2008日記

本日は６月の初出勤日。６月からはノーネクタイでいいので、ネクタイなしの出勤。これは楽だ。ついでに上着もなくていいのだが、これはないとさすがにしまりがない。まあ今日はむしろ寒いくらいだったので、これはこれでいい。もっと暑くなったら上着もなしに...

昨日と打って変わって快晴。とはいえ、今日は伊香保から帰ってくるだけ。朝食後すぐに出発したので、11時前には家に着いていた。あとはいつもの週末。自転車で図書館まで行き、買い物をしてから、夕方ジョギング。（９．９キロ、５８分５９秒）この２日間か...

まずは５時２０分に起きてジョギング。（６．１km、３４分４８秒）山中湖後初のジョギングだが、まだ体は重い。たまにはコースを変えてみようと、昨日の夜に検討したコースにそれてみるが、曲がるところを間違えたのかもどってしまった。結局いつもと変わら...

５時３０分に目覚まし時計で起きた。もう５日も走っていないし、何とか走らないと山中湖を前にしてまずいという思いと、何となくお酒が残っているのかダルいという感覚と闘うこと５分。何とか外に出て走り出したが、やっぱり体が前にすすまない。（５．８キロ...

朝からすごい雨。もともと早朝ジョギングはあきらめていたが、改めてがっかり。仕事に行くのも嫌になるような雨風。最近サボりがちのスポーツクラブグッズを車に運ぶついでに、ゴルフバックから雨合羽を出し、着込んで駅へ。ちょっとおかしな恰好だが、すれ違...

昨日の駅伝があるゆる意味でハードだったので、今日は朝からゆったり。事務所でも急ぎの仕事はなく、夕方も他の人が出払ってしまい、最後にカギをかけて帰る状態。今日は家で夕食を食べ禁酒。山中湖へ向けて仕切りなおしだが、天気も悪くなかなか走れそうには...

明日は駅伝なのに雨。走ることはあきらめ、ランニング用の短パンがほしかったこともあり、南大沢のアウトレットへ。ここに来るとお気に入りの店があるのだが、今日ははまった。ジャケット、シャツ２枚、ネクタイ、ハンカチと一気に買ってしまった。あまり衣類...

中身の濃い１日だった。まずは早朝ジョギング。日曜日の駅伝に向けてはこれが最後の練習。後半はかなりスピードをあげたつもりも、大して速くない。まあ実力だからしょうがない。事務所に行って、午後は会議。この会議の資料も連休明けいきなり山形で、かなり...

午前中はゴルフ練習で終わる。午後は久々のカラオケ。最近の曲がわからなくて苦労するが、たまには声を張り上げるのも気持ちいいもの。そして１日のしめはジョギング。（９．９キロ、５８分３９秒）２日前の膝の痛みは消えていて、かなり調子はよかった。膝を...

今日も１日事務所。連休の合間とはいえ、少しやることがなさすぎ。じっと座っていると、体にも悪い。今日は会社の同期との飲み。一人はいつもの飲み友達だし、もう一人も前に社宅で一緒だった。会話の内容は正直理解できないことが多いのが寂しいが、まあ仕方...

奥様の誕生日が今週末。お昼のレストランは予約したが、プレゼントがまだということで新宿の街へ。昼食後タカシマヤでピアスを見て、何とか購入。ピアスって買ったの初めてかなあ。その後新宿の街を多少うろうろしたが、やたらと人が多くて疲れる。もともと買...

今日もほとんど事務所内。そして家での食事。夕方食べる予定を連絡したので、追加で買って帰ったら、テーブルの上に食べ物があふれてしまった。以前なら頑張って全部食べたんだろうな。今日は半分近くを明日に。先週末は土日ともの飲んでしまったので、今日禁...

本日のお役目はエコクリーン指導係。とはいえ、分別回収を指導する係なので、結構ヒマ。特にほとんどの人が帰ってからはほとんどやることなし。しかも今日はお昼くらいから気温が下がり、メチャクチャ寒い。すっかり体が冷えてしまった。帰りに新宿に寄りラー...

今日の午後は会議。午前中もその準備で結構忙しかった。会議終了後は飲みで、それ自体はほどほどの飲み方。１０時で終了したが何か物足りない。それはラーメン。しかし今日のメンバーはあっさりしていて解散。しかし自宅近くの駅でこらえきれずにラーメン屋へ...

午前中のゴルフ練習までは快調だった。午後は図書館に行く前に、奥様が明日着る長袖シャツを買いに行く。何とか選んで図書館にも行ったが、どうも寒くてクシャミが出てくる。夕方最後の調整に走るつもりだったが、あまり体調がよくないのでパス。明日はいよい...

