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2007日記【ダイエットログ】
| 体重 | 76.4 |
| 体脂肪率 | 19.7 |
| 朝食 | かきごはん |
| 昼食 | ざるそば☆芋ごはん★小鉢☆漬物[竹橋の長寿庵] |
| 夕食 | ビール☆焼酎水割り★コースのつまみ |
| おやつ・夜食 | バーボンソーダ★ハム |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |
今日は朝からそわそわ。
でも午前中から外出があり、午後も打ち合わせの後で外出、そして懇親会。
その途中でほぼマリーンズの敗戦を知り、今年の野球シーズンも終了。
寂しい日となった。
明日は長野に出張。
何気に自分が仕切るイベントなので、かなり緊張するかもしれない。
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