ラーメン（新宿方面）
あご出汁醤油ラーメン［麺匠 虎白］
マラソン大会
レース（フルマラソン） やっぱり長野マラソンは中止
しばらくスポーツクラブに行ってなかった。震災と計画停電の影響で営業時間が安定せず、なかなか行く機会がなかった。今日は夜は確実にあいているということで、準備をして出勤。しかし、仕事もピーク。日曜日に出勤してある程度の目処はつけたつもりだが、い...
レース（ハーフ以下） 二度とできない大マラソン大会
二度とできない大マラソン大会は、計画だけで終わってしまった。まさに国難ともいえるこの状況の中で中止は当然のこと。こうした大会、事情はどうであれ、中止となれば参加料が帰ってこないのは仕方ない。なのに、昨日わざわざ大会の中止を電話で知らせてくれ...
レース（応援） 東京マラソン２０１１
東京マラソン２０１１当日。一昨年は応援ボランティアで、昨年は途中から応援。今年は奥様が出場するので、朝からみっちり応援。奥様と一緒に新宿に入り、ラン仲間とヒルトンに集合。今日は天気も良さそうで、快走が期待できる。そのまま第一応援ポイントの竹...
レース（ハーフ以下） 第45回青梅マラソン（10km）
朝からアクシデント。一緒に青梅マラソンに出る予定の奥様の具合が悪いという。もともと今回の青梅を申込み段階で迷っていた。同じ大会に連続して出るのは好きじゃないし、かといって３０kmはしんどい。昨年申込んで走れなかった奥様が「フィニッシャースト...
レース（駅伝） 第61回 全関東八王子夢街道駅伝競走大会
やってきた駅伝当日。５時３０分に起きて、６時２０分に家を出ると、京王八王子に一直線。会場の南多摩高校に着いてみると、中学生やら高校生やら、とにかく若い雰囲気。１年ぶりの大会に帰ってきた感がある。今日は最終の４区を走ることになっているのだが、...
レース（駅伝） 八王子駅伝前日
八王子駅伝に２年連続の出走が決まったのが火曜日。昨年は金曜日に朝ランなどもしてみたのに、今年はそれすらやらない。去年出て大会の雰囲気を知ってしまったので、ちょっと緊張感は足りないかもしれない。先週日曜日に新宿ハーフを走り、火曜日にスポーツク...
レース（駅伝） 今年も八王子駅伝
今日から２月。２月は２８日しかないから、あっと言う間にすぎてしまう。仕事も計画的にやらないといけないが、ランも日数がないから距離が伸びない。スポーツクラブも週１回をきっちり守れて４回しか行けない。そんな決意をもとにスポーツクラブの準備をして...
レース（ハーフ以下） 第9回新宿シティハーフマラソン
昨日はサッカーアジア杯の決勝だったが、さすがに寝不足で行くわけにもいかないので、前半が終わったところで就寝。あまりよく眠れなかったが、６時に起きてネットで観ると、延長で快勝。観たかった、という気持ちと、観ていたら今頃体調不良だと思うと、まあ...
レース（ハーフ以下） 新宿シティハーフ前日
明日は新宿シティハーフ。周回コースとはいえ、都心を走れる貴重な大会。それなりのタイムで走りたいところだが、ちょっと難しそう。今週の平日はスポーツクラブで５キロ走っただけで、今日まで３日空いたが、まあ普段どおり。レース前日の今日ちょっと刺激を...
レース（ハーフ以下） 地元マラソン大会を走る
今日は地元で行われたマラソン大会に出場してきた。この大会、去年も受付までしたのだが、八王子駅伝の試走に間に合わなくなるため断念し、参加賞だけもらって帰ってきた。今回で３７回目ともなるなかなか歴史のある大会だが、どこかのＨＰに出ているわけでも...
レース（駅伝） 神宮外苑駅伝＆忘年会
本日は神宮外苑駅伝。今年最後のレース。今年は駅伝だけで４回目。八王子は別格として、残りの３回は違う団体で出場。色んな仲間と楽しみを共有できるのが駅伝の良いところ。今回は今年も最もお世話になった世田谷のラン仲間で、なんと７チーム出場し、そのま...
レース（応援） 第72回奥多摩渓谷駅伝競走大会
今日は奥多摩渓谷駅伝の応援。この大会は箱根駅伝の次に長い歴史があるという、伝統の大会。しかも男子はキロ４分で走らなければ繰り上げスタートになってしまうという、厳しい大会。もちろん、まーぶーにそんな走力はなく、補欠になることすらなく、応援部隊...
レース（応援） 第３０回つくばマラソン
２年前に初マラソンを経験したこの大会。去年は奥様と応援。そして、今年は奥様がサブ４を目指す大会。まずは運転手。４時３０分起き、５時４５分発で、ラン仲間２名を加えた４名で仙川をスタート。行きはとにかく順調で、ＳＡ１カ所と、コンビニ１カ所に寄っ...
