平日ランチ
大阪王将で冷し中華
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
平日ランチ 
2010ランニング
箱根駅伝コースを継走
ダイエット
いよいよ暑くなってきた
2019日記
申し込むんじゃなかった
2019日記
ゆったりと松江
休日ランチ
オムライスとローストビーフ［ラケル］
2005日記
年末はお酒の季節
日本酒
呉春本丸は確かに甘い
日本酒
風の森 純米しぼり華 露葉風
2012日記
動きが鈍い
お出かけ
東京都庭園美術館～目黒区美術館
ダイエット
今日から２０１３年後半スタート
自宅マンション帰還への道
自宅マンションへの帰還（その５･･･ネットで見積り）
ねこ（スワロ）
スワロ受難の日々
2012日記
嵐の予感
レース（ハーフ以下）
第5回 新緑の奥武蔵もろやまトレイルラン
2014ランニング
たまリバー50（中盤）
ラーメン（山陰）
九州味噌ラーメン［唐崎商店@米子］
2014ランニング
４日連続走ってみた
ラーメン（多摩方面）
ラーメンセットごはん抜き［天童］
カフェ・スイーツ（山陰）
松江ラストランチは「梢庵」
ねこ（スワロ）
眠たい？
2013日記
かき揚げデー
ラーメン（大手町付近）
らー麺（麺屋武蔵神山）
酒全般
飲んでも控え目
ブログ
150000
2011日記
連休の合間の出勤（その２）
カフェ・スイーツ（山陰）
カツカレー［cafe NoVI］
日本酒
日置桜 夜桜ラベル
