2019ランニング 出雲空港周りを走って、ひかわ美人の湯
本日は奥様が一足先に飯能へ。4時10分出雲空港発なので、午前中からお土産なんかを買って、昼ごはん食べて一旦帰宅。空港には3時30分に着けばいいというので、2時50分出発。空港まで40分というところが、地方生活の楽なところ。予定通りの時間に出...
まーぶー
2019ランニング 
2019日記 仕事納めは天丼
本日は仕事納め。４月から松江に来たので、１年が終わったというのとは少し違うが、ひと区切りついたことは間違いない。今年の仕事は今年のうちに、とは言いつつも、さすがにガツガツ仕事をする気にはならない。今日お休みの人や、朝だけ来て帰った人も多い。...
休日ランチ（山陰） 舞茸天ぷらそば［そば縁@出雲］
今年の営業もあと２日。今日は７時に会社を出て、忘年会。「このお店をたまには使わないといけない」という理由だけで、３キロ以上離れたところに車で向かうという不思議な飲み会。まあ、普通に飲めて、帰りは車で送ってもらったから、悪くはない。本日取り上...
ラーメン（山陰） 油そば大盛［油そば専門店 笑麺亭］
今年も残すところわずか。例年正月休みでガッツリ太るパターンだが、裏を返すと、それまでは忘年会シーズンでもそんなには太っていない。それなのに、今年は朝体重計に乗るのが怖い。ほとんど動いてないんだから当たり前だが、かなり見たことのないような数字...
2019日記 濃厚なクリスマスケーキ
本日はクリスマスイブ。毎年チキン＆ケーキと決まっているわけだが、特にケーキは大事。調布にいた頃も色んなケーキを買ったが、必ずしもちゃんとしたケーキ屋ばかりではなかった。予約しなくても当日選ばなければ買えるという安心感がそうさせていたのだろう...
日本酒 奥出雲の一滴 改良雄町
本日飲み終わった日本酒は、仁多郡奥出雲町の奥出雲酒造が醸している奥出雲の一滴 改良雄町。12日に米子に行った帰りに、９号線沿いの（有）山正で購入したもの。場所柄安来の「月山」の種類が豊富で、最初はそこから選ぼうと思ったのだが、この「奥出雲の...
ゴルフコンペ バンカーにやられた［ 米子ゴルフ場］
［ ６３＋４８＝１１１］本日のゴルフは米子ゴルフ場。このあたりでは松江、米子、境港どこからも近いので、割とポピュラーだが、まーぶーは初めて。皆生温泉の境港側で海沿いにあるのだが、フラットで河川敷に近いコース。しかも普段は風が強いとのことだが...
お出かけ アートになった猫たち展
せっかくの週末だというのに、明日は会社メンバーでゴルフ。奥様と遊びに行けるのは今日しかないということで、奥様が行きたがっていた「アートになった猫たち展」に行くことにした。まずは、会社に置いてある車を取りに行くために、ジョギング。これはこれで...
レストラン 中華料理 鴻福園で忘年会
昨日大仕事が終わったが、今日は午後いっぱい会議で、そのまま忘年会。会議の資料を午前中に作りつつ、たまっている仕事を整理・・・・できるわけはなく、どんどん仕事が溜まっていく。年末までに終わるのだろうか？そして、そのまま忘年会に突入。昨日も松江...
レストラン てまひま料理根っこや
とりあえず本日のイベントは無事終了。本社から偉い人に来てもらい、地元のお客様を招くもので、とにかく気を遣うが、まあ初めてにしてはまずまずなんだろう。そして、８時過ぎから偉い方との打ち上げ。場所は根っこや。伊勢宮にあるこの店はいつか行きたいと...
2019日記 楽天Edyを使うことにした
明日の大イベントに向けて、とにかくやることが多い。夕方には、幹部で最終打ち合わせ。なんとかなるような、まだまだ準備が足りないような。まあ、あとは出たとこ勝負。今日は全く違う話題で、久し振りにEdyを使うことにした。先週末大阪までの車の中で電...
2019日記 山陰合同銀行の口座を作った
銀行はほぼみずほを使ってきた。他にも口座を持ってないわけではないが、お金の動きがあるのはみずほだけ。しかし、松江にいると山陰合同銀行が圧倒的に強い。というか、「ごうぎん」の口座がないと生活に支障が出る。駐車場などは、引き落としは山陰合同銀行...
