2010日記
会社に携帯を忘れて来た
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2010日記 
日本酒
七郎兵衛 純米酒 2022BY
2014日記
最後まで見れた軍師官兵衛
レース（フルマラソン）
第一回富士山マラソン（ゴール後）
2018日記
同期の送別会
スポーツ観戦
お祭り騒ぎのＷＢＣ
ダイエット
少し太った
2013日記
ようやく歓迎会
ねこ（スワロ）
久々のスワロ
ゴルフコンペ
賞品はなくても、安心できればいい
レース（応援）
毛呂山鎌北湖マラソン
ねこ（スワロ）
新しいプリンターでスワロの写真
2019日記
明日は松江水郷祭花火大会
日本酒
播州一献 雄町 無濾過山廃純米
2020ランニング
急に暑くなったが、10キロ以上走った
2024ランニング
月間70キロ到達
2019ランニング
ハーフマラソンって、どう走るんだっけ－
2013日記
明日のトレランに備える
日本酒
天覧山 大吟醸
2006日記
管理組合総会
ゴルフ
かなりスイングが良くなってきた
誕生日
相撲めし 皇風の店
電子機器類
オンラインで機種変更
平日ランチ（山陰）
おばんざい定食［おおきに屋ぼちぼち］
2009日記
休み前は低調
病気・怪我・健康
お腹ピー３日目、禁酒４日目
カフェ・スイーツ
季の葩
レース（ハーフ以下）
第41回 一畑薬師マラソン大会（振り返り）
2011日記
ひたすら仕事
