非日常な飲み会
定年慰労の会
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
非日常な飲み会
2011日記
東北の物産を求めて
レース（ウルトラマラソン）
[39.5キロ]第19回奥熊野いだ天ウルトラマラソン
病気・怪我・健康
お腹ピー３日目、禁酒４日目
マラソン旅行
再び、富岩運河水公園へ
2018日記
今度は北海道で大地震
2016ランニング
芦屋を通過したかな
日本酒
開運 純米酒（招き猫ラベル）
2025ランニング
暑いけど外で頑張る
ダイエット
週間ダイエット状況
ゴルフ
二木ゴルフで試打
ラーメン（新宿方面）
約３年ぶりに山本家のラーメン
2008日記
ダラダラ飲み
2009日記
スポーツクラブ＆禁酒
平日ランチ
にぎり寿司［守破離］
2009ランニング
アディゼロ ボストン
日本酒
山の井 純米大吟醸
2013日記
今日から８月
電子機器類
スマホリニューアル
2013日記
食あたりから回復し、東京五輪決定
酒全般
本日の酒量
日本酒
村祐 茜ラベル
2020ランニング
再びウルトラマラソンを走る日は来るのか？
2017日記
急遽同期会
ラーメン（山陰）
華麗なるらぁめん［麪家 ひばり］
レース（エントリー・計画）
えびだい完走への道［補給編］
2012日記
この１週間は慌ただしいぞ
ラン＆ラーメン
帰宅ランはラーメン屋が決まらず迷走
2014ランニング
だるいけど、西海らーめん食って帰宅ラン
