平日ランチ
エビチリ定食[大阪王将]
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
平日ランチ 
2011日記
昨日は飲み過ぎた
2018日記
「面白い恋人」がちっとも面白くない
休日ランチ（山陰）
モッチモ・パスタ
ラーメン（新宿方面）
まぜそば［tetsu］
平日ランチ
ラフレーサ
2015日記
外食は胃にもたれるなあ
日本酒
熱燗は効く
ラーメン（調布付近）
醤油らーめん（藍嶌）
2009ランニング
再び淀川へ
2014日記
今週はじっくり仕事
ラーメン（多摩方面）
角煮ラーメン（西海）
病気・怪我・健康
右足首は新たな展開
2014日記
休息日
レース（ウルトラマラソン）
第22回奥武蔵ウルトラマラソン2015(振り返り)
2005日記
今日も淡々とデスクワーク
レース（エントリー・計画）
富山マラソンまで１ヶ月
ゴルフ
ゴルフの記録は捨てよう
ダイエット
ジム行って、久々の禁酒
休日ランチ（山陰）
豚肉の鶏白湯うどん［うどん工房 金のつる］
ゴルフコンペ
久々に１００を切ったけど爽快感なし[昭和の森ゴルフコース]
2008日記
すごい雨風
カフェ・スイーツ（山陰）
カレースープライス［ウォーターワークス］
非日常な飲み会
新橋でゼミの同期会
病気・怪我・健康
禁酒２日目
ダイエット
週間ダイエット状況
2006日記
会議（２日目）
ふるさと納税
だんだん（長島研醸）
ラーメン（山陰）
極みレッド［ゴイケヤ］
