2011日記 雪そして訃報 昨日の夜も大量の汗。おかげで熱もすっかり下がったが、身体はだるい。とはいえ、4連休にもなって、今日行かないわけにはいかない。そして外は雪景色。自分が休みなので日曜日気分だったが、昨日は皆さん大変な思いで帰宅されたんだろう。身体がふらつきなが... 2011.02.15 2011日記
病気・怪我・健康 インフルではなかった 結局朝になっても37.6度だったので、会社を休むことに。本当は連休明けに休むというのは気が進まないが、これ以上悪化させるともっと迷惑がかかる。仮にインフルだとすればハッキリさせないといけないし。マンションのすぐそばに病院があるので、午前9時... 2011.02.14 病気・怪我・健康
病気・怪我・健康 風邪がよくならない あまりの寒さに3時頃に目が覚めた。ここでお菓子をお腹に入れて、たまたま1回分だけ残っていた薬を飲んで再び寝ると、大量の汗をかいて朝には36度以下に。とりあえず今日は何もしないことにして、家でゴロゴロしてすごす。バーミヤンに昼を食べに行き、そ... 2011.02.13 病気・怪我・健康
病気・怪我・健康 段々熱が上がっていく ちょっと風邪を甘く見ていたようだ。昨日は鼻水が出るのと、やたらとくしゃみが出るだけだったし、朝もそれほど調子は悪くない。熱は朝も36度なかったし。この3連休はちょっと走れないと思っていたら、朝から雪はやんでいるし、積もってもいない。軽く走っ... 2011.02.12 病気・怪我・健康
病気・怪我・健康 雪の日は風邪気味で引きこもり 昨日はそれなりに飲んだが二日酔いというわけではない。ビリヤードやってる時だって、ちっともふらついていないので、酒の酔いという点では良質な酒を飲んでいると問題ない。ただ、もともと風邪気味なのはどうしようもない。朝から鼻水が止まらない。その点で... 2011.02.11 病気・怪我・健康
日本酒 日本酒三昧 この時期雑誌「danchu」と「食楽」の日本酒特集号が出る。そのうち買おうと思ってほっておいたのだが、今日は昼休みに本屋まで行って購入。正直昨年の方が内容が濃かった気がしないでもないが、じっくりと読んでみたいもの。ただ、昨年はこの特集で色ん... 2011.02.10 日本酒
2011日記 ちょっぴり回復 朝から冷たい雨、かと思いきや雪。会社までこんなに寒いと感じたのはこの冬初めて。おかげで遠くの駅まで歩くこともなし。会社に着いてからも、階段を登る気力もなく、今日はほとんど動かず。仕事上のトラブルも少しは解決。まあ、たまった仕事は片付くはずも... 2011.02.09 2011日記
2011日記 咳が出る 今日はいまひとつな1日。仕事もろくでもないことばかりで、肝心な案件が前に進まない。それと、なんだか喉が痛い。駅伝で必死に走って以来、喉の調子はよくないが、今日は咳も出る。何だか喉にひっかかっているような状態。特別身体がしんどいわけではないが... 2011.02.08 2011日記
2011日記 仕事みっちり 毎度のことだが、週末に駅伝なんかで充実していると、翌週が辛い。昨日は夜ベッドに入ってもなかなか頭痛がおさまらず、朝の調子が心配。幸い朝はなんともなかったが、今日は8時に出社。その後もやることが色々とあり、とても慌ただしい1日。今週は4日しか... 2011.02.07 2011日記
レース(駅伝) 第61回 全関東八王子夢街道駅伝競走大会 やってきた駅伝当日。5時30分に起きて、6時20分に家を出ると、京王八王子に一直線。会場の南多摩高校に着いてみると、中学生やら高校生やら、とにかく若い雰囲気。1年ぶりの大会に帰ってきた感がある。今日は最終の4区を走ることになっているのだが、... 2011.02.06 レース(駅伝)
日本酒 呉春(本丸-本醸造) この日本酒に出会ったのは年末。ネットで予約したJRの切符を引きかえようと稲田堤の駅で降り、酒屋をのぞいた時。街の酒屋というのはスーパーと同じで、地酒と言えば八海山や一の蔵あたりしか置いてない。この店はちょっと知らない銘柄も幾つかあるが、種類... 2011.02.05 日本酒
レース(駅伝) 八王子駅伝前日 八王子駅伝に2年連続の出走が決まったのが火曜日。昨年は金曜日に朝ランなどもしてみたのに、今年はそれすらやらない。去年出て大会の雰囲気を知ってしまったので、ちょっと緊張感は足りないかもしれない。先週日曜日に新宿ハーフを走り、火曜日にスポーツク... 2011.02.05 レース(駅伝)
ダイエット ちょっと太った? 体重が久しぶりに70キロを超えた。まあ一時的なこととはいえ、ちょっと気になる。一時は80キロに届こうとしていたのも、走りだしてからやせ、今の職場になって安定してきたはず。もちろん冬場は多少多めなのだが、昨年の今頃に比べると総じて1.5キロほ... 2011.02.04 ダイエット
