2017ランニング
月間走行距離がわからなくなってきた
2007日記 スーツの上着は邪魔
前の職場はロッカーがあったので、上着を２着ロッカーに入れていればよかった。今の事務所はロッカーがないだけでなく、上着を１着かけるのがやっと。仕方なく毎朝上着を持って行き、持って帰ってくる。これが実に邪魔。しかも実際に挨拶訪問に着ていったりす...
2007日記 挨拶訪問
朝は直行。麻布十番からスタートし、九段下、御茶ノ水と挨拶訪問。初めて会う人は緊張するが、自分自身があまり喋るわけではないので、気分的には楽。事務所にもどってからも少ししか仕事せず。今日はゆったりすごせたかも。でも外出中はかなり暑かった。てな...
2007日記 休息
昨日ゴルフだったので、今週の休みは実質今日だけ。昨日も炎天下疲れたせいで、昨夜はグッスリ。今日１日特に何をしたわけでもないが、あっという間に１日がすぎてしまった。図書館に行ったり、ファミレスに行ったり、お好み焼きを焼いたり、スワロと遊んだり...
ゴルフコンペ 暑いからこんなもの（春日居ゴルフ倶楽部）
本日のスコアは１１０（５３・５７）。帰ってきてからわかったことだが、前回と同じスコア。しかし、今日はこの暑さを考えるといい方なんだろう。ドライバーは悪くなかった。距離も出ていたし、左への引っかけがなかった。スライスのＯＢが２発あったが、実力...
2007日記 寝不足
昨日も家に着いたら１時すぎ。ちょっとだけパソコンたたいてから寝たのが２時すぎ。これで３日連続２時前後に寝ている。体に悪いなあ。しかも明日のゴルフは４時起きの４時30分出。今日は何が何でも早く寝ないと行けないが、仕事に慣れない状態では今日の帰...
2007日記 慣れない生活
本日から湯島への通勤。なかなかうまい経路がなく、結局小川町で新御茶ノ水まで歩いて乗り継ぐルートにする。今日は小川町でホームの逆側で降りてしまった。まあ、乗った時点で失敗したってことだけど。いざ業務を始めてみたが、事務所内がよくわからない。と...
2007日記 新たなスタート
本日から新しいスタート。今日までは前任者達が活躍しており、改めてこれからの大変さを思い知らされる。今回はトップも変るのでパーティーもあったが、会う人事に、「大変だなあ、頑張って」と、激励される。自分が思ってる以上に大変なようだが、自分で内容...
2007日記 分岐点
明日の大会以降仕事が変わる。現組織でもやることがなくて中途半端だし、新しい組織でも始めてみないことには実感がわかない。でもいよいよ明日からとなると不安が一気にふくらむもの。こういう時って、思いっきり酔えるといいが、中途半端な飲みだと辛い。て...
2007日記 ご苦労様会
久しぶりの出勤日は、ちょっぴり寝坊。昨夜はクーラーをしていたのに、暑くて大量の汗をかき、途中から目が覚めてなかなか眠れなかった。仕事そのものは特にどうということはないが、ちょっと外出があり、これが暑い。原宿の駅から３分程度歩いただけで死にそ...
ゴルフ ドライバーは好調
金曜日にいい感じだったので、今日も練習。今日も７番アイアンはいいんだが、５番を持つとダメ。トップから振り下ろしているんだが、やっぱクローズになるみたい。ドライバーは好調。時々とてつもないスライスは出るが、ストレートに出ると自らほれぼれするよ...
2007日記 ９連休終了
今日で９連休終了。明日から仕事と思うとしんどいが、実際に辛いのは朝起きることだけで、火曜日までは特にやることなし。この休みの間にしっかり体を動かして、痩せるあるいは今後やせるための基礎を作っておこうと思ったが、この暑さの中では体を動かすのも...
休日ランチ ミックスピザ（ヒッコリー）
登戸のヒッコリーでピザとミルフィーユ。
ゴルフ 炎天下で２００球
連休中に一度はゴルフの練習をしておきたいが、何といってもこの猛暑。ゴルフの練習程度と馬鹿にはできない。とはいえ、何もしないのもしゃくにさわるので、意を決してよみうりランドへ。本日も２００球勝負。前回のイメージで打つと７番アイアンは何とかなる...
