2013日記
熱く同期飲みで語る
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2013日記 
休日ランチ（山陰）
三色割子そば［かねや@出雲］
お酒を飲むお店
Bar & dining guzu
病気・怪我・健康
大病院でひたすら待っても、結果は出ない
2006日記
Aya
ラーメン（山陰）
松江あごだしラーメン[月ヶ瀬]
レース（ウルトラマラソン）
８周(80キロ)経過［第18回城内坂ウルトラマラソン］
2016日記
お好み焼きを焼くこと減った
レース（応援）
第25回奥武蔵ウルトラマラソン応援隊（その１）
電子機器類
GARMIN vivoactive4のウォッチフェイスを変更
休日ランチ（山陰）
サーモンのトマトソースパスタ［トロワヴー］
ラーメン（調布付近）
喜多方ラーメン（坂内）
2019日記
天空のビアガーデン
ダイエット
いよいよ暑くなってきた
休日ランチ
酒々井プレミアムアウトレットでカプリチョーザ
ファーストフード
吉野家でタブレット注文
商品
一本堂のパン
マラソン旅行
ボロボロの体で益子から帰ってきた
電子機器類
80分の通話で、ハブの異常と判明
2007日記
帝国ホテル
2010日記
買い物しただけで疲れた休暇
2014ランニング
再びトレミ
2015日記
平成27年度スタート
2011ランニング
３０キロ走で惨敗
ラン＆ラーメン
みそらー麺中盛[次男坊@小金井]
2016日記
やっぱり寒い
休日ランチ
ムガルキッチン
平日ランチ
最後の多摩センターランチは銀蔵の海鮮ちらし寿司
ラーメン（多摩方面）
四川坦々麺［方庄］
