2023ランニング
２月も100キロ走った
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2023ランニング 
2009ランニング
たった１０ｋｍでバテバテ
電子機器類
また買ったばかりのイヤホンが壊れた
お出かけ
松江歴史館
電子機器類
HDDを交換
2018日記
書斎改造プロジェクト（その2）
2021ランニング
今年２回目のラン
登山
川苔山（その２）
2015日記
歯石をクリーニング
日本酒
若波 純米吟醸 FY2
2011日記
２０１１年度スタート
2008日記
四ツ谷で馬刺し
平日ランチ
ミックスランチ［清香苑別館］
休日ランチ
３ヶ月ぶりにスエヒロ館でハンバーグ
ラーメン（山陰）
塩ラーメン［いのよし@倉吉］
2012ランニング
８月は２００キロ走るぞ
2006日記
週間ダイエット状況
病気・怪我・健康
今年は鼻から胃カメラ
2024日記
ライズも初の車検
ゴルフ
ゴルフの調子は悪くない
ラーメン（山陰）
油そば大盛［笑麺亭］
平日ランチ（山陰）
寿司定食［満天］
スポーツ観戦
岡田ジャパン、ベスト８なるか？
電子機器類
さよならMoves
2009日記
着々と富士山準備
2011日記
打ち合わせばっかり
日本酒
美保 瓶囲い 純米吟醸原酒
2006日記
マグロ＆ローストビーフ
旅行（宿泊）
奈良屋で米寿の宴（その１）
