ラーメン（山陰） 濃厚鶏白湯金濃[こちょうらん]
最初のホテルをチェックアウトし、荷物を整理しながらも、松江最初のラーメンを「こちょうらん」でいただく。
ラーメン
ラーメン（山陰） 
ラーメン（調布付近） 荷造り仕上げの前にラスト熊王
最後の送別会をこなし、熊王の醤油ラーメンともお別れした後で、深夜まで荷造り。
ラーメン 蒙古タンメン[中本]
町田で研修を受け、その後中本の蒙古タンメンは、島根にはないので食べ納め。
ラーメン 嵐げんこつらぁめん[らあめん花月嵐@東高円寺]
来年度に向けた研修の前に「嵐げんこつらぁめん」。
ラーメン（多摩方面） ねぎラーメンもしばしのお別れ[西海]
西海で定番の「ねぎラーメン」。山陰にないお店なので、しばしのお別れ。
ラーメン（多摩方面） 香ばし塩ラーメン[坂内]
多摩センターでの昼食の振り返りは、喜多方ラーメン「坂内」から。
ラーメン（多摩方面） 鶏白麺大盛[とん龍]
未訪だった「とん龍」で鶏白湯大盛。
ラン＆ラーメン 醤油ラーメン[じゅん屋@飛田給]
免許の更新が午前中に終わったので、あとはラーメン食べて帰るだけ。先週の試験に続いてだが、ラーメンと絡めないとランが出来ないのだから困りもの。大会なんて出てないで、遠くまで走ってラーメン食べに行けば十分なようにも思えてくる。もちろんそれは２週...
ラン＆ラーメン げんこつ醤油[二代目げんこつ屋]
昨日の試験の続き。試験に走っていくというのもどうかと思うが、終わったのが11時30分ともなれば、当然その後はラーメンという展開。千歳烏山はゴミゴミしているので、千歳船橋方面へ走りだし、途中から祖師ヶ谷大蔵方面へ。祖師ヶ谷大蔵の商店街は相変わ...
ラン＆ラーメン みそらー麺中盛[次男坊@小金井]
冬といえば当然寒いわけだが、マラソンシーズンでもある。今日は 「第10回いわきサンシャインマラソン」の日だが、昨日の段階で「降雪の影響により、ランナーの皆様の安全確保が困難であるため中止」となった。ジョグノートやTwitterを見ていると、...
ラーメン（調布付近） 二代目鯖そば[らーめん どんぐり]
今日は雪の予報で、ほぼ１日家にいる計画。ただ、テレビで見る都心の映像と比較すると、調布はあまり降っていない。とはいえ、やたらと寒いので、なかなか外に出る気もおきない。午前中からしっかり暖房をして家にいると、このままでは昼ご飯が食べられないと...
ラーメン 横濱家の東名川崎店がリニューアルしたのだが
昨日豪徳寺に行った後で昼食は横濱家でラーメンを食べようということになった。東名川崎店に前回行った際にリニューアルのお知らせがあり、すでにリニューアル後のはず。時間的には12時前に着いたので、待たずに入れるかと思ったら満席らしい。以前は順番に...
ラン＆ラーメン 醤油とんこつラーメン[とんがら亭@東大和]
昨日ランの途中にラーメンを食べたのだが、これが今年初めて食べたラーメン。14日目で初めてというのは別に驚くようなことではないが、まーぶーにしては遅い。元日の初詣の後も食べる可能性はあったし、４日の初出勤の日は坂内の席待ちに名前を書いたが、諦...
ラーメン（多摩方面） 今年最後のラーメンは横濱家
ここ数年、年間100杯のラーメンを食べていたが、今年は100杯に到達することはなさそう。そして、今年最後になるであろうラーメンは横濱家。実家に行くのは31日にして、とりあえず今日と明日はのんびり。鶴川の横濱家から若葉台のコーチャンフォーで本...
ラーメン（調布付近） 久しぶりに熊王締め
一昨日は急遽飲みに行ったし、昨日は奥様が忘年会で独り飯だったので、今日あたりは家でゆっくり晩御飯などと主っていたが、こんな日に飲みは突然やってくる。あまり大勢で飲みにいく所属ではないのだが、今日は自然発生的に飲み会に。何でも、ひとつ大きな仕...
