明日のトレランに備える

とりあえず今日行けば、来週は比較的楽な1週間になるばず。
そんな不純な気持ちで仕事をしているせいか、一日がやたらと長い。
昼休みにわずか200メートルくらい離れたファミレスに行くことすら、猛暑の中では厳しい。
そんな一日もどうにかこうにか6時30分には業務を終了して、あとは帰宅ラン。
しかし、いざ会社を出てみると、まとわりつくような暑さで、とてもまともには走れそうにない。
ということで、帰宅ランは最短の稲田堤駅スタート。
最初はキロ6を超えるペースでスタートし、多摩川に入って少しだけペースアップ。
これが全くうまくいかず、途中から息苦しくなり、ペースダウン。
最後はかなり喉が渇いていたが、どうにかこうにか7キロ走り、イトーヨーカドーに突入。
奥様はキントラに行ったので、夕食は一人だが、こうなってしまうと、プチ宴会。
刺身を奮発したおかげで日本酒が進んでしまい、いつの間にか寝てしまった。
起きると慌てて翌日の準備。
猛暑の中でのトレランだから、かなり厳しい行程になりそう。
何せメンバー的には走力が最も劣るだけに、ついていくのが精一杯。
明日はたっぷり勉強させてもらうことになりそうだ。