次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

外出3連発

【ダイエットログ】

体重 76.6
体脂肪率 20.1
朝食 納豆ごはん☆味噌汁★みかん
昼食 松花堂御膳[個室会席 北大路]
夕食 ビール☆水割り★赤ワイン☆パーティー料理[ルポール麹町]
おやつ・夜食 アイス
摂取カロリー
消費カロリー
体調

朝からいきなり直行して、街宣行動。
特に働いたわけでもなく、ほとんど見ているだけで1時間で終了。
事務所にもどっても意味がないので、歩いて移動して少しお茶したあとで、有楽町で会合。
これも自分のパートは3分ほどで、昼食後解散。
次の予定も事務所にもどるだけ無駄なので、ビックカメラで時間をつぶしてから麹町に移動。
ある団体の式典&パーティー。
これまた何もせず。
今日は事務所には1度も顔を出さないまま、1日が終了。
家に着いたのも8時すぎ。
こりゃ少し楽をしすぎたかな。
明日からが心配だ。

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