レース（エントリー・計画）
大会の予定は？夏の過ごし方は？
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
レース（エントリー・計画） 
2020日記
雪解けスプレー
20100418かすみがうらマラソン
まずまず快適に走れた（かすみがうら－２）
2006日記
今週は早かった
2010日記
また携帯電話を忘れる
レストラン
焼肉きたがき
病気・怪我・健康
奥歯の詰め物が入った
平日ランチ
貝のかき揚げとお刺身のセット［貝だらけ］
日本酒
風の森 純米 しほり華 雄町80
帰省
帰省は波瀾万丈
2013日記
週末の青梅は寒そうだ
ゴルフ
久々の練習
旅行（宿泊）
平和記念公園
ラーメン（新宿方面）
つけ麺中盛［三田製麺所］
マラソン旅行
南紀４号、のぞみを乗り継いで東京へ
ラーメン（多摩方面）
西海なのに、ちゃんぽん大盛
2016ランニング
冴えないロング走
ラン＆ラーメン
帰宅ラン途中で中華そば［とんび］
ラーメン（府中近辺）
全部のせラーメン［魁力屋@府中］
登山
登山の準備
2023日記
冬物スーツ騒動
2026日記
５年目に突入
2006日記
だるい
日本酒
花邑 雄町 純米吟醸
2024日記
ちょっとだけ米不足に悩む
出張
九州上陸
電子機器類
夫婦でスマホ
ラーメン（調布付近）
久々のラーメン締め（見聞録）
ラーメン（湯島近辺）
青葉（中華そば）