ラーメン（山陰）
チャーシュー麺［拉麺かもす］＆安来の白鳥
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
ラーメン（山陰） 
2014日記
台風なので、ほぼ家にいた
旅行（宿泊）
THE OUTLETS HIROSHIMA
2009日記
厳しい１週間の始まり
ラーメン（調布付近）
たけちゃんにぼしラーメン
街道ラン
旧甲州街道ラン９回目(日野春駅～茅野市金沢)
ラーメン
日の丸軒スペシャル
レース（ウルトラマラソン）
第19回奥熊野いだ天ウルトラマラソン完走記(その３)
2010日記
また携帯電話を忘れる
マラソン旅行
ホタルイカと蜃気楼
2017日記
道場破り？
2015ランニング
真夏の日影沢林道にやられる
レース（ウルトラマラソン）
第８回伊南川100kmウルトラ遠足完走記(その2)
ふるさと納税
ふるさと納税でムーミンマグカップ
ねこ（スワロ）
新しいプリンターでスワロの写真
電子機器類
タブレット端末をリニューアル
レース（応援）
第13回東京マラソン2019
カフェ・スイーツ
スフレオムライス［高倉町珈琲］
病気・怪我・健康
腸は異常なし
2025日記
ほぼ昨年と同じクリスマス
2009ランニング
坂道ランでグッタリ
2015日記
現金減らずとも着々と消費
2008日記
座りっぱなしの大会
2011日記
スマホが気になる
日本酒
月山 芳醇辛口純米 しぼりたて
お出かけ
大混雑のサンシャイン水族館
休日ランチ
深大寺の青木屋で天ざる
酒全般
２次会は久しぶり［ハーミットプレスト］
2005日記
ボーリングで86はまずいよね