レース（ハーフ以下） 第５回世田谷２４６ハーフマラソン
本日は第５回世田谷２４６ハーフマラソン。ランニングクリニックで復活当選を果たし、２年連続の出場。しかし、昨日の飲み会もあり、どうなることか。昨日は山から下りた後で風呂に入っていたので、帰宅後今日の準備もしないまま就寝。５時に起きてみると、セ...
20101031しまだ大井川マラソン 昨日のレースの反省
第２回しまだ大井川マラソンは惨敗だったが、40キロ以降が酷すぎで、やはり練習不足だった。
20101031しまだ大井川マラソン 第２回しまだ大井川マラソン
２年連続のしまだ大井川マラソンは、前半で脚は売り切れ、33キロのエイドはドカ食いするも、ゴール前は歩き三昧で、またしても惨敗。
20101031しまだ大井川マラソン しまだ大井川マラソン前夜
第２回しまだ大井川マラソン、なんとかスタートラインに立てそう。４時間１５分が目標
20101031しまだ大井川マラソン 台風気になるなあ
台風の動きが気になるので、しまだ大井川は前泊と新幹線をキャンセルして、車で往復することにした。
レース（エントリー・計画） 長野マラソン決定
昨日の仕事をどうしてもひっぱってしまうが・・・。まず、今日の一大事は長野マラソンのエントリー。１０時前からパソコンで遊んでいて、いよいよランネットと格闘も、システムが変わってて不思議な感じ。整理券ってシステムはいいのだが、待時間０秒なのに、...
20101031しまだ大井川マラソン 次はしまだ大井川
２週間を切ったしまだ大井川マラソンが最大目標だが、マリーンズの動向も気になる。
レース（ハーフ以下） 第１回富士・鳴沢ロードレース（番外編）
それにしても何かと印象に残る大会だった。終了後にはおそばがもらえる。こうしたサービスを始めとして、地元で盛り上げようという意識が感じられる。そして、いよいよお楽しみの参加賞。参加賞は高原野菜なのだが、キャベツ２つとジャガイモと大根。とにかく...
レース（ハーフ以下） 第１回富士・鳴沢ロードレース
第１回富士・鳴沢ロードレースに参加。激しいアップダウンに苦しんだが、充実した２時間。
レース（エントリー・計画） 東京マラソン落選
今年も落選。それもなかなかメールが来ない。去年はその日のうちに確認できたはずなんだけど。去年との違いは、奥様が当選。去年のしまだ大井川でリタイアし、かすみがうらも故障で走れず。当選してくれて本当によかった。ボランティアもやってたんだし。とい...
レース（駅伝） 第21回東日本国際駅伝
第21回東日本国際駅伝に参加。不完全燃焼のままゴールしたが、大反省会もあり、充実した１日。
レース（ハーフ以下） 柏の葉リレーマラソン
２年連続の柏の葉リレーマラソンに参加。暑さにバテたが、腸脛靭帯炎の痛みは出なかっただけでも良かった。
レース（応援） 調布アクアスロン
アクアスロンなんて競技があることを知ったのはつい最近。それが調布でも行われていると知ったのはもっと最近。疲労骨折で走れない時期の長かった奥様が水泳に力を入れるようになり、申し込んだこの大会。とても小規模な大会であることはわかるものの、いまひ...
レース（応援） 第５０回ガス橋健康マラソン
第５０回ガス橋健康マラソン大会は腸脛靭帯炎でＤＮＳ。奥様の応援に徹するが、暑さの中見事５位入賞。
レース（エントリー・計画） 秋のレースが決まっていく
腸脛靭帯の状態はよくわからないが、秋のレースは決まっていく。まずは１０月１７日の第1回 富士・鳴沢紅葉ロードレース。去年はこのタイミングでタートルマラソン。どちらもハーフだが、タートルマラソンの混雑ぶりは正直しんどかった。今回はちょっと遠方...
レース（駅伝） 味スタで駅伝
味の素スタジアムで行われる駅伝に参加。色んな人に会える１日。走りそのものは暑さと痛みで今一つ。腸脛靭帯炎は長引くかも。
20100418かすみがうらマラソン 応援と打ち上げ（かすみがうら－３）
応援が５人という贅沢な環境。終了後は新宿で打ち上げ。楽しいひとときに、今後のレースも楽しみに。
20100418かすみがうらマラソン まずまず快適に走れた（かすみがうら－２）
２年連続のかすみがうらマラソン、前半はバテバテだったが、自動販売機のコカコーラゼロで生き返り、フルの自己ベストを更新。
20100418かすみがうらマラソン スタートに間に合った（かすみがうら－１）
電車の時間を1時間勘違いしていたが、なんとかスタートには間に合った。
20100418かすみがうらマラソン かすみがうら前日はゆったり
明日はかすみがうらマラソン。前日だし、仕事のことは忘れる。調子は良くも悪くもないが、目標は４時間15分。
レース（応援） 強風で荒川マラソン中止
昨日の夜の風はすごかった。台風でもこんな風はめったにない。昨日は飲んで床に寝転がってしまったので、あまりその風を意識することはなかったのだが、寝ている間にも色んな音がしたし、起きてみるとすごい風にビックリ。駅伝の代走こそなくなったものの、今...