2011日記 2月は忙しいぞ やらなければいけないことが雪だるま式に増えている。今日新たに増えたことに没頭していると、別の仕事の締め切りが近付いている。ずっと前から放置しているものはいつ火を噴くかわからない中で、今日はひと月前の致命的なミスが発覚。夕方からその善後策に汗... 2011.02.03 2011日記
2011日記 飲んでもラーメンを我慢 今日は所属の飲み会。7時スタートで1軒のみ。ただ、このパターンは1月にもあり、かなり飲んで記憶もあいまいだったし、ラーメンも食べてしまった。そのあたりを反省し、今日はスロースタート。焼酎のお湯割りは味が薄いからといって油断せずに、少しずつ飲... 2011.02.02 2011日記
レース(駅伝) 今年も八王子駅伝 今日から2月。2月は28日しかないから、あっと言う間にすぎてしまう。仕事も計画的にやらないといけないが、ランも日数がないから距離が伸びない。スポーツクラブも週1回をきっちり守れて4回しか行けない。そんな決意をもとにスポーツクラブの準備をして... 2011.02.01 レース(駅伝)
2011日記 明日から2月 週末が充実していただけに、この1週間は長い。心してかからねば。昨日ハーフマラソンを走ったというのに、身体はどこも痛くない。やっぱり追いこみが足りないんだろうか?仕事もちっとも追い込む気にならない。それなりにこなして、8時ちょっとすぎに会社を... 2011.01.31 2011日記
レース(ハーフ以下) 第9回新宿シティハーフマラソン 昨日はサッカーアジア杯の決勝だったが、さすがに寝不足で行くわけにもいかないので、前半が終わったところで就寝。あまりよく眠れなかったが、6時に起きてネットで観ると、延長で快勝。観たかった、という気持ちと、観ていたら今頃体調不良だと思うと、まあ... 2011.01.30 レース(ハーフ以下)
2011日記 最終講義 ホープ軒でラーメンを食べて向かったのは早稲田大学。ゼミでお世話になった教授の最終講義があるということで、久しぶりに母校を訪れてみた。ゼミのOB会には時々参加するが、大隈講堂の中に入ったのは久しぶり。行われたのは小講堂の方だったが、施設が立派... 2011.01.29 2011日記
ラーメン ラーメン大盛(ホープ軒) 国立競技場で明日の新宿シティハーフマラソンの受付をすませると、次の予定まであまり時間がない。手っ取り早く、目についたホープ軒に入ってみる。昨日の夜もラーメン食べたのに、相変わらず好きだなあ。このホープ軒はそれなりの有名店で、前に一度だけ来た... 2011.01.29 ラーメン
レース(ハーフ以下) 新宿シティハーフ前日 明日は新宿シティハーフ。周回コースとはいえ、都心を走れる貴重な大会。それなりのタイムで走りたいところだが、ちょっと難しそう。今週の平日はスポーツクラブで5キロ走っただけで、今日まで3日空いたが、まあ普段どおり。レース前日の今日ちょっと刺激を... 2011.01.29 レース(ハーフ以下)
非日常な飲み会 今日も二人飲み 今日も飲み。この友人とは以前都心にいたころは半年に1回くらいは飲んでいたのだが、職場が多摩センターになってからはなかなか飲む機会がなかった。出張のついでに誘ってくれるのだが、たいてい連絡は当日なので、断ること数回。今回は前日に打診が来たので... 2011.01.28 非日常な飲み会
2011日記 シュークリーム 昨日の朝、奥様がなんとなくつぶやいた。「シュークリーム食べたいな」それが、かなり気になっていた。まあ、朝の忙しい合間なので、それほど会話をすることもないのだが、こうしたつぶやきは耳に残る。今日は昨日のお酒が残っている状態で、ちょっと朝からや... 2011.01.27 2011日記
日本酒 調布で日本酒 本日は同期と調布で二人飲み。この同期とは昨年もこの時期に調布で二人飲みをしている。飲む予定が入ったりすると、どうしても仕事は翌日まわしとなり、6時30分には会社を出発。まずは店探しだが、ある程度日本酒の銘柄を置いている店を事前にチェック済み... 2011.01.26 日本酒
2011日記 淡々とスポーツクラブ なんとなく仕事して、スポーツクラブ行って禁酒。久しぶりにサウナに入ったのがちょっと変わった出来事。トレミは相変わらずすぐしんどくなるし、スイムもちっとも楽にならない。いまいちだなあ。明日は同期と調布で飲み。日本酒グイグイいきそう。 2011.01.25 2011日記
