ダイエット
会社でお菓子を食べちゃいかん
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
ダイエット 
2008日記
メガネのレンズが……
お出かけ
今年も府中で「くらやみ祭り」
ラーメン（新宿方面）
味噌つけ麺中盛［はな火屋］
2008日記
あまり飲まずに散髪など
日本酒
村祐 茜ラベル？
2017ランニング
ラーメンのない帰宅ラン
2012ランニング
2012年最初のランは野川
カフェ・スイーツ
パティスリー ユウ ササゲ@千歳烏山
レース（フルマラソン）
神戸マラソン振り返り
2015日記
固定資産税の支払完了
ファーストフード
かき揚げそば［梅もと］
マラソン旅行
まさかのニューシューズ
平日ランチ（山陰）
玄さん割子 得々セット［そば処 玄］
2010日記
送別会で一休み
非日常な飲み会
旧同期と飲む
2011日記
ちょっと多めに歩く
2006日記
今日は流して・・・
マラソン旅行
熊野本宮大社
2013日記
木曜日はつまらない
休日ランチ
おまかせ握り定食[朝寿し]
休日ランチ
三連休唯一の外出は神戸屋レストラン
レストラン
高級中華で宴会［南国酒家］
ブログ
ブログの表示がおかしい？
ゴルフ
ピッチングウェッジが打てない
病気・怪我・健康
インフル休み２日目
ねこ（スワロ）
高い所でノビノビと
2011ランニング
妙法寺の枝垂れ桜
2009日記
久々に長い打ち合わせ