ラーメン 醤油ラーメン[AFURI]
昨日「 チームラボ 森と湖の光の祭」を一通りみて回ったところで、時間は７時を過ぎている。そこから奥様の実家まで歩いて、車を運転すると、家に着いたら10時近い。途中で食べるとして、当然飲めるわけじゃないから、何を食べるか難しいところ。ならば、...
ラーメン（多摩方面） 今年も冬の青唐うま塩ラーメン[坂内]
12月に入ってからカロリー過多だなあと思いつつ、今日の昼御飯はラーメンの気分。すると、坂内のメールマガジンが来て、冬の青唐うま塩ラーメンがスタートしたということで、早速行ってみる。そして、久しぶりに食べて汗だく。冷静に考えて、夏はトマトで冬...
ラン＆ラーメン つけ麺大盛[美豚@高幡不動]
本日は奥様がお買い物で自由が丘にお出かけ。２日続けてゴルフの練習なんかやる気にならないし、最優先はお酒の買い出しだが、ランも少しはしておきたい気も。相変わらず次のレースは決まらない中、のんびりＬＳＤとすれば、セットにするのはラーメン。どこを...
ラーメン（調布付近） 醤油ラーメン＆味玉[百笑食堂いしかわや]
昨日は珍しく駒沢公園なんていう滅多に行かないところまで出掛けた挙げ句、地元の調布花火大会を見逃すという失態。今日はというと、特にこれといった予定はない。考えてみると、９月最初のみやぎ湯めくり以降、東北旅行、ゴルフ、同窓会、伊南川とイベントが...
ラン＆ラーメン まぜそば大盛[纏@高幡不動]
予定通り、開店前のミワリーへ。20分前で３番目。とりあえず名前だけ書いて車の中で待つ。日によって状況は多少違うのだろうが、これなら９時からすぐ散髪できて、10時30分には次の行動が開始できるから、今後もこの方法はありかもしれない。時間を有効...
ラン＆ラーメン 多摩センターからの帰宅ランで博多長浜ラーメン[てのごい屋]
迷った末に、本日はエニイタイムフィットネスではなく、帰宅ランの準備をして出社。トレミも運動不足の解消としては悪くはないが、伊南川ウルトラ遠足のことを考えると、もうちょっと外を走っておきたい。そうなると、帰宅ランも距離重視ということで多摩セン...
ラン＆ラーメン 肉そば大盛[ラー油つけ蕎麦 ら蕎麦]
明日からの旅行に備えて、今日は食べてから帰ることに。エニイタイムフィットネスじゃつまらない、ということで、久しぶりのラーメン＆ラン。スタートの若葉台はすぐに決まったが、ラーメン屋が決まらない。府中だと食べてからが長い。小田急沿線はそこまでの...
ラーメン 仙台味噌のみそたんたん[T'sたんたん@上野]
上野に着いたのが11時半過ぎ。展覧会が終わってから食べると遅くなるし、店を探すのも大変そう。ということで、上野の駅ナカで昼ご飯を食べておくことに。そう思って店を探すと案外ないもので、結局以前食べたじゃんがらラーメンの横にある、 「T'sたん...
ラーメン（多摩方面） 焼味噌ラーメン[えい蔵]
日曜日に行った関東ふれあいの道の記録を分割しながらようやく完了。ただ、当日は２時間半かけて家に帰ると、あとはご飯食べて風呂に入って寝ただけ。それで疲れがとれたのかどうかは疑問だったが、今週はどうも体がダルい。決してどこかが痛いとか、動けない...
ラーメン（多摩方面） やみつき[西海]
朝から台風21号にやきもきする日。基本的には西日本を直撃するコースだが、その巨大さゆえに関東にも影響が出そう。通勤時は結構しっかり降られたし。そんなの日の昼休みは傘を持って外に出たが、風は強いものの雨は降っていない。歩いていくうちに久しく西...
ラーメン（多摩方面） つけ麺[三ツ屋堂製麺]
本日は実質最後の夏休み。しかも、奥様はお仕事ということで、いつも通りの時間に出て行った。あとはクーラーつけて家に籠ることも可能なのだが、そういうことは出来ない性格。どこか走れるところはないかと、尾根緑道に向かうことにした。何年か前に夏場に行...
ラーメン（調布付近） 塩ラーメン＆皿蝦ワンタン[揚州商人]
今日大事なのはマンションの排水の点検と、散髪に行くこと。毎度のことだが、マンションではベランダの梯子だの、排水だの定期的に点検がある。まあ、日曜日に来て、休みをとる必要がないだけましなのかもしれないが、何かと面倒。明日もお休みなので、散髪は...
