ラン＆ラーメン
味噌ラーメン並［味の味噌一］
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
ラン＆ラーメン 
結婚記念日
１１回目の結婚記念日
2013ランニング
7月締めくくりの帰宅ラン
2023日記
100円ショップは楽しい
2008ランニング
朝も夕方もジョギング
20090419かすみがうらマラソン
マラソンの次は富士登山
2012日記
ラーメン２人前
2011日記
今頃送別会
2019日記
バス通勤してはみたが
病気・怪我・健康
膝の湿布
2007日記
今週もよく飲んだ
2016日記
解決？の日
2022日記
遠回りの徒歩通勤で恵方巻
2008ランニング
初の２０km超え
レース（エントリー・計画）
神戸マラソンも落選
街道ラン
旧甲州街道ラン８回目(甲府駅～むかわの湯)
休日ランチ
相せいろ（いしもり）
ラーメン（調布付近）
しょうゆラーメン（味玉付）［絢］
カフェ・スイーツ
２色ブドウタワーパフェ［ガスト］
ラーメン（山陰）
魚介つけ麺大盛[麪家ひばり]
2017ランニング
Mana bounce SPDも2代目へ
ラーメン（多摩方面）
濃厚豚骨醤油ラーメン大盛[春樹]
ラーメン（府中近辺）
赤潮豚骨らーめん（節）
休日ランチ
今月の彩り御膳［雛鮨@銀座］
日本酒
醸し人九平次 うすにごり
ラーメン（新宿方面）
おいしいラーメン［神座］
2010日記
会社に携帯を忘れて来た
201805伊豆
地魚回転寿司 魚どんや
2023ランニング
３月は100キロ走れず