2007日記 今日も家でノンビリ
今日もほとんど外出せず。暑さには勝てない。あまり昼間はクーラーを入れないのだが、さすがにつけないと厳しい。こんな状態では外に出ることなどとうてい無理。近所のスーパーに行くらいしか外出できず。夕食のカレーでめいっぱい汗をかいたことでよしと・・...
ダイエット １００５歩
万歩計をポケットに入れているが、だいたい平均１００００歩。ただ、それは会社に行っている平日のことで、休みの日はそこまで行かない。ただ、ジョギングなんかすればそこそこの歩数。一番少なくても４０００歩程度で、外出を車ですましてしまう場合。今日は...
お出かけ 夏休み唯一の遠出
９連休だというのに、ほとんど外出はなし。奥様の実家に１泊するのが唯一の遠出。片道５０キロ程度なので、果たして遠出と呼べるどうか。とはいえ、スワロが喜んでくれるので、欠かせない行事。心配は、暑いので動かずゴロゴロして食べ過ぎること。まあ、これ...
病気・怪我・健康 人間ドック
夏休み中に人間ドック。ちょっともったいない気もするが、去年みたいにギリギリの10月末で午後というのは最悪なので、まあいいだろう。場所はこれで３年連続となる追分クリニック。未だにいいのか悪いのかわからないが、次を探すのもめんどう。出勤するかの...
ゴルフ 進歩なし
この暑いさなかにゴルフ練習。とはいえ、意外と暑くなかった。やはり直射日光を浴びるかどうかが大きい。肝心のゴルフのスイングはさっぱり。前回読売ランドのチェックポイントを実行したつもりだが、冴えないあたりが多い。ほぼ７・５番アイアンでドライバー...
ねこ（スワロ） 今日から９連休
いわゆる夏休みがスタート。まあ仕事上はずっと暇な日々が続いたわけだが、出勤する必要がないとなると話は違う。とはいえ、連休中に特に遠出をする予定はない。今日も高速道路の渋滞がテレビに映っていたが、あの混雑は嫌だ。それにこの暑さ。今日は気持ちを...
2007日記 八幡山で旧交
昨日は八幡山で飲んだ。一緒に飲んだ二人は、かつて同じ課で働いた後輩と、よく仕事をした同期。二人は会社を辞めて別の会社で一緒に働いている。こうして自分だけが会社に残っていると、何か取り残されたような感じ。まあ気のせいかな。それぞれ苦労してるん...
平日ランチ ココット（紅花）
何年か前に多摩センターで仕事をしていた頃、多摩そごうのレストラン街にあった｢紅花」のここっと（通称「つぼカレー」）は人気の的だった。昼なのに１５００円以上もするが、その辛さは一度食べるとやみつきになる。この店が多摩センターから撤退して以降食...
2007日記 食欲旺盛
夏だというのに、ちっとも食欲が落ちない。これはこれでいいことなんだろうけど、おかげで体重も落ちない。昼のご飯も量が多いのをぺロッと食べてしまうし、夜も２軒普通に行ってしまう。今年の夏は暑さ対策としてスポーツクラブに通い始めたのに、その成果が...
2007日記 今日も家で夕食
今日も夕方気付くとほぼ一人。四角いジャングルで闘っている４人はわかるとして、他の人達はどこへいったんだろう？まあ、そんなことは気にせずに今日もまっすぐ帰宅。今日はスーパーの惣菜が中心となったが、２日続けての家での夕食。おかげで食後の時間もた...
ウイスキー タリスカー（10年）
今日は他の人達が会合にいってしまったので、さっさと帰宅。途中久しぶりにシングルモルトウイスキーを購入。とはいえ高いものは何万円もするシングルモルトの世界で僕が買えるのは３０００円まで。これまで飲んだことのない銘柄を中心に選らんみたのがこのタ...
2007日記 色白
本日は奥様がお出かけの間にスポーツクラブ。正直暑くてそこまで行くのもしんどい。スポーツドリンクを朝から凍らせたはずなのに、着いてみると氷は全くない。最初の１時間くらいでごくごく飲んでしまった。終了後５００mlのペットボトルを購入してほぼ一気...
