体調悪いはずなのに

【ダイエットログ】

体重 74.3
体脂肪率 17.7
朝食 納豆ごはん☆ヨーグルト
昼食 煮穴子と京湯葉のあんかけ丼★小鉢☆漬物★味噌汁[和旬]
夕食 生ビール☆焼酎ロック&水割り★日本酒☆宴会コース料理[おごじょ屋]

ウイスキー水割り

ビール☆つまみ少々
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 2:不調

朝起きてすぐに声がでない。
時間がたつと出るには出るが、おかしな声だ。
こんな日は大人しくしておきたいところだが、夕方はしっかり飲み。
しかもいつもより激しい。
多少の風邪というのは飲んでハイになると一瞬わからなくなる。
日本酒や焼酎ロックなんてのもいかん。
そんなこんなで今日も3軒。
3軒目なんて何をどう飲んだんだかよくわからない状態。
いかんいかん。

コメント

タイトルとURLをコピーしました