ラーメン（多摩方面） みぞれラーメン[坂内]
今年の夏休みは飛び飛び。ゴルフに行ったりして３日休んでいるが、残りは明日と月曜日で４連休。その前の日ということで、気持ちは乗らないが、やっておくべきことはたっぷり。午前中は前回の台風でリスケになった業者がやってきた。今日は今日で台風20号が...
ラーメン（調布付近） 麻婆タンメン[水仙]
国領駅の近くに「美芳」という中華料理屋がある。中華料理屋というべきか、ラーメン屋というか、大衆食堂というかは、迷うところだが。国領に住んで15年近くたつわけだが、まだ行ったことがない貴重なお店。１ヶ月くらい前に、国領商店会のくじで500円の...
ラーメン たっぴラーメン辛さマシ[鏡花@ららぽーと立川]
本日もお休みだが、特にこれといった予定はない。できれば少し遠出でもしたいところだが、昨日も帰りはＵターンラッシュとぶつかった。今日も行きは良いとして、帰りは地獄を見ることになりそう。そんなことを考えていると、どうしても近場ということになり、...
ラーメン（多摩方面） 野菜たっぷりタンメン（日高屋）
モノレールの駅の近くに７月１日にオープンしたマグレブWEST。すでにオープンから１ヶ月がたつが、工事中に期待していた割には未だにどの店にも行っていない。周りをみると、昼夜それなりに行っている人が多いが、昼は混んでいるし、夜は最近飲む機会がな...
ラーメン（大手町付近） 藤平らー麺大盛＠大手町
本日のアポイントは13時大手町。となると、会社を出てから昼食を食べることになるが、問題はこの暑さ。電車に乗ってしまえば涼しいが、新宿で昼食となると、そこで暑いところを歩くことになる。色々考えた結果、大手町に12時前に着いて、ビルの中で食べよ...
ラーメン（調布付近） フルトッピング[豚ヒロ]
予報通り朝から雨。よみうりランドでゴルフの練習をして、小山酒店に行くということも考えたが、結局朝から家でゴロゴロ。ミワリーに散髪に行くついでに、昼ご飯でも食べようと思いついたのが、柴崎駅に行く途中のラーメン屋。柴崎亭以降、何代かラーメン屋が...
ラーメン（多摩方面） 今年も夏の青唐うま塩ラーメン[坂内]
今年もラーメンを一番多く食べているのは坂内。昼を食べる店が限られているので、どうしても月に何度か行くことになる。やはりお気に入りは青唐うま塩ラーメン。こちら、冬と夏で微妙に内容が違うし、全く提供されない時期がある。今週になって夏のシリーズが...
ラーメン（調布付近） 久しぶりに熊王
金曜日の４時から打合せという設定自体がしんどいが、それが３時間も続くとグッタリ。そして、そのまま飲みに行くという展開。日曜日からの３日連続飲み会から始まった週だっただけに、今日はまっすぐ帰りたいところだが、まあ仕方ない。７時過ぎから始まった...
ラーメン 東京じゃんがらラーメンで替玉まで行ってしまった
本日の外出は大手町。それも12時から30分という何とも中途半場なもの。それも打合せではなく、作業するだけで、その作業も基本的には同行者が行うもの。多少のトラブルはあったものの、時間通り12時30分に終了し、当然昼ご飯。と思ったら、同行者は先...
ラーメン ラーメン大盛[ますたにラーメン 日本橋本店]
本日は人間ドック。空腹のまま満員電車に乗るのは辛かったが、検査項目は順調に終了。まあ、血圧は相変わらず指摘が来るだろうが、薬飲むようなレベルじゃないし、血液検査とかはまだ結果がわからない。10時20分くらいには開放されて、あとは昼食に何を食...
ラン＆ラーメン 今年も九六でつけそば
５月４日はもはや恒例となった、みぎ姉さん企画「チャレンジ多摩川」。もともと2011年の長野マラソンが中止になったかわりに走ったところから始まったそうで、そうなると今回が８回目。多摩川の上流から走ったり、途中から往復したりと形は変わっているが...
