4時間29分00秒。
以下、エプソンGPSの記録。
~30キロ 6分19秒
~31キロ 6分17秒
~32キロ 8分49秒
~33キロ 8分58秒
~34キロ 5分07秒
(エイド除く)
~35キロ 5分45秒
~36キロ 6分54秒
~37キロ 5分23秒
(エイド除く)
~38キロ 5分47秒
~39キロ 5分52秒
(エイド除き、次の区間を含む)
第二の坂もなかなかのもの。当然その後の下りも。
2011日記
19分58秒
2011日記
2021ランニング
2026ランニング
ラーメン(調布付近)
日本酒
レース(駅伝)
2014日記
電子機器類
ファーストフード
ラーメン(調布付近)
ラーメン(新宿方面)
誕生日
2010日記
ラーメン(山陰)
2020ランニング
2025ランニング
千葉ロッテマリーンズ
ラーメン(山陰)
ねこ(スワロ)
平日ランチ(山陰)
レース(ウルトラマラソン)
4時間29分00秒。
以下、エプソンGPSの記録。
~30キロ 6分19秒
~31キロ 6分17秒
~32キロ 8分49秒
~33キロ 8分58秒
~34キロ 5分07秒
(エイド除く)
~35キロ 5分45秒
~36キロ 6分54秒
~37キロ 5分23秒
(エイド除く)
~38キロ 5分47秒
~39キロ 5分52秒
(エイド除き、次の区間を含む)
第二の坂もなかなかのもの。当然その後の下りも。
コメント