ねこ（スワロ） 扇風機
いよいよ夏本番。今日の東京は35度くらいあったんじゃないかな。週末の昼の暑さというのが一番つらい。とはいえ昼真っからクーラーというのも抵抗がある。てなわけでようやく扇風機登場。今日までヒーターを置いてあった場所に置き換える。もう８月だという...
2007日記 会議は一区切り
本日で３日連続会議が終了。この会議に正式に出ることはもうなくなる。でもあんまり寂しいという気持ちはない。先にあることの方が気になる感じかな。来週はかなりゆったりした１週間。そして次の週は夏休み。さらに次の週からがいよいよ新しいステージ。でも...
2007日記 壮行会
本日は１日中会議の日。それでも途中アポイントがあって抜け出したので、思ったより退屈しなかった。とはいえ、周りの人が真剣に議論している中、正直どうも身が入らない。まあ仕方ないよな。そして夜は歓迎会兼壮行会。このメンバーで何度も飲んでいるので、...
2007日記 お留守番
今日から最後の３日連続会議。とはいえ、１日目は出番なし。他の人達が会議室にこもっている間お留守番状態。とってもゆったりした時間。こういう時に読み物をしても、ちっとも頭に入んない。５時ちょっとすぎになってトップ２人と飲みに行く。２時間たっても...
2007日記 寝不足
何だかんだと旅行中は疲れた。おかげで昨日は食後など不規則な寝方をしてしまい、それがたたって夜は寝付けず。ようやく寝れたのは２時３０分くらいかなあ。となると朝は超ねむい。会社に着いてからもダルさがとれない。これでも、休み明けでやることがたまっ...
ねこ（スワロ） 久々のスワロ
旅行から直接奥様の実家へ。そこには２日間我々を待ち続けたスワロが・・・実際のところ、スワロは相当リラックス。とうとうカーテンレールの上にまで登るようになっていた。しかも家にもどる車の中ではないてばかり。でも、家に帰るとずっと寝ていたので、ス...
200707伊勢志摩・下呂温泉 馬籠宿
最後の観光としてやってきたのが馬籠宿。事前の下調べができていなかったので、カーナビの言うとおりにしたら、えらく細い道をたどって到着。今回は何度もカーナビに泣かされている。また、無料の駐車場がたくさんあるのも知らず、５００円もする駐車場に入れ...
200707伊勢志摩・下呂温泉 足湯と恵那峽
ちょっぴり遅めにチェックアウトして、まずは下呂の街中へ。宿泊した宿がちょっと中心街から離れた高台にあったので、初めて来た下呂の街も興味があった。かなり落ち着いた街という印象。山の中だというのに、昔から温泉街として栄えたので、かなり古い建物が...
200707伊勢志摩・下呂温泉 下呂観光ホテル本館
途中カーナビにとんでもない道を指示され、名古屋市内の高速をウロウロしながらも、伊勢を出て４時間後の５時50分に下呂に到着。この宿もインターネットのホームページで予約したのだが、ネット上の表現がうまかったので、現実とのギャップが不安だったが、...
200707伊勢志摩・下呂温泉 御木本真珠島
入場料も高いし、どんなものか疑問だったが、なかなか楽しめた。真珠のできる過程、ネックレスが出来るまで、そして御木本幸吉の偉大さに感心。海女の実演も面白かった。伊勢志摩は十分に満喫。一路下呂へ。でも下呂までは遠い。カーナビのＤＶＤが古いので途...
200707伊勢志摩・下呂温泉 志摩の風景
朝から猛烈な暑さ。それでも、志摩の景色を眺めるには晴れていたほうがいい。いくつかの展望台や岬に行ってみたが、どれもバツグンの眺め。それにしても暑い！
200707伊勢志摩・下呂温泉 石鏡城（その２）
食事はバッチリ。海の幸が豊富。特に牡蛎と伊勢エビ。朝食もトンビが飛び交う海を眺めながらで気分よし。さあ二日目スタート。
200707伊勢志摩・下呂温泉 石鏡城（その１）
今回の宿は何れもインターネット予約。志摩では部屋が改装したての石鏡第一ホテル石鏡城。天蓋つきのベッドと和室という、２人では贅沢な間取り。ベッドは広く寝心地も良かったが、それ以上に良かったのは、部屋にあるリクライニングチェア。気持ちよくて２人...
