次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

まーぶー

スポーツ観戦

8日ぶりのビールで祝杯

5時過ぎに目覚めて、日本がスペインに勝って、決勝トーナメント進出を決めるところが見れた。最後の自宅療養を経て、夜は8日ぶりのビールで祝杯。
ダイエット

体重は微減

自宅軟禁生活は明日まで。普段体重を測るのは平日の朝食後と決めている。規則正しい生活の一部としたいから。今の生活はある意味規則正しいが、普段とは違うもの。そう思って、先週の金曜日を最後に体重を測ってなかった。先週月曜日に衝撃の73....
病気・怪我・健康

食料品が届いた

支援の食料品がダンボール2箱で届いた。ありがたいことで、大事に使おう。
病気・怪我・健康

我慢の自宅療養

金曜日まで自宅療養期間。仕事は家でも出来るが、気分は沈む。我慢するしかない。
病気・怪我・健康

ついにコロナ陽性者になった

熱も下がって体調もよくなってので、すっかり大丈夫と思っていたら、まさかのコロナ陽性。長い戦いの始まりだ。
病気・怪我・健康

発熱外来でPCR検査

発熱外来でPCRとインフルエンザの検査。インフルエンザは陰性だっが、PCRの結果は明日以降。日本サッカーはコスタリカに負けた。
休日ランチ

バターチキンカレー[クオリティー]

家から出られない一日の昼ご飯は、テイクアウトのカレー。とりあえず明日の発熱外来を予約した。
病気・怪我・健康

約800日ぶりの禁酒

体調が悪かったので、約800日ぶりの禁酒。コロナなのかインフルエンザなのか。
日本酒

銀盤 Omachi 純米大吟醸 吟雄

本日飲み終わった日本酒は、「銀盤 Omachi 純米大吟醸 吟雄」。オーケーで買ったので安いが、日常酒としては悪くない。
スポーツ観戦

日本がドイツに勝った!

サッカーワールドカップで、日本がドイツに勝った。時代は変わった。
ラーメン(新宿方面)

広州肉汁雲呑麺[広州市場]

いつも並んでいる広州市場に初めて並んでみた。広州肉汁雲呑麺は食べ応えがあった。
ダイエット

73.8kg

73.8kという衝撃的な数字。体重を減らす方法が思いつかない。食事制限はしたくない。
2022ランニング

多摩川下流へ11キロ

今日は午後から雨の予報。昨日せっかく10キロ走った流れを途切れないようにしよう、と午前中に走りに行った。向かったのは今日も多摩川。昨日は上流に向かったので、今日は下流。東京に戻ってから、上流が鶴川街道(多摩川原橋)を超えて...
2022ランニング

多摩川で10キロ

長い距離が走れない。多摩川方面に向かったので、京王線を超えて10キロ。よく頑張った。
電子機器類

タブレットをリニューアル

タブレットをリニューアル。7インチにサイズダウンしたが、電車で動画を見れるのがいい。1年もつかな。
非日常な飲み会

やっぱり飲むと楽しい

新宿で懐かしい友人と飲み。東京の居酒屋の雰囲気を思い出した感じだが、話は尽きず、3時間の飲み放題を堪能。
平日ランチ

ぶっかけうどん[UDONつるこし]

ジムの前に「UDONつるこし」でぶっかけうどん。讃岐うどんではないが、なかなか美味しい。
2022日記

まじか

いつも起きてから会社に行くまで、フジテレビの「めざましテレビ」を見ている。たぶん何十年変わらないと思うが、これは山陰にいた時も同じだった。関東だけの内容の時、地方局ではスポットで地元の映像が流れたりする。それが最近妙に懐かしかった...
ラーメン(新宿方面)

醤油ラーメン[壱角家]

外出したら、仕事自体がなくなって、帰りに横浜家系ラーメン。動いてないのに、食べすぎだ。
休日ランチ

仙川食堂Georgeでアナログ食事券

アナログ食事券の引き換えに仙川へ。そのまま「仙川食堂george」で昼ご飯。お洒落な雰囲気だったが、料理はイマイチ。
休日ランチ

狛江のマンマパスタでデジタル食事券

狛江のマンマパスタでデジタル食事券を使ってみた。
千葉ロッテマリーンズ

さらばマサカリ兆治

村田兆治さんが亡くなった。オリオンズが終わってしまった感がある。
2022日記

「Go To Eat キャンペーン Tokyo」のデジタル食事券購入

「Go To Eat キャンペーン Tokyo」再開もあたって、デジタル食事券に当選したので、購入しスマホに表示することは出来た。
カフェ・スイーツ

14年ぶり?のロッテリアでエビバーガー

ジムに行く前に新宿のロッテリアでエビバーガーセット。14年ぶりであろうロッテリアは懐かしさでいっぱい。
2022日記

皆既月食は見れず

本日は皆既月食で、多くの人が見たようだが、まーぶーは見れず。勿体なかったかな。
休日ランチ

カキフライ定食[とんでん@下石神井]

