2008日記 早朝ジョギングとほぼフルコース飲み 久々に朝からジョギング。昨日は日本酒ということで朝からだるくて、何度もやめようと思ったが、やはりつくばのエントリーがきいている。とりあえずいつものコースを走ってみたが、やはり暑い。そんなに速くは走らなかったが、後半少しスピードを上げたので、... 2008.07.18 2008日記
日本酒 高い冷酒 今日も暑い。夕方に本所属にもどったついでに、そこにいた同期二人と東京駅付近の蕎麦屋へ。何となく冷酒にすすんでしまったが、やはり銘柄ものの地酒は美味い。いつもは宴会についてくる飲み放題ばかりで、特に日本酒の質はいいとはいえない。量もそんなに飲... 2008.07.17 日本酒
20081130つくばマラソン つくばマラソンにエントリー 単なるダイエット目的でジョギングを始めたレベルなのに、大胆にもフルマラソンにエントリーしてしまった。 2008.07.16 20081130つくばマラソン
2008日記 屋形船で歓送迎会 歓送迎会を兼ねた屋形船。去年のこの時期も歓迎される側として乗ったわけで、この会は2回目。去年は歓迎されているのかなんだかよくわからず、つまらない会だったが、今年はまずまず楽しめた気がする。立場が変れば当然といえるわけで、送別する人も今年1年... 2008.07.15 2008日記
2008日記 会議&宴会 昨日の昼の酒はきいた。やはりビールに加えて、日本酒やワインまで手を出したのが効いたんだろう。あの暑さだし。でも思い切って夜はクーラーを入れたので、何とか快適に眠ることができた。エコは大事だけど、体を壊さない程度には使わないと。今日は午後の会... 2008.07.14 2008日記
2008ランニング バーベキュー 本日は野川のランニング仲間と武蔵野公園でのバーベキュー。リレーもあるということで、走れる恰好で自転車を漕ぎ出したのは9時すぎ。すでにかなりの暑さで、ここでもちょっとバテ気味。着くとバーベキューの準備はほとんどできている。これだけの人数分の肉... 2008.07.13 2008ランニング
ねこ(スワロ) IKEAでニューアイテム購入 クローゼットの横にある籐の家具は、もともと奥様のお気に入りだったが、スワロの爪とぎでもはや崩壊寸前。というわけで、ニューアイテムを購入しにIKEAへ。もともと買いたかった品で、品切れで断念していたものの、籐の家具が危ないとなれば、購入するし... 2008.07.12 ねこ(スワロ)
2008日記 眠い 今朝は家に着いたのが2時40分。寝たのは3時前。それでも10時に来客があるというので、いつもどおりに行ったものだから、とにかく眠い。書類を読みながら眠りそうになってくる。こんな日に限って仕事の締め気りがあり、事務所を出るのが遅くなる。しかし... 2008.07.11 2008日記
2008日記 連日のフルコース飲み 昨日反省して、フルコース飲みはしないように誓ったはずなのに・・・本日は定年の方のお祝い。まあ、それはそれで素晴らしいことなんだけど、会には色々なお客様が来ている以上、当然2軒目までは必須。ここで読み誤ったというか、そもそも入った店が悪かった... 2008.07.10 2008日記
2008日記 久々のフルコース飲み 本日も朝からジョギングでスタート。昨日バテてしまったので、ゆっくり目のスタートにしたところ、ストップウォチの押し忘れで数分。タイムはいい加減だが、昨日より遅かったことは間違いない。やはり気候のせいなのか、体力のせいなのか、速く走れる状態では... 2008.07.09 2008日記
2008ランニング ジョギングに爽快感なし 朝5時20分に起きてジョギング。土曜日にスポーツクラブに行ったが、外では10日ほど走っていなかったので、飲んだ翌日にもかかわらず実行。まあ、昨日はラーメン食べちゃったし。走り始めはちょっとペースが速いかなあと思いつつも、それほど暑くもなく、... 2008.07.08 2008ランニング
2008日記 長い会議と懇親会 午後からみっちり会議。どちらかというと、主催者側なんだから4時間半も会議やってちゃいけないね。終了後は懇親会。こうした飲みは時間通り終了することがいいところ。1軒目が終わったところでもたもたしていたら、はぐれてしまった。それをいいことに家に... 2008.07.07 2008日記
レストラン(記念日食事) モランボン炭火カルビ 人間ドックでの体重70kg切りにより、予定通り焼肉へ。これはボーナス時期恒例の豪華食事(通称ナスメシ)を兼ねている。夫婦で焼肉というのは久しぶりだし、前に行ったときはコースメニューを頼んだので、単品での頼み方はほとんど忘れてしまった。カルビ... 2008.07.06 レストラン(記念日食事)
