ダイエット
まだまだ増量中
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
ダイエット 
酒全般
飲んでも控え目
スポーツ観戦
雨だし、週末は不健康に
休日ランチ
肉汁うどん６００グラム（小平うどん）
2025ランニング
ジムは月２回ペース
病気・怪我・健康
熱射病？
ラーメン（山陰）
チャーシュー麺［拉麺かもす］＆安来の白鳥
2024日記
洗面所の床をリニューアル
ダイエット
週間ダイエット状況
酒全般
飲み会の翌日は禁酒
2011ランニング
３５キロ走でフラフラ
2024日記
「ＴＯＫＹＯ元気キャンペーン」最終日
2025日記
楽しい週末へ
2010日記
ガツンと固定資産税
ゴルフ
ドライバーは好調
休日ランチ
海の幸のバター醤油スパゲッティ［ジョリーパスタ］
2009ランニング
二部練とすき焼き
休日ランチ
キス天ぷらせいろそばセット［木乃家@佐倉］
病気・怪我・健康
久々の発泡酒
ゴルフコンペ
暑いしクラブは失くすし［新武蔵ヶ丘ゴルフクラブ］
レース（ウルトラマラソン）
［23km］2016えびす・だいこく100kmマラソン
休日ランチ（山陰）
海鮮丼[海座@米子]
2016日記
バタバタしてるなあ
2012日記
少し起動修正
201212フランス
朝のモンサンミッシェル
2012ランニング
有給でロング走
2011ランニング
砧公園でも暑い
2012ランニング
トレミで最終調整
旅行計画
次のターゲットはフランス旅行