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当面マラソン大会はなさそう・・・

台湾ラーメン(麺覇王)

ラーメン(湯島近辺)
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【ダイエットログ】

体重 75.8
体脂肪率 19.4
朝食 納豆ごはん☆味噌汁
昼食 台湾ラーメン★ミニ炒飯[麺覇王]
夕食 生ビール★熱燗☆焼酎水割り★つまみほどほど[はなの舞]

生ビール★付け出しのみ

つけ麺[麺厨]
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

071024_1209~0001.jpg午前中は講演、午後は会議という合間に、珍しく一人になったので散歩。
結局朝歩いてる途中に見かけるラーメン屋、というより中華料理屋へ。
注文して出てきたのは、ごく普通のラーメン。
そもそも「台湾ラーメン」とは何かという感じではあったが、塩味のスープで野菜はチンゲンサイのようなものがのっていた。
まあ、可もなく不可もなく。
わざわざ食べに行くレベルではなさそう。
しかし、今日の問題は夜飲んだ後にラーメンに行ってしまったこと。
こういうのは一緒に行く人との問題もあるんで、自分の意思だけでは何ともできないが、これをやっている以上はメタボからの脱却は難しいと感じる。

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