ひたすら座る

【ダイエットログ】

体重 73
体脂肪率 19.1
朝食 ミューズリー&牛乳☆いちごヨーグルト
昼食 五目ラーメン☆炒飯★アジフライ☆冷奴[富士]
夕食 生ビール2☆緑茶ハイ★梅酒サワー☆つまみほどほど[赤坂亭]
おやつ・夜食 アイス

バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

今日の仕事はひたすら座ること。
外で小さな簡易椅子に座ってたまに叫んだり、中に座ってとても偉い人達の議論を聞いていたり。
まあ、貴重な経験と言えるんだろう。
座り過ぎて、なんか体のバランスが悪くなった感じ。
もちろん帰りがけは軽く飲むことに。
こういう時に限って座敷。
なんか疲れるなあ。
まあ早く終わったからいいや。
この週末は花見。
ぞんぶんに桜を満喫しよう。

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