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当面マラソン大会はなさそう・・・

とろける白桃

カフェ・スイーツ

【ダイエットログ】

体重 71.1
体脂肪率 21.2
朝食 納豆ごはん☆味噌汁★とろける白桃
昼食 ロースカツ定食[とんかつ まるや]
夕食 鶏肉きのこ煮☆豆腐と豆のサラダ★キムチ胡瓜☆マルエフ-★冷酒1☆宇治抹茶バー
おやつ・夜食 焼酎お湯割り
摂取カロリー 2347
消費カロリー 2130
体調 3:普通

昨日は久しぶりの二子玉川。
今となっては、新宿、渋谷、池袋といった街に出るのはちょっとしんどい。
車で行ける二子玉川はちょうどいい。
3年ぶりのライズはそんなに変わっていなかったが、こちらの意識が変わってしまい、正直しんどい。
蔦屋家電なんて、別世界。
でも、奥様は楽しかったようで、今後はちょくちょく訪れるようだ。
昨日最後に東急フードショーを訪れ、何かスイーツを買って帰ることに。
選んだのは「Gâteaux de Voyage」の「とろける白桃」。
商品は冷凍で、解凍時間は冷蔵庫で3~4時間程度が目安とか。
昨日の晩ご飯の後と、今日の朝食後にいただく。
美味い!
こういうのを簡単に食べれるのが東京の凄いところ。

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