土曜日は、ちひろ美術館・東京からすぐ近くの「とんでん」でカキフライ定食。案外ゆったり過ごせた。
休日ランチ

手作り餃子の店「吉春」

手作り餃子の店「吉春」に初めて行ったら、ライスは残り1つ。焼餃子も水餃子も美味しかった。
お出かけ

ちひろ美術館・東京

車で「ちひろ美術館・東京」へ。「いわさきちひろ」についてはよく分かってなかったが、展示室、アトリエ、「ちひろの庭」など、素敵な空間だった。
日本酒

南部美人 雄町純米 雄三スペシャル

現在飲んでいる日本酒は、「南部美人 雄町純米 雄三スペシャル」で、雄町っぽくはないが、米の旨味はしっかりしていて、まーぶー評価は3.5。
休日ランチ

チキンカレー[ハーベストテラス@昭島]

モリパークアウトドアヴィレッジまでドライブ。一画にあるレストラン「ハーベストテラス」でチキンカレー。
2022日記

「岳乃や」が閉店していた

高級パン屋の「岳乃や」が先月末で閉店していた。まあ当然か。
レース(エントリー・計画)

ありがとう、城内坂ウルトラマラソン

9月25日に開催される予定だった城内坂ウルトラマラソンは中止になり、参加賞等が送られて来た。ありがとう、城内坂ウルトラマラソン。
病気・怪我・健康

虫垂炎は回復しつつある

朝から病院に直行し、採血後の診察で、炎症はおさまりつつあり、手術の可能性はなくなった、また再発することがあるのか。
休日ランチ

調布でローストビーフ丼&4回目ワクチン

昨日の夜に予約した4回目ワクチン接種。成城石井 スタイル デリ&カフェでローストビーフ丼を食べてから会場に向かう。虫垂炎のよる抗生剤投与中で接種できるのか不安だったが、あっさり終了。
お出かけ

府中市美術館で「アーツ・アンド・クラフツ」

快適な目覚め さすがに今日は腹痛で目覚めることは無かった。そもそも昨日の朝は痛みで目覚めた後に眠れなくなったので、一日中寝不足状態。おかげで、昨日の夜は寝つきがよく、眠りも深く、目覚めも爽快だった。ただ、お腹は張っている感じだし、い...
病気・怪我・健康

虫垂炎騒動

早朝に腹痛で目が覚めると、そのまま眠れず。会社のビルで診察を受け、そのまま紹介状で都立大久保病院へ。虫垂炎ということで、点滴うって薬で様子見。支払いは高額。
2022日記

4回目のワクチン接種券が来た

新型コロナウイルスのワクチン接種は3回目で止まったままだった。調布市に4回目接種券を申請し、到着したが、実際に接種するのはいつの日か。
ダイエット

増量中

山陰時代に買ったスーツできついものがある。なんとなく体重が増えている気はしていたが、体重計のデータをアプリで見ると、6月以降着実に増量していることがわかった。
日本酒

臥龍梅 超辛口 純米吟醸 無濾過生貯原酒

中村屋酒販で買った「臥龍梅 超辛口 純米吟醸 無濾過生貯原酒」のまーぶー評価は3。
休日ランチ

海老ときのこの明太子クリームソース[壁の穴@二子玉川]

土曜日は二子玉川の高島屋で昼ご飯。「壁の穴」で海老ときのこの明太子クリームソース。
休日ランチ

びっくりドンキーでがっかり

久しぶりにびっくりドンキー。おろしそバーグディッシュを食べたが、正直何がいいのかわからない。もう昼ご飯に来る事はないだろう。
2022日記

二子玉川でIH対応の鍋を買った

二子玉川の髙島屋へ行き、前から気になっていたIH対応の鍋を購入。合わせて2万円近い買い物をしたのに、2時間超えたら駐車料金300円とられてしまった。
ラーメン

東京豚骨ラーメン大盛[屯ちん@池袋]

外出先の池袋の「屯ちん」で東京豚骨ラーメン大盛。レベルの高いラーメンに大満足。
ラーメン

極丸醤油らーめん[ぶぶか@吉祥寺]

外出先の吉祥寺でらーめん。「ぶぶか」という油そばのお店だけに、らーめんは普通だった。
2022日記

トレミで歩いて汗だく

ジムに行く日だが、会社を出るのが遅くなり、夕食はサンドイッチ。23時以降トレミは走れないので、傾斜をつけてウォーキング。
お出かけ

御殿場プレミアムアウトレット

久しぶりに御殿場のアウトレットに行ったら、車を停めるのは大変だし、広くて買い物は大変だし、でクタクタ。
休日ランチ

ローストポークランチ[LYS@ラリック美術館]

箱根に行った土曜日の昼ご飯はラリック美術館のレストランLYS。値段は高かったけど、庭園を見ながらの楽しいランチ。
2022ランニング

野川公園まで走る

野川を北上し、野川公園から武蔵野の森公園を走る。だいぶ長い距離も走れるようになってきた。
お出かけ

箱根ラリック美術館

昨日寝る前に決まった箱根ドライブの行先は、箱根ラリック美術館。奥様も大満足の展示内容で、遠出したかいがあった。
2022日記

コハクチョウが飛来している

全国にコハクチョウが飛来している。米子の水鳥公園や出雲市の斐伊川河口にも。関東でも白鳥に会えるかなあ。