るのは最後になるかもしれない。今日は雨だったので少し空いてい...
非日常な飲み会 還暦祝い
今日は午前中に講演会があったが、午後はゆったり。三日連続で一日中会議では、さすがに体がもたない。とはいえ飲む方は三日連続。この日は事務所のトップの還暦祝いと趣旨もはっきりしており、お店も上品な感じ。還暦を迎えれば、通常は定年で仕事は楽になる...
2009日記 二日連続ラーメン締め
今日も一日フルに会議。とはいえ自分の出番は少ないので気楽ではあるが、聞いているだけの出席者ってしんどそうだと、改めて感じる。５時近くまでみっちりと会議をすると、そのまま飲み。もう何度となく繰り返したパターンではあるが、気付けばいつもどおりの...
2009日記 会議と飲み
本日の午前中は自分が仕切る会議。それも今日も入れてあと２回だと思うと、気が楽になる部分もあるが、やはり気が重い。たぶんこれが自分自身の一番正直な気持ちなんだろう。そんな会議をなんとかこなし、午後いっぱいは別の会議。５時を越えたあたりには、さ...
2009日記 最悪な散髪
週末が忙しすぎたので、朝からだるい。しかも今週は会議が続き、今日はその準備で忙しい。出来栄えはともかく、とりあえず書類を仕上げていき、今後のインフルエンザ対策の打ち合わせも終えたところで、６時すぎには終了。今日はなんとしても散髪に行きたかっ...
レース（駅伝） 谷川真理駅伝
今月２回目の駅伝に参加。谷川真理駅伝だが、会社の仲間によるチームで、まーぶーが一番まともに走れるという怪しい状況。どうにか襷はつながり、終了後は温泉＆焼肉。
ゴルフコンペ ドライバーのみ好調（石坂ゴルフ倶楽部）
午前中はドライバーが絶好調だった。特にドラコンホールは完璧な当たりで、後ろの組のキャディさんによると２９０ヤードは飛んでいたらしい。ドライバーの好調は午後までは続かなかった。左に引っ掛けることが多くなり、特に午後の最初のホールで左に大きくき...
2009日記 眠いけど大事な宴会
昨日は１時くらいに寝たと思うのだが、朝起きると明らかに寝不足気味。それに、明らかに昨日のお酒が残っている感じ。ただ、冷静に昨日の酒量を考えると、それほど飲みすぎの感はない。やはり走った体から水分が失われた後にアルコールを補給したので、普通以...
2009ランニング 久々の皇居ランはドタバタ
今月はスポーツクラブを順調に消火している分、外を走る回数がめっきり減っている。今日はラン仲間と皇居ランの企画があったので、朝から準備して出勤。今思えばこの時点で慎重さを欠いていたかもしれない。昨日あたりから仕事が急に増えてきたのに加え、今日...
2009日記 真剣に会議
昨日と今日に分けて、来年度に向けての会議。今年度についても振り返るわけだが、今日の最後が自分の担当分野。正直、しっかりできていたとは言い難く、来年度に向けての課題がたっぷり。今日は座っていても、話をしていても落ち着かなかった。そんな中で、今...
2009日記 またもやスポーツクラブ
昨日は早く帰ったので、家で食後にノビノビしていたら、床で寝てしまったらしい。そうなると夜眠れない。仕方なく起き出してきて、パソコンをいじったり、ウイスキーをチビチビ飲んだり。その結果は当然の寝不足。今日の午後はずーっと打ち合わせで、眠い眠い...
ラーメン（湯島近辺） タンタンつけ麺（竹子本郷店）
新型インフルエンザが拡大する中、その対策も含めて午前中は１２時を大きく超えて打ち合わせ。久しぶりに一人での昼食となったが、暑いため「ラーメンは除外」などと考えていると、なかなかお店が決まらない。途中から方向転換して、やっぱりラーメンを食べる...