朝からすごい雨風。京王線は遅れるし、新宿に着くと中央線が止まっていて総武線も激混み。これ以上雨に濡れるのがいやなので、大手町に直行。今日は打ち合わせ後の会食があり、昼真っから紹興酒。こうなると午後はかなりのんびりモード。夕方からは渋谷へ。以...

今日は仕事自体は平和な日。じっくり読み物をするだけで終了。帰りにヤマダ電機に寄って、故障しているＩＣレコーダーを修理に出す。このＩＣレコーダーは実質まだ１回しか成功していない。こういう機械に頼るのもよくないが、簡単に故障するのも困る。ついで...

今日は運動するでもなし。飲みに行くでもなし。特に買い物するでもなし。事務所で文書を修正し、外出はセミナーのみ。特別な出来事のない１日。まあ、こういうことは滅多にないのだから、たまにはいいか。

昨日からの雨で野川が増水。日曜日に川沿いを走ったときは、水のない部分もあったのに。今日は直行する訪問先があったので、少し早めの電車に乗ったのに、この雨風で京王線は大幅な遅れ。おかげで訪問先にはちょっぴり遅刻と朝からついていない。その後も風は...

今日は朝から体が重い。秋田からの疲れは抜けているのだろうが、土日とジョギングもした疲れもあったのかも。実際仕事に行けば課題の多い日。週明けの気分の重さは誰もが共通だろう。実際のところ、午後は６時近くまで会議が続いたが、終わってみると気持ちは...

今日は５時２０分に起きてジョギング。さぞや爽快！といきたいところだが、なかなかうまくいかない。昨夜寝たのは０時４０分頃で、もともと早起きするには無理があったのだが、３時とか４時とかに目が覚め、５時２０分の段階でも睡眠時間の少なさは自覚してい...

今日こそはジョギングと意気込んでいたが、まずは図書館まで歩き。しかし図書館から帰ろうとする段階で雲行きが怪しい。いつもジョギングに出かける４時頃には結構振ってきてジョギングは断念しスポーツクラブへ。いつものとおりのメニューをこなすが、トレッ...

今日の仕事はひたすら座ること。外で小さな簡易椅子に座ってたまに叫んだり、中に座ってとても偉い人達の議論を聞いていたり。まあ、貴重な経験と言えるんだろう。座り過ぎて、なんか体のバランスが悪くなった感じ。もちろん帰りがけは軽く飲むことに。こうい...

朝普通に事務所に行き、打ち合わせ等はあるが、昼食以外は外に出ず、９時頃まで作業して、帰りがけに夕食がてらの飲み。本当になんてことのない１日。でも、最近こういう展開は少ない。１軒だけと決めて短い時間に限定してしまえば、この程度の飲みは体にも悪...

昨日は帰宅が２時すぎ。（日付は今日）寝たのも３時近いとなれば、起床は９時近く。それでも寝不足でだるい。車で昼食に出かけ、ついでに晩御飯のお買い物。マリーンズの試合を録画再生し、初勝利を確認すると、満を持してジョギングへ。（９．９キロ、６２分...

目覚めると８時近い。昨日の夜、目覚ましにしている携帯をベッドの横に忘れてきたのが失敗のもとらしい。まあそれでも何とかちょっと遅いくらいに着いたが、良くないニュースが飛び込んできて大混乱。午後みっちり打ち合わせをした後は浜松町へ。まあ３軒くら...

昨日は11時30分過ぎにベッドに入り、12時すぎには就寝。今までやりたくてもできなかったことがあっさりできた。その勢いをかって５時30分に起きてジョギング。早く寝たのとやる気のおかげで気持ちよく走れた。たいした距離は走れなかったが、実行でき...

土曜日にウエストポーチを変えなかったのが悔しくて・・・昼休みにアートスポーツ御徒町。やはり品揃えはあるが、あまり魅力的な商品にめぐり合えず。夕方上野まで歩き、Ｂ＆Ｄへ。規模は同じようなものだが、こっちの方が見やすい。ワンフロアのせいもあると...

朝起きてすぐに声がでない。時間がたつと出るには出るが、おかしな声だ。こんな日は大人しくしておきたいところだが、夕方はしっかり飲み。しかもいつもより激しい。多少の風邪というのは飲んでハイになると一瞬わからなくなる。日本酒や焼酎ロックなんてのも...

今日は午後一杯会議。出席者にそれなりの重みがあるのと、出番が多かったので結構疲れた。その後の懇親会だが、１次会は思ったほど料理は多くなかったし、酒量もそれなりに控えられたと思う。問題は３軒目。ラーメン＆餃子もいかんのだが、今日のお好み焼き屋...