2008日記 ゴルフはなし 本当はゴルフの予定だったが、数日前に中止。これで当分ゴルフはなさそう。まあ、暑い中でやるのはつらいからね、おかけで今日は特に予定なく家でのんびり。午後になってようやくスポーツクラブに行き、少し運動。トレッドミルがきつい。まあ、6日走らなかっ... 2008.07.05 2008日記
2008日記 暑い! 急に暑くなった。昨日の夜は寝苦しかったし。朝5時20分に目覚ましをセットしたのは走ろうと思ったからだが、いきなり雷の音。今日も走れず。事務所に着く頃には相当気温も上がっていたし、昼食時には完全に30度を超えている状態。辛いものを注文したら汗... 2008.07.04 2008日記
病気・怪我・健康 一応69kg 人間ドックの日の朝はつらい。朝食はもちろんダメだが、喉が渇いているのに水もダメ。とりあえず家を出ると、新宿まではいつも以上の満員電車。そして、駅からは歩いて15分。始まってみると、1時間足らずで全部が終わったが、体重はとりあえず69kg。実... 2008.07.03 病気・怪我・健康
病気・怪我・健康 気持ちよく焼肉に行けるか? 相変わらず鼻がぐじゅぐじゅ。むしろ悪化しているかなあ。ジョギングもスポーツクラブもパスで、3日連続で禁酒。これって今年初。明日は人間ドック。実は70kgを切ったら奥様と焼肉に行こうと言っていたのだが、なかなか実現しない。それでもピークよりは... 2008.07.02 病気・怪我・健康
病気・怪我・健康 禁酒2日目 まだ鼻がぐじゅぐじゅ。くしゃみが出るし、少しのども痛い。帰りにスポーツクラブに寄るつもりだったが、パス。昨日に続いてお酒抜き。明後日が人間ドックということで、明日も酒抜きだと3日連続は久しぶり。でも、人間ドックの1週間前は相当追い込んでやせ... 2008.07.01 病気・怪我・健康
ねこ(スワロ) 風邪ひいた? 朝起きても喉のいたみはひかない。仕事をしていても鼻水が出てくる。今月のランの目標(100km)まであと7kmだったが、これでは運動など無理。まっすぐ家に帰っておとなしくしているしかない。昨日からスワロが大人しかった。我々がでかけている間から... 2008.06.30 ねこ(スワロ)
ゴルフ スイングの完成度は7割? 朝から土砂降りの雨。しかも昨日の酒が効いたのか、起きたのは10時前。図書館と買い物くらいで夕方になってしまったが、なんとかゴルフの練習には行くことができた。しかし、雨の日のゴルフ練習場がこんなに混んでいるとは思わなかった。今が一番ゴルフのシ... 2008.06.29 ゴルフ
千葉ロッテマリーンズ 25周年 今日は朝からずっとくもり。きっとこのままくもりのままだろうと思い、11時すぎからジョギングをすることに。しかし、走り始めてしばらくたつと、陽がさしてきた。暑いとやっぱりきついなあ。今日は20キロくらい走る意気込みだったが、すぐに気持ちがなえ... 2008.06.28 千葉ロッテマリーンズ
ラーメン(調布付近) 久々のラーメン締め(見聞録) 5時すぎから大手町・八重洲で飲んでいたのだが、お酒の質・つまみの量ともに充実?この間話している内容も濃かった。まあ、ただ漫然と飲んでるわけではないんだから当然。酒は有効なコミュニケーション手段だし。問題は、帰りにつつじヶ丘でラーメン。見聞録... 2008.06.27 ラーメン(調布付近)
2008日記 佐藤錦 事務所の付き合いで買わされた佐藤錦が昨日届いた。せっかく大枚はたいて買ったものだが、そのままカバンにつめて飲み会に行ったので、かなりつぶれてしまったかもしれない。しかも、昨日の夜はそのままカバンに入れて寝てしまい、冷蔵庫に入れたのは朝になっ... 2008.06.26 2008日記
2008日記 歓送迎会 午前中からセミナー、午後はみっちり会議ときて、夜は歓送迎会。こんな時期に歓送迎会なんて、つくづく変な組織。しかも本所属なんで、滅多に会わない人達に歓迎や送迎というのも変な感じなんだけど。しかも何度も歓送迎会やってるメンバーで、今後も近くの所... 2008.06.25 2008日記
2008ランニング 早朝ジョグとau Smart Sports 久々に早朝ジョグからスタート。目覚ましをかけていたとはいえ、意外とすんなり起きることができた。それでも起き上がるまでかなり葛藤はあったが。早朝ジョグはいつも決まったコースを走るのだが、今日は携帯を持参したので、au Smart Sports... 2008.06.24 2008ランニング