2019日記 歯医者通いが終わった
松江に来て最初の歯医者通いが始まったのは９月27日。とれた詰め物は使えずに虫歯の治療。10月９日に新しい詰め物が出来ても終了せず。あと２ヶ所治療するということで、11月１日に治療して、11日に詰め物を入れる。そして、12月９日に治療して、詰...
カフェ・スイーツ（山陰） カツカレー［cafe NoVI］
土曜日は神戸から帰ってきただけで終わってしまったから、週末は実質１日だけ。今日やりたいことは、フローリングの防寒対策。床暖房もなければ、ヒーターも使えない中で、この冷気を何とか遮断したい。思い付いたのは、フローリングの上にジョイント式のマッ...
帰省 神戸からバスで帰ってきた
せっかく実家に帰ったのだから、もっとのんびりしてもいいのだろうが、２週間ちょっとたったら正月休み。そもそも今回はスーツで着替えもほとんど持ってない。日曜日に松江に戻ると、すぐに仕事のような気持ちになるので、土曜日のうちに帰るスケジュール。今...
帰省 ミナミの混雑に酔った
昼は四国から来た人達との懇親食事会。夜は大阪は道頓堀で研修旅行の宴会。もともとのスケジュールにも無理があったのだろうが、当初は米子を２時には出て、６時過ぎには大阪に着くはずだったらしい。今考えると、もともと無理なような。実際に米子を出たのは...
ラーメン（山陰） ふつうのラーメン［隆盛］
本日は午後から米子。往復と滞在だけで６時間かかるので、他の仕事をする時間が制限される。とはいえ、米子の用件も大事。体がいくつか欲しいよなあ。行きのラーメン屋と、帰りの日本酒の購入を楽しみにしてやり過ごす計画。日本酒の話は後日として、ラーメン...
日本酒 七冠馬 純米酒
現在飲み進んでいて、あと少しで飲み終わる日本酒は七冠馬の純米酒。このお酒は前にも買ったことがあり、結果的に島根に着てから、同じ一升瓶を買ったのは初めて。買ったのはコスモスという地元のディスカウントストアで、ここはチューハイや焼酎なんかをよく...
ラーメン（山陰） とんこつ濃［神楽］
だいたいスポーツジムに行くのは木曜日なのたが、その木曜日に行かないと、平日全く動かないことになってしまう。先週がまさにそうで、もちろん松江城マラソンのあとで火曜日は動ける状態にはなかったのだが、木曜日は全くやる気が起きず、朝から準備すらして...
2019日記 車の窓が凍って前が見えない
週明けは気持ちよくスタートしたいところ。ただ、今日はやたらと寒い。ちょっと前に車の上に雪が積もっていた日があったが、今日は車の窓に氷がついている。軽くはたいて車に乗り込み、エンジンをスタート。ワイパーを動かしつつ、車を動かそうとして驚いた。...
2019日記 最初の写真はやっぱり白鳥
昨日の夜はスマホの設定に追われた。今回ＳＤカードを新しくしたのだが、前のＳＤカードに残っていたデータ、前の端末に残っていたデータを、ＳＤカードを抜き差ししてパソコン経由で移行するという荒業を実行。そんなことをしていると、バックアップの復元を...
電子機器類 新しいスマホはAQUOS Sence3
本日のメインはスマホの機種変更。事前に色々調べた結果、今回はコスト重視。ゲームをするわけではないので、処理能力が劣っていてもいい。ワンセグもほとんど見ないから、ないタイプ。あと大型なものは避けることにした。先週auショップに相談に行った際は...
2019日記 松江は初雪
昨日の夜は雨の激しく降る音がしていたような気がする。朝起きた時、あまり注意して外を見なかったが、車が水を弾く音が大きく聞こえた。雨が強いのかと思って、奥様も一緒に車に乗っていくことにしたら、外には白いものが。雪というよりかは、霜といったとこ...
レース（フルマラソン） 第２回国宝松江城マラソンを振り返る（その２）
今日も特に書くようなことはなかったので、松江城マラソンの続き。昨日の段階で中間点を超えたところで、中海真っ只中。中海の歴史はよくわかってないが、コースとしては、大根島、江島と、それらをつなぐ道路を走っていく。中間点は大根島だったが、しばらく...
レース（フルマラソン） 第２回国宝松江城マラソンを振り返る（その１）
本日は朝から米子。しかし、待っていたのは良くないニュース。何とか説得したものの、どうなっちゃうのかなあ。なので、書きたいこともないので、松江城マラソンのことなど。膝の痛みがなくなってきたら、レースのことも忘れてきた。とりあえず、記憶を頼りに...
