シャトレーゼオープン

【ダイエットログ】

体重 76.2
体脂肪率 19.3
朝食 ピザトースト☆アップルパイ
昼食 チャーシュー麺[横濱家]
夕食 お好み焼き☆もずく★キムチ☆らっきょう★淡麗☆贅沢日和★焼酎水割り☆シュークリーム
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調

近所にシャトレーゼがオープン。
図書館の帰りに早速寄ってみる。
アイスを買って、オープン記念でシュークリームをもらい、得した気分。
家の冷蔵庫に入れると甘いものが一杯でとても幸せな感じ。
早速夕食後に味見。
夕食前にフィットネスクラブに行ったから、このくらいは仕方なしとしよう。

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