200707伊勢志摩・下呂温泉 伊勢うどんと赤福
旅行の楽しみは食事。ガイドブックを読んでいるうちに、昼は伊勢うどんを食べることに。ちょっと太めで、こしの少ない麺を甘口のつゆでいただくのだが、結構いける。もちろん普段の昼食だと物足りないが、旅先だと美味しい。てこね寿司とのセットだが、これも...
200707伊勢志摩・下呂温泉 夫婦岩
時間の関係で、今日の観光は伊勢神宮と夫婦岩のみ。夫婦岩がこれだけだったとは正直驚き。
200707伊勢志摩・下呂温泉 伊勢神宮
朝６時に出発し、東名川崎からひたすら高速道路をぶっ飛ばし、伊勢神宮外宮に着いたのが正午前。平日なので、工事の一カ所以外は目立った渋滞も無かったが、カーナビのＤＶＤが５年くらい前のデータなので、反映していない道が多数。心配していた運転も途中の...
ゴルフ よみうりランドで２００球
いつも行く練習場は安くていいのだが、距離も幅も短い。ネットにあたった先がどうなるかが重要なのに。今回は開店直後の１０時に乗り込み、２００球２０００円に挑戦。打った打球がどう曲がっていくかがはっきりわかる。また、いつもは向こうのネットにつきさ...
200707伊勢志摩・下呂温泉 旅行前日は大忙し
明日から伊勢志摩・下呂温泉をまわるドライブ。てなわけで本日は大忙し。まあ別に旅行の準備は一部なので、休みを有効に使ったということなんだろうけど。簡単に旅行の準備をすると、よみうりランドのゴルフ練習場で２００球の練習。これだけで、２時間半以上...
商品 バターココナツ
本日も宴会。それでも１軒で切り上げたので、９時頃には家にたどり着いた。しかも１つ隣の駅から歩いてきたわけだが、途中で「９９円ショップ」に寄って見た。何気なく店内を一周して見つけたのが、この「バターココナツ」。実は一番好きなお菓子で、子供の頃...
2007日記 不健康な食事
「脂肪燃焼コース」が３日目にしてピンチ。今日は朝から隣の駅まで歩いたたし、暑い中大手町から湯島まで歩いたりもした。しかし、宴会ではビールちびちびで我慢はするものの、コースで来た料理は、締めのおにぎりを含めてしっかり食べてしまう。２軒目は行き...
ラーメン（大手町付近） ラーメンダイニングどみそ
とりあえず脂肪燃焼コースなどと言ってはみたが、週に一回のスポーツクラブだけではどうなるものでもない。まずは食事だが、飲み中心の食生活は自分だけで改めることは難しい。やはり日常の運動が大事。基本は歩くことだが、暑くなってくるとラーメンはパスし...
ダイエット 脂肪燃焼コース
結局ティップネスに入会。とはいえ、そんなにしょっちゅう行くことは無理そうなので、月４回限定のコースに入ってみる。とりあえず、８月の暑い時期に週に１回はスポーツクラブに行くことは重要。同時にすすめられたのが、「フィットネスチャレンジ」。「脂肪...
2007日記 期日前投票
参議院選挙の投票まで１週間ちょっと。でも来週末は旅行。てなわけで、初めて「期日前投票」なるものに行ってみた。図書館に行くついでに、隣の市役所でやっていたわけだが、意外と人がたくさんいてびっくり。やること自体は通常の投票と同じだが、ちょっと違...
2007日記 まぼろしの部署
入社10年目の４月から所属した部署。その部署には１年半しかいなかった。その部署そのものが１年半しかなかったけど。その時のメンバーの一部と飲み会。短い間に人が出たり入ったりの部署で、短い人は３ヶ月くらいしかいなかったので、誰と誰が一緒にやって...
ゴルフ ヘッドスピードは４６．５？
今日は「ゴルフ部コンビ」と一緒に昼食。この２人は同じ大学の同じゴルフ同好会の先輩後輩。こういうのが同じ部署にいるから不思議だ。この２人の目的は、日本橋三越で開かれていたゴルフフェア。特設会場の中でドライバを打ち、スイングを分析してもらうのだ...