日本酒 王禄 本醸造 無濾過 ひやおろし
松江城マラソンから２日たったが、まだ膝が痛い。これは当分おとなしくするしかなさそうだ。とか言いながら、運動する気ははなっからない。今日の主な出来事と言えば、ビルの消防訓練があった程度。一応まーぶーが責任者のはずだが、実際はビルの管理会社にお...
2019日記 フルマラソン翌日の出勤
フルマラソンの翌日というのは、休暇にすることが多かった。地方に遠征すると当然後泊ということもあったが、体にダメージがあって仕事にならないというのが正直なところ。直近２回の、おやま思川ざくら、古河はなももは翌日も仕事。どちらも頑張るほどの走り...
レース（フルマラソン） 第２回国宝松江城マラソンは何とか完走
本日は第２回松江城マラソンの開催日。スタートは松江市総合体育館を８時30分。８時15分までに、荷物を預けて整列する必要があるが、逆算した出発時間は７時20分。平日と同じ６時に起床して、ご飯を食べて、着替えてから来で出発。大会で指定された駐車...
お出かけ 島根おもてなし
今回松江に来てくれた会社の後輩は、かつて第２回しまだ大井川マラソンに車で一緒に行った仲。以降も彼は色んなマラソンに出つつも、記録は伸びず、最近はトライアスロンとの掛け持ち。一応最近も金沢マラソンを走っているらしい。米子空港でほぼ時刻通りに落...
2019日記 楽しい週末へ
仕事上節目の１日が終わった。今日は第２三半期を締め括り、かつ第３三半期のスタートとなる会議。そして、会議終了後は懇親会。決して楽しいだけの会ではないが、まずはお疲れ様という感じ。明日は会社のゴルフコンペなのだが、欠席。明後日は松江城マラソン...
2019日記 ラーメン＆トレミ＆禁酒
日曜日にフルマラソンが控えているんだから、今週は１回くらい走っておきたい。ならば外を走ればいいようなものだが、毎日スーツで出勤していると、帰宅ランもできないし、家に帰ってから走るのは無理。結局はトレミで、これがフルマラソンの最終調整。ジムに...
2019日記 スタッドレスタイヤ
散々悩んだ末に、先週末にスタッドレスタイヤを購入。インプレッサに乗ってスキーに行っていた時代はスタッドレスタイヤを履いていた。その後のスパシオ、ティーダでは全く考えたこともなかった。いまや車でスキーに行くことはない。東京でも雪が降るが、雪だ...
2019日記 久しぶりにお惣菜で晩御飯
松江に来て一番の問題といえば、奥様の仕事だろう。もともとずっと松江にいるわけじゃないから、仕事は限られている。実際４月以降職探しには苦労しているし、７月になんとか決まった仕事も、職場に問題があって10月末で退職。ところが、11月中旬から働き...
ラーメン（山陰） 豚肉あんかけ麺[天津飯店@米子]
やっぱり平日になると書くことがない。昼間のうちに何か考えておけばいいのだが、夜寝る前になって何もなかったことに思いつく。seesaaの頃から、毎日書いていることに疑問を思いつつ、一度やめるとズルズル書かなくなりそうで。（まあ、書かなくても誰...
2019ランニング 松江城マラソン１週間前
第２回国宝松江城マラソンの１週間前となった。昨日は大田原マラソン、今日はつくばマラソンと、関東ではメジャーな市民マラソンが行われ、まさにマラソンシーズン。ラン仲間も多数出ているのだが、正直まるで気にならない。ネットを検索すれば、タイムを調べ...
お出かけ 米子城跡
この週末にやるべきことは、スタッドレスタイヤの購入。心の中では要らないのではないかと思いつつ、やはり安心感は必要。加えて奥様がロフトに行きたいという。ロフトがあるのは米子。まずオートバックスに行き、タイヤを決めたところ、取り付けには少し待つ...
日本酒 隠岐誉 純米吟醸
現在飲んでいる日本酒は、隠岐の島の隠岐酒造株式会社が醸している「隠岐誉 純米吟醸」。買ったのはダイレックスというディスカウントストア。10日の第3回比婆いざなみ街道マラニックの帰りに日本酒を買って帰ろうと思ったのだが、庄原では買えないまま高...
2019日記 先週末の白鳥
めっきり寒くなった。もともと平日に走ることはほぼなくなっている状態なのだが、仮に時間が出来ても朝晩は難しそうだ。そして、本来そのために入会したはずのスポーツジム。今月はまだ１回しか利用していない。どう考えても元がとれているとは言い難いが、解...
