2006日記
私服デビュー
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2006日記 
千葉ロッテマリーンズ
東京ドーム満喫
旅行計画
どうなるフランス旅行
2024ランニング
１ヶ月ぶりの外ランは3.57キロ
ゴルフコンペ
猛暑の東京よみうりカントリークラブ
2015ランニング
３０キロ走は断念
日本酒
ちえびじん 純米酒
2013ランニング
汗だく帰宅ラン
非日常な飲み会
元支社長を囲んで今日もがっつり
2014日記
前歯を修復
お出かけ
チョコレート展
ゴルフ
バーナーのドライバー好調
電子機器類
ウォッチフェイスが定まった
帰省
初詣は下鴨神社
2016ランニング
本栖湖から樹海ラン
2016日記
明日のゴルフは４時起き
平日ランチ（山陰）
豚ステーキセット［ニクバルダカラ］
2020日記
久しぶりに禁酒
登山
金峰山で初の一人登山
2008ランニング
野川公園の先まで走った
2011ランニング
久しぶりに夜ラン
ゴルフ
ゴルフは前途多難
病気・怪我・健康
MCIは大丈夫らしい
2008日記
禁酒一転大酒
スポーツ観戦
面白い日本シリーズだなあ
ラン＆ラーメン
ラーメンランで西海に再会
病気・怪我・健康
珍しく風邪薬など買ってみる
ゴルフ
４ヶ月ぶりにゴルフクラブに触れてみた
2007日記
大学時代の仲間と神田で飲む
