次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

快調!

【ダイエットログ】

体重 77.3
体脂肪率 19.9
朝食 増水
昼食 ちらし寿司☆茶碗蒸し★味噌汁[大漁旗]
夕食 餃子★金目鯛☆野菜サラダ★野沢菜☆白麒麟★贅沢日和☆焼酎水割り★アイス
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調

この3連休は、
初日にゴルフ練習、
二日目にジョギング
三日目にゴルフ練習とフィットネスクラブ
と、なかなかの充実ぶり。
特にゴルフの練習に3日間で2回も行くなんて、しかも直後のラウンドが決まっていない中では、相当の快挙。
しかも今日は調子が良かった。
何よりも良かったのは、長年悩んでいたグリップに解決の兆しが見えてきたこと。
左手はやはり縦に手のひらで握るようにし、グリップエンドが頚動脈に向く程度がしっくしくる。
最近やっていた右から握るやり方にはしっくり来ないが、それでもハンドダウンしないことで、ソールも地面にピッタリ来る。
まだスイングそのものはぎこちないが、
「フェースがボールを見ながら引いていき、途中からまっすぐ上にあげて、そのままおろして、横にまっすぐ引く」
ということをイメージすると、格段に良くなってきた。
特に今まで駄目だった、クリークやスプーンがそれなりに当たっていたのは感動もの。
アプローチの感触も悪くない。
問題はクラブ。
特にドライバー・スプーン・クリークは形状からメーカーからシャフトからてんでばらばら。
ここは何としても道具を買おう。
今度こそ!

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