平日ランチ
メンチカツとアジフライ定食［熱烈酒場 ドンちゃん］
2026-04
ラーメン 冴えない人間ドック&特らぁめん［山笠ノ龍］
恒例の人間ドックで、聴力や血圧に不安を感じつつ、胃内視鏡検査も苦労した。病院では同期と情報交換し、帰りにラーメンを食べるが特別感はなし。明後日からの5連休を目標に仕事に取り組む。
ゴルフコンペ 古河ゴルフリンクスで冴えないゴルフ
古河ゴルフリンクスで行われたコンペの参加者は24名。スコアは101で、スイングに不満なまま。河川敷だし、昼食は肉汁うどんだし、どうにも冴えない。
お酒を飲むお店 段々屋&芳蘭亭
昼に新規開拓した「段々屋」の天丼は今ひとつ。夜は芳蘭亭なるお店の中華料理でがっつり。
2026日記 シャチハタをリニューアル
仕事で印鑑を押しまくり、７年使うとシャチハタが摩耗してきたので、キャップレスタイプを新調。
休日ランチ 新潟おむすび御膳［マイクロカフェ］
初めての「マイクロカフェ」で、新潟おむすび御膳。おむすびもお惣菜もスープも美味しかっけど、少し狭くてゆったりは出来なかった。
ゴルフ ゴルフの練習に意味はあるのか
ゴルフの練習をしてはみたが、いいボールが出たかと思えば、急に当たりが悪くなる。やっても意味なさそう。
2026日記 野川に流れが復活
昨日の朝カラカラだった野川に、昨日の夜の雨のおかげで流れが戻った。
ラーメン（新宿方面） らぁめん［ほりうち］
６ヶ月ぶりに「ほりうち」ならぁめん。太麺が美味い。
2026ランニング ３週連続でジム
４月になってから３週連続のジム。ワンパターンでつまらなくはあるが、トラブルばかりよりはいい。
2026日記 今年こそ日傘デビュー
今年こそ日傘デビューと、ネットで買ったら大きすぎて、もう１つ購入。どう使い分けようか。
2026日記 不気味な揺れだった
17時前の地震は不気味な揺れだった。大地震への備えが必要と実感。
カフェ・スイーツ リリーカフェ
新百合ヶ丘の北東にある「リリーカフェ」でカフェ飯。ちょっとイメージと違ったので、定期的に行くことはなさそう。
商品 無印良品のグリーンカレー
久しぶりに昼ご飯でレトルトカレー。無印良品のグリーンカレーは優秀。今後は休日昼ご飯の外食は減少傾向か。
2026日記 スーパーの惣菜で独り打ち上げ
奥様が飲み会なので、スーパーの惣菜で独り打ち上げ。
カフェ・スイーツ パティスリー ユウ ササゲ@千歳烏山
週末に千歳烏山の「パティスリー ユウ ササゲ」で母親の誕生日を買って送る。ついでにケーキも買って満足。
2026ランニング 煮干しらーめん［すごい煮干しラーメン凪］
独り飯は「すごい煮干しらーめん凪」で煮干しらーめん。煮干しが濃くて、麺もスープも美味い。
平日ランチ サラダうどん［三国一］
今年度初の三国一。小銭が300円しかなかったので、1300円のサラダうどん。糖質過多だが、野菜があるだけまし。
2026日記 新入社員がやって来た
新入社員が３名やって来た。新人より迎える方が緊張している。拠点に配置はしてみたが、この先どうなるだろう。
ラーメン（府中近辺） 信州味噌肉ネギらーめん［田所商店］
少し暑いから大丈夫だろうと、田所商店に行ったらなんとか入れて、信州味噌肉ネギらーめん。糖質過多な生活。
休日ランチ 「ぶーちゃん食堂」の定食が素晴らしい
初めての「ぶーちゃん食堂」の1300円定食は、おかずの種類が豊富で、リーズナブル。
日本酒 一白水成 特別純米酒
秋田県五城目町の福禄寿酒造が醸す「一白水成 特別純米酒」は、下高井戸の籠屋で購入したが、まーぶー評価は「４．０」。
2026日記 東京都アプリで11000円ゲット
東京都アプリに登録して11000ポイントゲットしてから１ヶ月たち、ようやくauPAYにチャージ。
2026ランニング 今年度も水曜日はジムで頑張る
今年に入ってからジムにあまり行ってない。年度も変わったので、水曜日は確実にジムでトレミを習慣にしたい。
お酒を飲むお店 さらば「SAKE & SPORTS満月」
先週金曜日に「SAKE & SPORTS満月」を訪れたら、閉店していた。2025年に４回行っただけに、また独り飲みのお店を見つけないと。
2026ランニング 2026年最初で最後のお花見ラン
昨日はジムからのお花見ラン。かろうじて花はのこっていた。
休日ランチ スエヒロ館のハンバーグ値上げは厳しい
スエヒロ館が大幅値上げで、コスパ的に厳しくなった。今後は休日の昼ご飯の外食も縮小か。
休日ランチ ビーフソースオムライス北海道生クリーム［ラケル@二子玉川］
久しぶりに二子玉川へ。買い物は蔦屋家電中心。昼ご飯はラケル。
お酒を飲むお店 国領で独り２次会［トゥエルブ］
恒例の同期会の後は、国領のクラフトビールのお店「トゥエルブ」で独り２次会。
2026日記 朝から京王線騒動
朝から京王線は事故で一部区間不通。まーぶーは座れたから良かったが、電車は約20分遅れて新宿駅に到着。
ショップ SEVENNUTS
４月１日でもネタなし。晩ご飯の後に食べたNUTS FACTORYのカシューナッツのキャラメルが美味かった。