登山
燕山荘でカツカレー
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
登山 
2010日記
あと１日
病気・怪我・健康
完全休養日
2015ランニング
だんだん走るモチベーションがなくなってきた
2016ランニング
東京駅を通過
関東ふれあいの道
埼玉ふれあいの道（8）秩父盆地を眺めるみち
2015日記
冴えない休日
ラーメン（湯島近辺）
味噌らーめん（えぞ菊）
2019日記
平成の最後は餃子
2012ランニング
汗だく帰宅ラン
帰省
西宮あたりを走ってみる
お出かけ
御殿場アウトレットでシャツ購入！
休日ランチ
シェーキーズ
2011日記
昨日は飲み過ぎた
ふるさと納税
ぶりとスーパードライ
2011ランニング
11月のランスタート
日本酒
誉池月 燗専辛口純米酒
2010ランニング
久々のゆっくりラン
2012日記
同期の飲み会で年令を実感
日本酒
日本酒をがっつり飲んでしまった
2024ランニング
トレミがさらにしんどい
2013日記
昼食のラーメン占率が高い
病気・怪我・健康
我慢の自宅療養
日本酒
天覧山 大吟醸
ラーメン（湯島近辺）
本節豚醤油らーめん（麺厨）
レース（駅伝）
谷川真理駅伝
2020ランニング
ジョグノートから「ジョグの」へ
ラーメン（調布付近）
ブラックラーメン［麺匠 いしかわや］
2023日記
振込みに一苦労
