長野マラソン決定

【ダイエットログ】

体重 67.5
体脂肪率 12.7
朝食 炒飯
昼食 坦々麺★キャベツサラダ☆中華ちまき★ドリンクバー[バーミヤン]
夕食 お好み焼き★サラダ☆キムチ★淡麗大☆冬麒麟★冷酒1☆アイス
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

昨日の仕事をどうしてもひっぱってしまうが・・・。
まず、今日の一大事は長野マラソンのエントリー。
10時前からパソコンで遊んでいて、いよいよランネットと格闘も、システムが変わってて不思議な感じ。
整理券ってシステムはいいのだが、待時間0秒なのに、ちっとも前に進まない。
半分あきらめかけていたら、40分程度でつながって無事エントリー。
エントリーしたのはいいが、このマラソン前日しか受付してくれないので、前泊は必須。
まだ半年先だが、結構面倒かも。
まあ、そんなことは置いといて、まずは1週間後のしまだ大井川。
大殿筋の痛みをおして、5時スタートで多摩川へ。
かなりいいペースで走ってるつもりだが、実際にはあまり速くない。
足の回転を意識して、大きな動きをすると、当然大殿筋を使うわけだが、そんなに痛みはない。
ただ、この走りで40km以上走れるかというと疑問。
悩ましいなあ。
とりあえず明日もこのくらい走ろう。
さて、明日は日本シリーズチケットの抽選発表。
相手がドラゴンズになったので、東京ドームの6・7戦は当然無効。
1試合くらい当たらないかあ。

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