気ままな日々

午後は台風の影響を受けて雨になるというので、活動したのは午前中だけ。まずは朝ラン。３日続けて走るのは久しぶりと内心ニンマリしていたが、ほとんど脚が前に出ない。野川沿いをほぼ最短コースで走ってあっさり終了。やはり体は正直だ。午前中のうちに図書...

今日は午前中に二子玉川ライズへ。先週12時近くに着いたら、駐車場がいっぱいで入れなかったから、もう一度挑戦しようと、今日は10時40分くらいに到着。とりあえずそれだけで満足で、特にこれを買いたいというものがあったわけではなかったから、昼食と...

明日から３連休。特にこれといった用事はないから、のんびり過ごせそうだ。11月末のフルマラソンに向けて真剣に練習をスタートすることも考えたが、そこまでするような大会でもなさそうな気がしてきたので、ランも自然体。気になるのは台風１９号で、連休最...

とにかく今日一番の問題は台風18号。朝起きた段階で静岡近辺に上陸し、午後には関東を抜けるという予報で、関東を直撃するといっても、時間にすればわずかなもの。ただ通勤時間帯への直接の影響は避けられず、どうやら傘があっても役に立ちそうにもない雨風...

予報通り朝から雨。昨日の段階では、少しくらいは止む時間もあるだろうから、その時にちょっと走ろうなどと考えていたが、とてもそんな感じではない。夕方飲みに行く以外にずっと家にいるのもつまらないので、昼食がてらライズに向かってみたが、満車で待つこ...

今日も早く目覚めたので、まずは軽くジョギング。城内坂以来のランで、まだ腸脛靭帯に張りを感じるから、野川沿いをのんびりと６キロ。次の日光ハイウェイマラソンは記録を狙うつもりもないから、今後も脚の状態と相談しながらやっていこう。そして、今日のメ...

ようやく城内坂ウルトラマラソンのダメージから右足が元に戻ってきた。ふくらはぎはほぼ問題なし。腸脛靭帯は張ったままだが、短い距離を走るなら問題ないレベル。今日は行きも帰りも調布駅から歩いたし、それもいいスピード。ようやく体が動くようになってき...

今日から10月ということで、年度の後半がスタート。所属には新たな若手が転勤してきた。まあ、仕事的には自分と関わることはないが、朝から声を張っての挨拶は実に清々しい。自分にもあんな時代があったんだよなあ、と若い人を羨ましくなるのは、おじさんの...

当面の目標だった城内坂ウルトラマラソンが終わって、なんかふぬけた感じ。一応体の痛いところは腸脛靭帯周りくらいで、体力的には問題ないが、会社に行くのはだるい感じ。１年前に山で滑ったのが９月２７日。その１年後に御岳山が噴火して、多くの犠牲者が出...

ちょっと前から涼しくなってきて、20分ちょっと歩いても汗だくにはならないから、行き帰りに調布まで歩くことは充分可能だったが、なんとなくやらないまま。マラソンをやっている人が言うのも変な感じだが、“運動不足”っていう感じ。週に２～３回走ってい...

目下の悩みは土曜日にどうやって城内坂に行くか。下見の時は車だったが、終わったら到底運転できないし、酒も飲めなくなる。最短で行くには、宇都宮まで新幹線で、そこからバスに乗り換えるわけだが、帰りはともかく、前日は時間に余裕があり、わざわざ新幹線...

九州出張で２日明けての出勤。昨日は久々に禁酒したので、それなりにスッキリ。ただし、今日も午後２時には外出なので、午前中はメールを見たり、旅費の精算等たまった事務処理をしていたら、あっという間に過ぎてしまった。来週も月曜日行って火曜日はお休み...

９月の後半はイベントが色々。28日の城内坂ウルトラマラソンは当然として、20日にはゴルフコンペ。20日は本来結婚記念日のところ、その食事は翌21日で、本日予約完了。その前に17日～18日に、北九州・長崎と強行日程の出張。大学のゼミ同期の長崎...

昨日はしっかり雨にやられてしまったが、今朝も家を出る直前に土砂降りの雨。朝から気持ちがブルーになってしまいそうだったが、幸い雨はすぐにやんで、その後は安定したお天気。仕事も２日続けての外出から一転、事務室内でじっくりと。そして、今日のトピッ...