ラーメン（多摩方面） 油そば[とろとん]
３連休のあと２日仕事したら４連休というシチュエーション。さすがにこの２日に休みをとる人はいないので、仕事は普通にできるはずたが、やはり気持ちは乗らない。そんな気分のまま昼休みに独りで外に出てみたが、どこで食べるかイメージがわかない。ラーメン...
ラン＆ラーメン のりラーメン[小川]
城山から移動してきたのは、小山内裏公園。暑い中走る以上、お風呂かシャワーは必須だが、わざわざ温泉に入るほどの距離は走らない。となれば、エニタイムでシャワーとして、駐車場があるのは南多摩か多摩境。これは本日のサトケンランの起点と終点ということ...
ラーメン（調布付近） 半休にして、朗朗朗でプチ
「働き方改革」なんてのは案外面倒なもので、無理矢理早帰りしたり、休暇取得の目標設定があったり。４月に１回も休暇をとらないと、目標達成が最初から諦めモードになるのだが、会議や外出もあって、取得は難しい。今日はちょっとやりたいこともあったので、...
ラーメン（調布付近） 塩ラーメン中盛[まことや]
昨日は飲み始めたのが９時近く。なので、11時過ぎまで飲んでいても、ラーメンを食べたいという展開にはならなかった。少しは熊王よぎったけど。今日は朝から暑いくて、外を走るのも危険そうな感じ。そんな中、奥様が昼はラーメンなどの麺類がいいという。珍...
ラン＆ラーメン 良温そば（醤油味）[Ra-on＠土浦]
本日の昼食もラーメンと決めていた。昼頃に土浦を通過するから、きっと１軒くらいはいいお店があるだろうという計算。しかし、今日の場合ほぼ６号沿いで、駐車場のある大きなラーメン屋に何度も遭遇。入りたくなるような雰囲気の店もあったが、あまり早く食べ...
ラン＆ラーメン 白湯醤油らあめん[なかじゅう亭@高崎]
長丁場となる本日の中山道ラン。昼食は最初から高崎市内にしようと決めていた。順調に行けば12時前で、今日は比較的涼しいので、ラーメン日和。事前にラーメンデータベースで何店かピックアップ。ただ、どの店も中山道からは微妙にずれている。そもそも高崎...
ラーメン（多摩方面） 海老豚骨ラーメン[えい蔵]
暑かった月曜日の中山道のことを今日まで書いていたが、翌日からは寒の戻りで、今日はかなり寒い。昼をどこに食べようかと会社を出たところで、ラーメン屋に。坂内は他のメンバーと行く機会が多いので、独りならと前回案外良かった、えい蔵へ。扉を開けるとカ...
ラーメン 濃厚鶏そば大盛 塩[鶏そば 七星@千葉]
週明けの仕事は千葉から。本当はこういう外出は夕方に入れたいところだが、先方の担当者が３時までしかいないということで、午前中の訪問。ただ、10時は失敗だった。いつもより早く家を出た上に、都心を横切ってのラッシュはしんどい。まあ、仕事そのものは...
ラーメン（多摩方面） えい蔵ラーメン
ここのところ、ほぼ昼食は独りなのだが、さすがに同じ所ばかり行ってる気がして、今日は新規開拓。狙い目は駅の北側。このあたりは飲み屋の入ったビルがいくつかあり、ランチにちょうどいい店のある印象はないが、最悪居酒屋のランチでもいいだろう。探しだし...
ラーメン（調布付近） 狛江の江川亭で中華麺
昨日予想外に頑張ったが、おかげで今日もやることはない。昼前に奥様がキルト展に出掛けたところで、何をするか悩む。書斎改造計画はほぼ順調に進行し、あとはパソコンを買い替えるだけ。ただ、次のパソコンをどうすればいいかイメージがわかない。ノートはな...
ラン＆ラーメン ネギ醤油ラーメン[ゆきむら亭]
水戸街道ランそのものは明日にでも書くとして、まずは途中で食べたラーメン。別に昼食をラーメンにしよと思って走り始めたわけではないが、なにせ予習をきっちりせずにスタートしただけに、行き当たりばったり。比較的お店のある取手あたりで食べておけば良か...
ラーメン（府中近辺） 塩らいおんラーメン[らいおん@府中]
本日は府中でテスト。会社にいれるのは11時15分まで。戻りは４時くらいを予定しているが、なんたって今日は大雪の予報。最悪戻れないことも想定して、端末も落とし、机にも鍵をかけて出発。多摩センターの駅に向かう段階では、雪はちらつく程度で、当面積...