2011日記 月曜日は寒いなあ 月曜日は寒い。土日に会社の暖房は働いていないわけで、コンクリートは冷え切っている。月曜日になれば、端末は多数稼働するし、人もたくさんいるので、徐々に温まってくる。でも、月曜日いっぱいは寒いまま。そのせいか、仕事にも身が入らない。週の最初の1... 2011.01.24 2011日記
2011日記 のんびり 今日は千葉マリンハーフやら湘南国際マラソンやら、あちこちでレース。千葉マリンは昨年出たし、湘南はちょっと興味がない。レースは来週の新宿シティハーフということで、今日は特に予定なし。昨日の夜はスキャナを有効活用しようと、過去の賞与明細等の書類... 2011.01.23 2011日記
2011ランニング ロングを走ってはみたが 来週は新宿シティハーフマラソン。先週耐寒マラソンを走ったが、今シーズンの初レースと言えるのは新宿シティだろう。その割には、特に大会を意識した練習はしていない。去年の今頃は千葉マリンで見事に失速している。なんとか自己ベストくらいは出したいもん... 2011.01.22 2011ランニング
日本酒 醸し人九平次 うすにごり とりあえず今週も終わった。本当に出来事の少ない週で、今日も7時30分には会社を出て来た。お楽しみは夕食時の日本酒。義侠を燗で飲むことに決めたので、冷酒用に在庫を開けることにした。4日に小山酒店に行った時に、一升瓶を3本買ったのだが、これで全... 2011.01.21 日本酒
2011日記 ちょっと多めに歩く いつも朝調布駅まで歩こうと思いつつ、最寄駅に行ってしまう。今日は頑張って調布まで歩く。かなり久しぶりのような気がする。腸脛靭帯炎の時は、調布まで歩くだけでも、その間に痛くなったものだった。今日は快調で、25分くらいで調布駅に。何もしないと、... 2011.01.20 2011日記
2011日記 今日も特に何もなし 今日もこれといったトピックスはなし。打ち合わせがあったり、問い合わせがあったりして、仕事はなんとなく進む。一応早帰りなので、7時過ぎには会社を出る。ちょっと物足りないなあ。今週もあと2日。何か変わったこともないかな。何もないのは平和でいいん... 2011.01.19 2011日記
2011日記 淡々とこなす 特にこれといったトピックスのない日。仕事は8時までで、進んだような進んでないような。駅前でそば食ってスポーツクラブへ。マシン、トレミ、スイムといつものメニューをこなして、家に着いたら11時40分。お腹すいたなあ。禁酒はなんとかできそうだから... 2011.01.18 2011日記
日本酒 義侠 五百万石純米 生原酒 平成22年度醸造新酒 今週は5日フルにあるだけに、かなりしんどい。なんとか1日終わったが、あと4日もあるかと思うと、かなりユーウツ。こんな時はお酒のことを考えるのが一番。この酒は正月明けに小山酒店で買ってきたもののうちの1本。前から飲んでみたい銘柄のひとつという... 2011.01.17 日本酒
電子機器類 古いパソコンを処分 午後はゴロゴロしてそのまま終ってしまいそうだったが、どうしてもやっておきたいことがある。それは古いパソコンの処分。6年前に買ったもので、当時はステレオがわりになったり、テレビが見れたりでそれなりに重宝していた。デザインもよかっし、このブログ... 2011.01.16 電子機器類
レース(ハーフ以下) 地元マラソン大会を走る 今日は地元で行われたマラソン大会に出場してきた。この大会、去年も受付までしたのだが、八王子駅伝の試走に間に合わなくなるため断念し、参加賞だけもらって帰ってきた。今回で37回目ともなるなかなか歴史のある大会だが、どこかのHPに出ているわけでも... 2011.01.16 レース(ハーフ以下)
ラーメン(多摩方面) もっちりつけめん しゃりん 午後は南大沢のアウトレットでお買い物。買いたかったのは普段はくシューズ。ランニング用のシューズは定期的に買っているが、普段履くものとなるとなかなか買う機会がなかったりする。その前に腹ごしらえということで入ったのがこのお店。というより、このお... 2011.01.15 ラーメン(多摩方面)
2011ランニング 久々に多摩川でロング 週末にやりたいことはいっぱいあるが、やはり欠かせないのはロング走。スタートは8時50分で、行き先は多摩川。多摩川でロングを走るのは久しぶり。夏場は暑くてロングには向かないし、冬場なら風が強いと厳しい。もともと川のコースは好きじゃないというこ... 2011.01.15 2011ランニング
2011日記 充実した週末を過ごそう とりあえず今週も終わった。4日だけど長かった。来週はいよいよフルに5日。耐えられるかなあ。今日は昼間はチンタラモード。早帰りのつもりだったが、夕方から色んな案件が舞い込み、結局8時すぎまでいたし、中途半端な状態の仕事がいっぱい。一瞬明日の出... 2011.01.14 2011日記
