旅行（宿泊）
帝釈峡を満喫
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
旅行（宿泊） 
2013日記
今日も淡々と
お出かけ
早起きして山梨へ
カフェ・スイーツ（山陰）
松江ラストランチは「梢庵」
休日ランチ
キングボックス(タルタルチキン)
病気・怪我・健康
やっぱり胃カメラはしんどい
日本酒
まんさくの花 純米吟醸
日本酒
呉春飲みきるのに時間かかった
2015日記
３月は出費がかさむ
ねこ（スワロ）
新聞読めません
2015日記
歯石をクリーニング
2013ランニング
三浦半島を格闘するも、スイムリレーは中止
ラーメン
濃厚鶏そば大盛 塩[鶏そば 七星@千葉]
スポーツ観戦
星野仙一さん逝く
2006日記
週の始まりは飲み
2025日記
緑茶を買った
レース（エントリー・計画）
いだ天モードを加速しないと
ふるさと納税
今年のお米は田野米
2022日記
「日比谷しまね館」はイマイチだった
2012ランニング
スピード練習もどき
2009日記
新しいスタート
平日ランチ
海鮮丼［貝だらけ］
2013日記
５月とは思えない寒さ
登山
芦ヶ久保から丸山
ラーメン（新宿方面）
真鯛濃厚らーめん［麺屋翔 みなと］
2010日記
携帯電話騒動
2010ランニング
トレミでマラソン完走
電子機器類
今度の活動量計はi5 Plus
ねこ（スワロ）
キャットタワー