ラーメン(湯島近辺) うめしおラーメン(大喜) 今日は朝からだるい。昨日は比較的早く寝たはずなのにどうしたんだろう。土日にしたことといえば、スポーツクラブに行っただけで、それも定番メニュー。このスポーツクラブがきつかったのか、ダラダラしすぎたのか。前者だとすると悲しいが、たぶん前者だろう... 2008.06.23 ラーメン(湯島近辺)
カフェ・スイーツ ガトーカワムラ 朝から土砂降りの雨。昨日の夜遅くまでネット検索をしていて朝寝坊。昼食はストックのそばだし、夕食の材料もある。全く外出しないことも可能だが、2日も続けてダラダラするわけにもいかないので、3時頃意を決してスポーツクラブへ。いつもどおりのメニュー... 2008.06.22 カフェ・スイーツ
2008日記 ダラダラ あれこれやりたいことはある。特にジョギング関係は暇があればやりたい感じ。ただ、昨日の皇居の疲れはあるし、天気は良くない。聖跡桜ヶ丘まで行って、ランチ&ショッピングのあとは、図書館。夕方少し時間はあったが、走る気にまではならない。せめてゴルフ... 2008.06.21 2008日記
2008ランニング 皇居ランニングデビュー 何か新しいことを始めたいと考えていたが、今日は夕方会議があったので、そのままランステに行き、皇居でジョギング。蒸し暑いし、時間が早かったせいか、思ったほど走っている人は多くなかった。竹橋から反時計回りに走ったわけだが、いきなりの上り坂。正直... 2008.06.20 2008ランニング
ラーメン(湯島近辺) 塩野菜タンメン(糸ぐるま) スポーツクラブに行く日は御茶ノ水あたりで夕食をかき込むことが多い。とはいえ、ほとんどはリンガーハット。さすがにちゃんぽんも食べ飽きてしまう。今日は違う店にしようと、久々に入ってみた。久々っていうのは、学生時代までさかのぼるのではないか?しか... 2008.06.19 ラーメン(湯島近辺)
ダイエット なかなか減らない 70kgを切るのは難しそうだと実感。連日長い時間走ったり、トレーニングをしたりすればいいんだろうが、そんな時間はとれないし、何日かやるとすぐ疲れている。朝のジョギングは走っても30分ちょっとだし、週に2回くらいが限界。夜の運動は難しいよなあ... 2008.06.18 ダイエット
千葉ロッテマリーンズ 横浜スタジアム 昨日はベッドに入った段階でかなり眠く、すぐに寝たせいか、5時25分の起床時もパッチリと目が覚めてジョギングへ。日曜日に入間のアウトレット(福助)で購入したインナーをはいてみたせいか、最近にしてはかなり調子が良かった。といっても最後はバテバテ... 2008.06.17 千葉ロッテマリーンズ
2008日記 久しぶりの事務所 先週木・金と行っていなかったので、事務所は久しぶり。別に愛着のある場所でもないし、暑いし、あまり行きたくはないが、しばらく行かないと落ち着かない。机の上が乱雑なのも気になるし。今日は身のまわりを整理しているうちに終わってしまった1日。夕食も... 2008.06.16 2008日記
2008日記 入間のアウトレットへ この春に出来た入間のアウトレットはHOYAの跡地になるわけだが、このHOYAの時代もアウトレットとしてグラスなど買ったなじみの場所。アウトレットパークが出来たら行こうと考えていたが、その混雑ぶりがニュースになるくらいなので、当面様子見という... 2008.06.15 2008日記
ねこ(スワロ) 久々の別荘生活 明日の父の日を兼ねて、奥様の実家へ。そして、それはスワロにとって久々の別荘生活。家を出るときにベッドから無理矢理出してきたせいか、着いてからしばらくは大人しかった。いつもの部屋のベッドの下にもぐりこんでしまうことが多く、走り回ったりはしない... 2008.06.14 ねこ(スワロ)
2008日記 昼からはしご 会議は午前中で終了。昼過ぎから打ち上げ。まずは中華。次にパスタ屋。最後は寿司食って日本酒。終わってもまだ6時すぎ。たくさん飲んだわけではないが、昼に飲むと結構きく。週末こそ走ろう。 2008.06.13 2008日記
2008日記 危うく遅刻 今日から1泊2日の会議。さらに今日前泊することも可能だったが、2泊はきついので家から行ったのだが、これが裏目に出た。多少家を出るのが遅れたかとは思ったが、雨のせいか京王線が遅れてしまった。遅れを取り戻そうと、五反田で降りてタクシーに切り替え... 2008.06.12 2008日記
2008日記 ちょこっと秋葉原 たまには秋葉原に行ってランチにしようと思ったが、慣れない者が行ってもどこへ行けばいいのかわからない。もともと食事をする場所じゃないのか、皆ファーストフードで済ませてしまうのか。結局秋葉原からは撤退し、何故か天丼。お呼びじゃないのね。夕方散発... 2008.06.11 2008日記
