ゴルフコンペ
ベストスコア更新（房総カントリー房総コース）
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
ゴルフコンペ
2013ランニング
3連休は青梅マラソン対策
2012日記
ライスは小
2011日記
初仕事
2009ランニング
終電で帰宅ラン、そしてガーミン
休日ランチ
ミニ天丼と温かいきしめん［天はる］
2011日記
雑多な連休最終日
カフェ・スイーツ（山陰）
おやつ屋スリール
2019日記
週末の試験が憂鬱だ
奥様誕生日
イーチ ファン ペストリーのケーキ
2026ランニング
トレミで７キロ
ウイスキー
蜂角鷹（ハチクマ）
2009日記
今週は雨
出張
特上ちゃんぽん［江山楼］
ダイエット
サイズの大きいズボンを購入
2008日記
静かな１日
ラーメン（山陰）
魚介つけめん並[麪屋ひばり]
2009日記
今日の飲みは控えめに
病気・怪我・健康
まだまだ腰痛
2007日記
正念場
ラーメン（湯島近辺）
ごま冷やしつけ麺（天神屋）
2017日記
昨日も今日も飲んでばっかり
ラン＆ラーメン
ラーメン最悪でも、気持ちいい帰宅ランに満足
ラン＆ラーメン
つけそば中盛[つけそば九六]
ゴルフ
左肩を開かずに
ダイエット
傾斜１５度で歩く
2017ランニング
いだ天はアンダーアーマーで走ることにしよう
2019日記
ガレージベーカリーがお休み
2011日記
暑いなあ
