日本酒
紀土 純米吟醸
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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日本酒 
日本酒
奥 純米吟醸 おりがらみ 新酒生酒
2017ランニング
味楽園へGO
日本酒
一代 弥山 純米吟醸 おりがらみ生
2014日記
まだまだ今年の仕事が終わらない
2010日記
とりあえず１週間終了
レース（フルマラソン）
東京マラソン2014 ゴールまで
ダイエット
スクワット
休日ランチ
イサキのトマトソース［ポルトディマーレ］
レース（エントリー・計画）
第２回国宝松江城マラソン
奥様誕生日
大江ノ郷リゾート
2024日記
まさかの坂戸西スマートインター
街道ラン
旧甲州街道ラン９回目(日野春駅～茅野市金沢)
2011日記
休日出勤で有意義な１日
2006日記
家でゴロゴロ
ふるさと納税
高鍋町から鰻も来た！
ゴルフコンペ
寒くてボロボロ［裾野カンツリークラブ］
ラーメン（調布付近）
半休にして、朗朗朗でプチ
レース（フルマラソン）
第１回榛名湖マラソンもＤＮＳ
ラーメン（調布付近）
つけ麺 中盛（三ツ矢堂製麺）
休日ランチ
パエリアで打ち上げ［ビキニタパ］
酒全般
ホッピー＆バーボンソーダ
2008ランニング
月間１００km達成
平日ランチ
からあげ７個定食［大分からあげと鉄板焼 勝男］
2020日記
「におわなっとう」が帰ってきた
日本酒
開春 上・純米
レース（ハーフ以下）
第45回青梅マラソン（10km）
2008日記
おとなしく過ごす１日
結婚記念日
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