レース（ハーフ以下） 第２９回立川・昭島マラソン
第２９回立川・昭島マラソンは昨年のリベンジを果たし、ハーフの自己ベストを５分更新。
レース（応援） 東京マラソンを応援
三越で買い物を終えると東京マラソンの応援。銀座でも見れるが、世田谷のラン仲間と一緒に応援できる入船橋まで歩く。今日はとにかく天気が悪かった。朝から冷たい雨が降り続き、ほとんどのランナーがビニールや合羽をかぶっていて走りづらそう。そんな中でも...
レース（ハーフ以下） 青梅マラソン
第４４回青梅マラソンの10キロに参加。往路の上りはきつかったが、よそ言う以上の好タイム。陣地での打ち上げも楽しい。
レース（駅伝） 第６０回八王子夢街道駅伝
第６０回八王子夢街道駅伝に参加。公道を走る本格的な駅伝で、担当の２区6.2kmは抜かれまくり。無事襷が繋がって一安心。
レース（ハーフ以下） 第34回千葉マリンハーフマラソンは失速
ＤＮＳから１２年ぶりの千葉マリンハーフ に出走。前半は悪くないと思ったが、後半は失速し、最後はフラフラでゴール。給水やゴール後に問題がある大会で、なんとなく不完全燃焼。
20100418かすみがうらマラソン かすみがうらマラソンにエントリー
かすみがうらマラソンにエントリーした。とりあえずスポーツクラブに行ってみた。追い込まれたら頑張るだろう。
レース（応援） つくばマラソン応援ドライブ
つくばマラソン応援のために、５時３０分起きで、６時４５分出発。実際に走るとなればさらに１時間早く起きないといけないから、マラソンも大変だよなあ。買い物はだいたい昨日のうちに済ませておいたので、お湯をつめて持っていくくらい。たいした渋滞もなか...
レース（ハーフ以下） 第４回世田谷２４６ハーフマラソン
フルマラソン翌週のハーフマラソンは世田谷２４６。２４６や街中を走った後、馴染みの多摩川から劇坂の目黒通り。最後は公園内で粘ってハーフの自己ベストを更新。
20091101しまだ大井川マラソン 第１回しまだ大井川マラソンinリバティ
第１回しまだ大井川マラソンinリバティは素晴らしい大会だった。暑さにやられ、前半のオーバーペースがたたって、中盤歩きまくりだったが、最後は粘ってのサブ４．５。奥様の棄権が残念。
20091101しまだ大井川マラソン トンカツ［かつ銀］
フルマラソン前日の夕食はトンカツ。明日のフルマラソンはどうなるか。
20091101しまだ大井川マラソン フルマラソン前日は大忙し
フルマラソン前日は、まずスワロを連れて飯能へ移動。飯能から島田へ。到着後は大井川で軽くジョギング。明日はどうなることか。
20091101しまだ大井川マラソン フルマラソンに向けて
５日後に迫った、しまだ大井川マラソン。当日を万全の体調で迎えることが大事。ガーミンは間に合うのだろうか。体調面ではアルコールがセーブできるかどうか。
レース（ハーフ以下） タートルマラソン
久々のハーフマラソンは荒川のタートルマラソン。暑さの中辛うじて２時間は切ったが、２週間後のフルマラソンが心配。打ち上げは肉の大山でがっつり。
レース（ハーフ以下） グリーンリボンランニングフェスティバル
本日より今年のレースシーズン開幕。今日のグリーンリボンランニングフェスティバル１０キロを皮切りに、２週間後のタートルマラソンでハーフを走り、１１月１日にはしまだ大井川マラソンで３度目のフル。その翌週には、昨日出場権を獲得した世田谷２４６ハー...
20091101しまだ大井川マラソン しまだ大井川マラソンに向けてスタート！
職場が変わり、生活環境がかなり変わった。９月最初のジョギングは、しまだ大井川マラソンへのスタート。あと２ヶ月、どこまでやれるか。
レース（ハーフ以下） 柏の葉リレーマラソン
初めてのリレーマラソンは千葉県の柏まで遠征。スピードは出なかったが、手作りの大会は楽しい。