2011日記 カギと携帯電話で反省 今日は職場の飲み会。関係会社から研修に来ている人がいるので、その人を囲みつつ新年会。あまりいいことではないのだが、夜に飲む予定があると仕事は流しモード。今日は7時開始の予定だったが、5時過ぎから打ち合わせあり、それが終わった時点で仕事は終了... 2011.01.13 2011日記
酒全般 今年の酒量はどうあるべきか 新年あけて11日が経過。今のところ毎日酒を飲んでいる。これはある意味当たり前だが、ジョグノートに書いてみると、「昨年は一日も酒を欠かした日はなかった」というコメントがあった。この方はサブスリーランナーだから、脚といい肝臓といい、まさに尊敬に... 2011.01.12 酒全般
2011日記 3連休明けはしんどい いよいよ2011年の仕事が本格的にスタートした感じ。どうにか会社に着いたが、どうにもやる気がでない。何せ会社の中が寒い。机から床からとにかく冷たい。そのせいか、あまり仕事の進み具合がよくない。まあ、別に今日に始まった話しではないんだけど。今... 2011.01.11 2011日記
休日ランチ 五味そば[志美津や] 午前中なんとか走ることができたので、まずはおいしい昼ごはんを食べたい。昨日のサンマルクはいまひとつだった。内容がよければ高くてもいいし、内容がそれなりなら安いほうがいい。正直昨日の昼ごはんはそんなモヤモヤがつのった。そして今日選んだのは喜多... 2011.01.10 休日ランチ
2011ランニング 2011年のスタートは順調? この3連休はとりあえず3日とも走りたい。昨日の夜パソコンと格闘して、ちょっとやる気はうせていたが、故障中の奥様がやる気まんまんで着替えていたので、ひっぱられるように外へ。もう10時前だが。あまりにも寒くて風が強い。マンションの階段を降りてい... 2011.01.10 2011ランニング
2011日記 冴えない日 連休中日はちょっと冴えない。朝食後走りに出て、7キロほど走ったまではよかった。野川をグルグルまわって、ちょっとスピードを出したので、やった気になる。昼食はというと、サンマルク。本当は近所にできたステーキ屋に行こうと思ったが、チラシの影響で激... 2011.01.09 2011日記
2011ランニング 新春世田谷買い食いラン 本日は世田谷をゆっくり走りながらの買い食いラン。もともと速くもない自分にぴったりの企画。ということで奥様とバスでスタート地点の大蔵運動公園に向かい、15人程度で10時すぎにスタート。いきなり、馬のあるお店にいってびっくりした後は、ただただつ... 2011.01.08 2011ランニング
2011日記 初スポーツクラブ 何とか3日間の仕事を乗り切った。やらなければいけないことはたくさんあるが、この3日間でこなすのは無理。この3日間は試運転。3連休をはさんで、来週からが本格的始動。そんな勝手な言い訳をしつつ、今日も8時に会社を出てスポーツクラブへ。筋トレ、ト... 2011.01.07 2011日記
日本酒 鍋島 (純米吟醸風ラベル) 新年早々仕事がきつい。実際のところは年末にさぼったつけなんだろうけど、なかなか前進しない。昨日も初日から8時だったが、今日はそれより遅くなり、がっかり。今のところの楽しみといえば日本酒。日本酒なんて正月こそ楽しめそうなもんだが、帰省時に人身... 2011.01.06 日本酒
2011日記 初仕事 今日から出勤。たった5日働かなかっただけで、仕事をすっかり忘れている。午前中はリハビリ。午後は打ち合わせなんかもあり、いつの間にか時間だけが過ぎていく。7時くらいで引き上げるつもりが、気付けば8時前。初日にしてはちょっと長い。とりあえずあと... 2011.01.05 2011日記
ラーメン(府中近辺) 味玉ラーメン(麺創研かなで) なんとか3時間走った後は、昼食と買い出し。まずやってきたのは府中。昼食といってもラーメンしか思い付かないし、目的地はラーメン二郎。しかし着いてみると、あっさりお休み。仕方なくラーメン屋を求めて府中の街をぶらぶら。近い割にあまり知らない府中の... 2011.01.04 ラーメン(府中近辺)
2011ランニング 2011年走り初めは3時間走 今日までお休み。会社としては今日から始業だが、30日出勤したから今日は休み。三が日はバタバタしていたので、今日は走り初め。ついでにカテゴリも「ランニング2」にしてみた。まともに走り始めたのは2008年からだから、今年で4年目に突入。3年間で... 2011.01.04 2011ランニング