2008日記 スーツはA7サイズで購入 夏物のスーツは昨年2パンツのものを2着購入したので、今年は買わないつもりでいた。しかし、去年の今頃といえば、体重が6~7kgも多かったので、サイズはAB7というサイズ。入社以来A7のスーツを着ていたが、1年半前の冬のスーツを買った時にウエス... 2008.06.10 2008日記
2008日記 飲んでて正解 午前中は土曜日のゴルフの精算等残務処理で終わり、午後からはシンポジウムに参加。終了後は5時から浜松町で飲む。1軒目で鶏肉を中心にいただいた後に外に出ると、かなりの雨。そのまま貿易センタービルの地下で飲みなおし、10時すぎにビルの地下から直接... 2008.06.09 2008日記
2008ランニング 多摩川に木陰なし 今日あたりはしっかり走らないと、今後の目標もたてようもない。あと、たまには距離表示のあるコースも走ってみたいと思い、久々に多摩川へ。多摩川へ行くまでの道はちょうど木の陰になって走りやすかったが、多摩川サイクリングロードはさえぎる物なし。4時... 2008.06.08 2008ランニング
ゴルフコンペ ベストスコア更新(西熱海ゴルフ場) (49+44=93)ちょっと芝生がグシャッとしている部分はあったものの、天気には恵まれたゴルフ。これまで107だったベストスコアを、いきなり14も更新してしまった。とにかくコースが狭くて短い。ティーショットでミスしているはずなのに、残りは1... 2008.06.07 ゴルフコンペ
出張 熱海で会議&宴会 ゆったりと家を出て東京駅経由で熱海へ。本日は泊まりの会議。会議そのものも濃密なら、その後の宴会も濃密。2次会のカラオケに加えて、部屋でもしっかり飲んでしまった。飲みすぎだし、最後におのぎりまで食べてしまった。まあ、こういう時は仕方ない。明日... 2008.06.06 出張
ねこ(スワロ) 眠たい? 朝からスワロが楽しそう。とてもリラックスした状態。昨日の夜が遅く、寝る前に会えなかったので、特に可愛く感じるのかも。帰ってから見ると、ソファの上でじっとしたままで動かない。相当に眠い感じ。しばらく走り回るスワロを見てない気がする。今日は久々... 2008.06.05 ねこ(スワロ)
2008日記 送別会は暴飲暴食 本日は本所属の送別会。この組織にそれぞれ9年・6年・5年・4年・3年活躍していただいた方を慰労する会。まあ今日で終わりというわけではないんだが、まずはけじめ。こうした飲みが1軒で終わるわけもなく、しっかり3軒。でも最後がラーメンでないだけま... 2008.06.04 2008日記
ゴルフ スイングは好調 土曜日にはまたしてもラウンドがあり、明日飲みに行くとなると、今日あたりにクラブを送っておく必要がある。今日は午前中に打ち合わせがあった他は、比較的ゆったりとしており、夕方練習をしてからクラブを送ることにした。日曜日に図書館で借りたゴルフ本が... 2008.06.03 ゴルフ
2008日記 ノーネクタイ 本日は6月の初出勤日。6月からはノーネクタイでいいので、ネクタイなしの出勤。これは楽だ。ついでに上着もなくていいのだが、これはないとさすがにしまりがない。まあ今日はむしろ寒いくらいだったので、これはこれでいい。もっと暑くなったら上着もなしに... 2008.06.02 2008日記
2008日記 久々の青空 昨日と打って変わって快晴。とはいえ、今日は伊香保から帰ってくるだけ。朝食後すぐに出発したので、11時前には家に着いていた。あとはいつもの週末。自転車で図書館まで行き、買い物をしてから、夕方ジョギング。(9.9キロ、58分59秒)この2日間か... 2008.06.01 2008日記
ゴルフコンペ 雨中に沈む(白水コルフ倶楽部) 本日は年に一度の泊まりのゴルフ。天気は先週の山中湖ロードレースに続き雨。まあ雨でゴルフが中止ということはないので当然やるわけだが、調子がいいわけがない。1日中合羽着て、帽子やグローブや靴下までぐじゃぐじゃなんだから、気持ちいいわけないが、プ... 2008.05.31 ゴルフコンペ
ラーメン(湯島近辺) ラーメン大 今日は朝から寒い。もうすぐ6月だというのに。こんな日に一人で昼食となれば、やはりラーメン。以前そばを通って気になっていた店に入ってみる。何が売りのお店なのかわからなかったので、オーソドックスなラーメンを注文。この店には無料のオプションとして... 2008.05.30 ラーメン(湯島近辺)