時計のない帰宅ラン

今月こそはしっかり走らないと。
そのためには平日にも走らないといけないわけで、この季節帰宅ランは必須。
金曜日とはいえ、トラックに行くほど早くは帰れない。
帰宅ランの準備をして出勤すると、ショッキングな出来事。
ふとガーミンを見ると、何も表示されない。
どうやら電池ぎれのようで、おそらく置き方がよくなくて、ライトがついた状態になってしまったんだろう。
こうなると、距離だけでなく時間もはかることができない。
一瞬帰宅ランはあきらめようかと思ったが、仕事の忙しさでストレスがたまっているし、時計のないランというのもたまにはいいかもしれない。
結局会社を出たのは７時４０分すぎで、ランのスタートは稲田堤を８時１１分。
時間の計測は携帯のタイマーだけなので、走っている間はどのくらいのペースで走っているかは全くわからない。
自分としては速くもなく、ゆっくりでもないと思っていたが、あとで距離を測ってみると、７．６７キロ。
タイマーから導いた時間は４６分５７秒。
ならしてみるとキロ６分強ということ。
まあ、そんなもんか。
腸脛靭帯炎はいいような悪いような微妙な感じで、明日の朝張りが出ていなければロングを走りたいところ。
明日はゴルフの練習もしたいし、日曜日は登山もある。
久々に晴れた中の山も楽しみで、充実した週末にしたいもの。