今日は１日中眠かった。別に花粉症で薬を飲んでいるというわけでもないのに。基本的に寝不足なのかな。行きも帰りも新宿まで各駅停車で座っているのだが、思いっきり熟睡してしまった。今日の午後は会議だが、これもかなり眠かった。あまり動くこともできない...

昨日の１０キロはちょっときつかったのかな。心拍数計はほとんど１６０前後だったし。しかも朝３時半くあいまでパソコンいじってたので、起きてもだるい。いつもの図書館は車。それ以外もジョギングにもスポーツクラブにもいかず。まあ体調悪い時にむりするこ...

本日は４月１日付けの人事発令日。もちろん自分には関係ないが、気にはなるもの。午後の途中まで事務所で作業をした後で本所属へ。すでに発表した後のようで、ペーパーでじっくり分析。身近な人は昇格できたいたことにまずは安心。同期の何人かは偉くなってい...

昨日はタクシーで着いたのが１時１０分。それから寝て朝シャワーを浴びる。暖房を入れるのだが、暖かくなるのは最後の方。しかも体はだるい。二日酔いというレベルではないが。事務所に来てもだるいまま。おかげで昨日から作っているメモがなかなか進まない。...

本日は昼間に軽く外出。霞ヶ関で役所参り。珍しく霞ヶ関で昼を食べたが、どうも違和感がある。慣れないところはいやなもの。事務所にもどると、ひたすらメモ起こし。それが終わらぬ間に夕方に。この３月で定年となり神戸に帰る人の壮行会。まあ直接一緒に仕事...

今日は南大沢のグリーンウォーク多摩へ。ヤマダ電機で家電製品を確認、ラーメンを食べ、ＡＢＣマートで靴を２足購入、ゴルフ５とアルペンを眺め、（希望の心拍数計がなかった）最後はベルクで夕飯の買い物。広いなあ。今日は朝からポカポカ陽気だったが、予報...

週末は風邪をひいていたので、全く運動しなかった。風邪の方は万全ではないものの、少しは動かないといけないと思い、仕事帰りのスポーツクラブを実行。最近傾斜１５度のウォーキングが主体だったが、今日は傾斜２度でのジョギングに徹する。スピードは９．８...

昨日飲みすぎたせいか、あまり調子はよくない。とはいえ、風邪のほうは鼻水だけ。午前中に打ち合わせがあった以外は、のんびりと過ごせた。飲みにいくことなくまっすぐ帰宅。家でのんびり食事。あとは運動。食後には腕立てくらいはしておかないと。風邪が治っ...

土日全くお酒を飲まなかった勢いで、とりあえず飲まないつもりで出勤してみると、夜の懇親会のメンバーに含まれていた。こういう時は宴会コース料理なので、自然と飲んでしまう。しかも今日は途中から日本酒が出てきたので、歯止めが利かなくなってしまった。...

３連休は初日にたっぷり走ったが残り２日はあまり動かなかったので、今日の帰りはスポーツクラブへ。過去何回かはソイジョイ食べてから行ったが、今日はしっかり食べてから行き、その後は何も食べないことに。必然的にアルコールは飲まない。今年初めてアルコ...

一人は会社をやめて早６年、でも何故かうちのマンションの前で働いている。一人は出向中で、もうすぐ会社にもどりそう。一人は釧路・茨城を経て東京にもどって１年弱。こんなメンバーもお互い何とか分かる程度で、まずは久しぶりに会ったことで懐かしさを実感...

差し迫った案件がないため、朝からのんびり。昼にラーメン食べたりして、動かないから最悪。ここ２日飲んでいることもあり、あまり動いていない。てなわけで、夕方は５時ダッシュでスポーツクラブ。それもシューズを含めて朝から持っていったのだから、今日は...

午前中は打ち合わせ。２時間やったが、頭にくるだけ。この組織の限界を感じる。午後は講演会でこれまた座るだけ。長いので正直疲れる。終了後簡単なパーティー（これは立食）。その後はやはり飲み屋。今日は日本酒を飲んでしまった。いかんなあ。相変わらず足...

６時頃事務所を出ようとした瞬間呼び止められた。何せ事務所の中は寒いので、とにかく外に出たかったのだが、そのまま飲みに行くことに。それも１軒ですめばいいところ、３軒行って、３軒目はラーメン。これだけはやりたくなかったのだが。まあ、たまにはこん...

中国の冷凍餃子が騒がしいこの頃。家では冷凍食品はあまり食べないが、居酒屋をよく利用する身としては、どこで何を食べているかわかったもんじゃない。難しい時代になったもんだ。ただ、これだけ“餃子”の文字がおどると、何となく食べたくなる。てなわけで...