お出かけ
三瓶山北の原キャンプ場のケビン
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
お出かけ 
ラーメン（新宿方面）
らぁめん［ほりうち］
2026日記
今年こそ日傘デビュー
2026日記
スーパーの惣菜で独り打ち上げ
カフェ・スイーツ
ハニーマスタードモチコチキンパンケーキ［コナズ珈琲］
ラーメン（府中近辺）
信州味噌肉ネギらーめん［田所商店］
2026日記
シャチハタをリニューアル
カフェ・スイーツ
リリーカフェ
ゴルフ
ゴルフの練習に意味はあるのか
ラーメン（山陰）
炎のラーメン［大阪王将］
平日ランチ
サラダうどん［三国一］
2026ランニング
３週連続でジム
2026ランニング
煮干しらーめん［すごい煮干しラーメン凪］
お酒を飲むお店
段々屋&芳蘭亭
2026日記
新入社員がやって来た
ラーメン（新宿方面）
こく旨らーめん 醤油［直久］
カフェ・スイーツ（山陰）
おやつ屋スリール
2025日記
野川に流れが復活
2026日記
野川に水がない
カフェ・スイーツ
パティスリー ユウ ササゲ@千歳烏山
ラーメン
鳥豚油そば中盛り［春日亭］
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
商品
無印良品のグリーンカレー
2026日記
不気味な揺れだった
休日ランチ
「ぶーちゃん食堂」の定食が素晴らしい
平日ランチ
チキンケバブキーマカレー定食大盛［ターリー屋］
休日ランチ
新潟おむすび御膳［マイクロカフェ］
休日ランチ
スエヒロ館のハンバーグ値上げは厳しい
奥様誕生日
アーティストカフェ@東京ドームホテル
