2023日記
クリスマスケーキを予約
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2023日記 
日本酒
銀盤 Omachi 純米大吟醸 吟雄
2011日記
さて仕事だ
お出かけ
コハクチョウに会えたことに感謝
ゴルフ
ナイスショット！
2011日記
週後半は息切れ
電子機器類
寝不足とJAWBONE
ラーメン（新宿方面）
新玉ねぎ豚しゃぶわんたん麺［広州市場］
ラーメン（調布付近）
つけ麺 中盛（三ツ矢堂製麺）
お出かけ
三瓶自然館サヒメル
2011日記
コナミスポーツともお別れ
電子機器類
ソニーのブルーレイ
お出かけ
走ってあしかがフラワーパーク
レース（ハーフ以下）
第16回WRJ新春ランニング感謝祭
平日ランチ（山陰）
焼サバと白葱の和風ソースパスタランチ［オステリア サンテ］
日本酒
九嶺 純米吟醸 雄町
ブログ
40000
ゴルフコンペ
名門コースに脱帽[太平洋クラブ御殿場コース]
電子機器類
冷蔵庫が不安
2010日記
砧公園でお花見
2006日記
朝寝坊
レース（エントリー・計画）
当たったのは愛媛マラソン（京都は落選）
日本酒
きき酒の勉強
お出かけ
大根島から境港
2006日記
久しぶりに早起き
レース（駅伝）
味スタで駅伝
2015ランニング
まだまだかな
日本酒
開運 無濾過純米
カフェ・スイーツ（山陰）
今年のクリスマスケーキはリビドー洋菓子店
