日本酒
多賀治 純米雄町 無濾過火入原酒
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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日本酒 
2009日記
牡蛎パーティー
結婚記念日
20周年は奥入瀬渓流ホテル
ゴルフ
やっぱりダメかな？
2015日記
いらないシャツは捨てないと
ラーメン（多摩方面）
四川坦々麺［方庄］
2009ランニング
よこやまの道～極楽湯
結婚記念日
/so/ra/si/o/
ねこ（スワロ）
雪
2023日記
タイヤ交換騒動
お出かけ
入笠山の手前
日本酒
七田 七割五分磨き雄町 無濾過生2016
ダイエット
またまた暴飲暴食
休日ランチ
満足度が高い「オリーブの丘」
2009日記
ジャンボシューマイから始まる夏休み
2018ランニング
10月のスタートはトレミではなく
レース（ウルトラマラソン）
ゴール後と独り打ち上げ
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
2019日記
島根県でいちばん高いビルからの眺め
レース（ハーフ以下）
初ハーフマラソン前日
日本酒
久々の日本酒
2009ランニング
再び淀川へ
2019日記
楽しい週末へ
ブログ
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2018日記
トレミ＆禁酒
2008ランニング
朝から１０キロ
2018ランニング
yokotan＆トロぞう壮行会
2018日記
上半身がスカスカのような気がする
休日ランチ
ペスカトーレ［バニアンツリー］