レース（ウルトラマラソン） 第3回比婆いざなみ街道マラニック完走記（その７）
今日も寒い。まだコートを出していないが、車で通勤して誤魔化しているから。たいした外出もなく、中にこもりっきりの仕事だし。そして、ようやく完走記も最終回。書いてしまった以上最後まで書かなければと思いつつ、だんだん辛くなるし、景色の印象はない場...
レース（ウルトラマラソン） 第3回比婆いざなみ街道マラニック完走記（その６）
このレースから約10日が経過。あれだけ痛かった右膝も走っても影響なさそう。これなら松江城マラソンも途中までは走れそうだ。ただ、平日に走る時間がまるでないのは問題。ないどころか、往復は車だから、歩くことも少ない。まあ、松江城マラソンについては...
レース（ウルトラマラソン） 第3回比婆いざなみ街道マラニック完走記（その５）
週末はさすがにイベントが多いので、完走記を書くこともない。そして、週が明けると、仕事はトラブル続きだが、ここに書くようなことはない。まあ、今日の場合は外出先で土砂降りの雨に降られら程度のことはあるが。必然的に残りの完走記に向き合うわけだが、...
2019日記 第24回境みなと寄席
本日のメインの外出は、境港で行われた寄席。半強制的にチケットを買わされたもので、一応奥様にも打診したら、興味はないと。てなわけで、会社のメンバート境港まで往復。イベントとしては「第２４回境みなと寄席」というもので、境港市出身でタレント、コメ...
お出かけ 鰐淵寺＆立久恵峡で紅葉
紅葉というのは、日本の晩秋の風物詩。今まで紅葉を見に行ったことはほぼない。東京近郊で紅葉といえば日光だが、それは大渋滞との闘いでもある。２年続けて出場した伊南川100キロウルトラ遠足も紅葉が素晴らしいということだったが、時期が合わなくて今一...
レース（ウルトラマラソン） 第3回比婆いざなみ街道マラニック完走記（その４）
長くてきつい１週間が終わった。膝の痛みこそあれ、なんとか60キロを完踏した充実感から始まったはずなのに、精神的にきついことの連続。決して来週以降も解決するような問題ではないのだが、とりあえず週末はゆっくりしたい。でも、日曜日は仕事のつきあい...
レース（ウルトラマラソン） 第3回比婆いざなみ街道マラニック完走記（その３）
嫌なお客さんは帰って行ったが、結果は悪く、気分は最悪。久々にスポーツジムに行ったが、家に戻るとムシャクシャしていて、禁酒はできず。他に書くこともなく、２日続けての完走記。今日のところでだいたい30キロまで到達するから、これを書いたらあと３回...
レース（ウルトラマラソン） 第3回比婆いざなみ街道マラニック完走記（その２）
昨日はお休みしてしまった、いざなみっくの完走記。気を取り直して、続きを書いて行こう。まだ始まったばかりと言っていい。いざなみ工房を出ると、しばし平坦なコース。このあたりは比和町森脇という地区で、家もそこそこ建っている。基本的に応援のないレー...
日本酒 辨天娘 純米酒 鳥姫75％ 5番娘
いざなみっくの完走記を書くつもりが、二日目にして息切れ。今日は仕事で大きなイベントがあり、招かざる客がやってきたし。ということで、今日飲み終わった日本酒のこと。「辨天娘H29BY純米酒鳥姫75％5番娘」というのがその名前だが、これはかなり迷...
レース（ウルトラマラソン） 第3回比婆いざなみ街道マラニック完走記（その１）
昨日完走記を書くと言ってはみたが、本当に書く必要のある大会なのかどうか。元々人に読んでもらうことを目的としてないので、自分にとって役に立つかどうか。そう考えると役に立つわけなどないのだが、書いておかないと更に忘れてしまう。走る前にじっくりコ...
レース（ウルトラマラソン） 第3回比婆いざなみ街道マラニックに参加
本日は広島県庄原市で行われる「いざなみック2019 ～第3回比婆いざなみ街道マラニック～」の60キロの部に参加。東京を離れても、色々地元のレースに出ようと思いつつ、なかなか良い大会はなかった。普段あまり運動できないので、100キロは難しい。...
ゴルフコンペ パットがボロボロ[大山ゴルフクラブ]
60キロレースの前日にゴルフ。パターが最悪で、ＯＢ連発だが、チップインバーディーで持ち直す。