日本酒
開運 雄町 純米無濾過生原酒
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
日本酒 
2015日記
焼肉屋に５時間以上もいちゃいかん
201809北東北
北東北ドライブ2日目前半
ゴルフ
明日のゴルフは暑さとの戦い
2008日記
つくばの後遺症は軽微
2008日記
歩くことも大事
マラソン旅行
ミヤラン前夜の宇都宮
2013ランニング
汗だく帰宅ラン＆ガッツリ中華
2011ランニング
３５キロ走でフラフラ
ラン＆ラーメン
醤油ラーメン［魁力屋］
2019ランニング
出雲空港周りを走って、ひかわ美人の湯
レース（フルマラソン）
第１回富山マラソン2015（中盤）
2011ランニング
２ヶ月連続２００キロ達成
2014ランニング
小雨の中を帰宅ラン
2012ランニング
キントラには行かずに反省会のみ参加
2016ランニング
東京競馬場往復ラン＆揚げ物＆ビール
201712ハワイ島
ワイピオ渓谷とホノカワ経由ワイメアで本日の活動終了
レース（エントリー・計画）
人気ない松江城マラソン
2020日記
安い紅ズワイガニを楽しむ
電子機器類
スマホデビュー
2014ランニング
日本サッカーは予選敗退も、雨に負けずに帰宅ラン
お出かけ
渡良瀬遊水地をのんびりと走る
2017日記
間抜けな昼休み
2020日記
確定申告終了
2014日記
昼休みはバタバタだし、土砂降りにやられるはで、散々な日
レース（ハーフ以下）
ハーフのベスト更新：第10回新宿シティハーフマラソン
2011ランニング
夏は砧公園
平日ランチ（山陰）
割子そば３枚［出雲そば きがる］
ラーメン（調布付近）
餃子＆ビール＆支那そば［見聞録］