大阪弾丸出張

【ダイエットログ】

体重 69.6
体脂肪率 12.5
朝食 ミューズリー&牛乳★ウインナー
昼食 豚肉焼肉&野菜★ごはん☆味噌汁★アイスコーヒー[青林檎]
夕食 缶ビール大・小★弁当☆柿ピー
おやつ・夜食 淡麗
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

ようやく週末がやってきた。
今日のメインは夕方の大阪地区での会議。
本来であれば、終了後宿泊して大阪の夜を楽しむところだが、何せ明日はゴルフコンペ。
帰って来るしかない。
その結果、
午前中は事務所で仕事(来客あり)、
昼食後本所属で雑務(1時間程度)、
13時50分東京初の新幹線で新大阪へ、
守口で18時から1時間弱の会議、
20時新大阪初の新幹線で東京へ、
ここでようやく弁当とビールにありつけたわけだが、まだまだ家までは遠い。
この感じだと家に着くのは11時30分近く。
慌ただしいなあ。
この行程には、本所属でもさんざん笑われた。
そりゃそうだよな。
新大阪に着いてから、新大阪を出るまでの短さって・・・
まあ仕方ない。
でもこんな日程だからこそ、明日のゴルフは意外といいスコアがでたりして。
それだけをたよりに、残りの行程を過ごそう。

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